Ежа і напоі, Рэцэпты
Чэчэвічны суп: рэцэпт па-турэцку. Як прыгатаваць чэчэвічны суп-пюрэ па-турэцку?
Сачавіца - вельмі карысны прадукт. З яе рыхтуюць і першыя, і другія стравы. Любое страву з гэтых круп выходзіць хвацкім: сытным і смачным. Нездарма яна вельмі папулярная ў розных кухнях свету. У гэтым артыкуле пойдзе гаворка пра тое, як прыгатаваць чэчэвічны суп па-турэцку.
Карысныя ўласцівасці прадукту
Сачавіца - гэта самы насычаны вітамінамі і вавёркамі прадукт з усяго сямейства бабовых. У ёй утрымліваецца вітамін А, карысны для здароўя валасоў, скуры, пазногцяў і зубоў. Крупы таксама багатая вітамінам В1, якія адказваюць за нармальны стан нервовай сістэмы; В2, які падтрымлівае добрае якасць крыві; Е, якія прадухіляюць заўчаснае старэнне. Акрамя таго, у сачавіцы ўтрымоўваецца марганец, крэмній, жалеза, фалійная кіслата і іншыя карысныя рэчывы.
Асаблівасці прыгатавання стравы
Вельмі папулярным стравай ў розных народаў свету з'яўляецца чэчэвічны суп. Рэцэпт па-турэцку мяркуе, што ў яго павінна быць пюреобразные стан. Страву падаюць з зелянінай і дзелькамі цытрыны. Спецыі і соль звычайна дадаюць у пачатку варэння. На два шклянкі вады прынята дадаваць адну шклянку крупы. Традыцыйна ў падрыхтоўцы супу выкарыстоўваецца чырвоная сачавіца. У параўнанні з зялёнай, яна мае менш яркі густ, затое лепш засвойваецца арганізмам. Чэчэвічны суп-пюрэ па-турэцку звычайна запраўляюць разнастайнымі спецыямі. Падыдуць орегано, базілік, кмен, кары, папрыка.
Якую сачавіцу выбраць
У расійскіх крамах даволі складана знайсці чырвоную сачавіцу. Яна трапляецца двух відаў: буйная крупы амаль карычневага колеру і дробная аранжавага адцення. З апошняй атрымліваецца вельмі смачны чэчэвічны суп. Рэцэпт па-турэцку загадвае стварэнне пюреобразные стравы, таму выкарыстанне "аранжавай" сачавіцы прыйдзецца вельмі дарэчы. Яна дробная, прадаецца вычышчанай ад абалонкі і, адпаведна, хутчэй зварыўшыся. Можна выкарыстоўваць і "карычневую" разнавіднасць чырвонай сачавіцы, аднак на яе прыгатаванне пойдзе больш часу. Каб паскорыць працэс, перад варэннем яе лепш замачыць.
Турэцкі суп з сачавіцы. інгрэдыенты
Чэчэвічны суп па-турэцку рыхтуецца з наступных прадуктаў:
- вада - 3 шклянкі;
- лук - 1 штука;
- алей сметанковае - 25 грамаў;
- памідор (саспелы і буйны) - 1 штука;
- чорны перац - па гусце;
- сачавіца чырвоная - 1 шклянка;
- чырвоны перац (шматкі) - па гусце;
- цытрына - 1 штука;
- зеляніна пятрушкі - па гусце;
- соль - па гусце.
Спосаб прыгатавання
- Перш за ўсё, неабходна дробна нарэзаць цыбулю.
- Затым варта здрабніць на тарцы памідор так, каб лупіна ў таматавае пюрэ не патрапіла.
- Пасля гэтага трэба растапіць масла ў асобнай рондалі і злёгку абсмажыць у ёй цыбулю да празрыстасці.
- Цяпер у ёмістасць неабходна дадаць памідорныя масу, усе інгрэдыенты старанна перамяшаць і тушыць з зачыненым вечкам прыкладна пяць хвілін.
- Затым трэба памыць сачавіцу і пакласці яе ў рондаль з астатнімі інгрэдыентамі. Далей крупы варта заліць вадой і варыць на моцным агні да закіпання. Пасля гэтага тэмпературу падрыхтоўкі трэба зменшыць. Сачавіцу неабходна варыць да поўнай гатоўнасці, час ад часу памешваючы лыжкай. Час падрыхтоўкі - 15-20 хвілін. У самым канцы варэння трэба дадаць соль. Калі зрабіць гэта раней, то працэс зойме больш часу, так як наяўнасць солі не дазволіць зерням хутка разварыцца.
- Далей рондаль неабходна зняць пліты. Пасля гэтага суп варта здрабніць у блендере. У стравы павінна быць пюреобразные кансістэнцыя. Калі яно атрымліваецца занадта густым, у яго трэба дадаць яшчэ вады. Потым паставіць на агонь і зноў давесці да кіпення.
Суп з сачавіцы па-турэцку гатовы! Пры кожным разаграванні яго варта добранька змешваць, каб раўнамерна прагрэлася і не надгарэў. Страва захоўвае смакавыя якасці некалькі дзён і напэўна спадабаецца ўсім членам вашай сям'і.
Чэчэвічны суп з мятай. інгрэдыенты
Каб прыгатаваць гэты варыянт стравы, спатрэбіцца:
- вада - 1 літр;
- рэпчаты лук - 1 штука;
- чырвоная сачавіца - 200 грамаў;
- моркву - 1 штука;
- мята сушеная - 1 лыжка сталовая;
- алей сметанковае - 100 грамаў;
- перац чырвоны - 1 лыжка гарбатная;
- сок цытрынавы - 4 лыжкі сталовыя;
- соль - па гусце.
падрыхтоўка
Рэцэпт супу з сачавіцы па-турэцку мяркуе пакрокавае здзяйсненне наступных дзеянняў:
- Спачатку варта дробна парэзаць моркву і цыбулю.
- Пасля гэтага ў рондалі неабходна растапіць масла сметанковае.
- Далей трэба дадаць у ёмістасць з маслам гародніна і абсмажыць іх да мяккасці на працягу пяці хвілін.
- Затым варта прамыць некалькі разоў сачавіцу. Гэта трэба рабіць да таго часу, пакуль вада не зробіцца празрыстай.
- Пасля гэтага крупы неабходна злучыць з морквай і цыбуляй.
- Зараз усе інгрэдыенты варта заліць халоднай вадой.
- Далей трэба варыць суп на ўмераным агні з няшчыльна закрытай вечкам.
- Калі сачавіца стане мяккай, неабходна страва пасаліць, дадаць у яго чырвоны перац і сушаную мяту. Затым суп варта змяшаць і варыць яшчэ адну хвіліну.
- Зараз трэба здрабніць чэчэвічны суп блендеров. Каб пазбегнуць непрыемных наступстваў, перад апрацоўкай страва лепш трохі астудзіць.
Пасля гэтага можна разліваць па талерках чэчэвічны суп. Рэцэпт па-турэцку дапускае даданне ў страву сухарыкаў і цытрынавага соку.
Як падаваць да стала
Чэчэвічны суп па-турэцку падаецца да стала вельмі гарачым у глыбокіх булённы кубках ці місках. Перад ужываннем у ежу яму трэба пасыпаць шматкамі чырвонага перцу і паліць невялікай колькасцю цытрынавага соку. Зверху суп можна ўпрыгожыць зялёным салатай і дзелькамі вычышчанага памідора. Страва абавязкова трэба пасыпаць духмянай свежай пятрушкай. І, вядома, нельга абысціся без свежага белага хлеба з апетытнай хрумсткай скарыначкай.
Варта адзначыць, што ў Турцыі расце вельмі салодкі рэпчаты лук. Таму незвычайны густ стравы можа здзівіць неспрактыкаванага чалавека. Калі вы рыхтуеце суп на беразе Міжземнага мора, за колькасцю гэтага прадукта ў страву трэба сачыць. Бо ў Турцыі існуе прымаўка: "Чым больш пакладзеш лука, тым саладзей будзе ежа".
На жаль, для жыхароў нашай краіны з'яўляецца экзотыкай чэчэвічны суп. Рэцэпт па-турэцку дапаможа вам стварыць страва з найменшай выдаткам сіл, часу і сродкаў. І ў вас атрымаецца смачнае, простае ў падрыхтоўцы і вельмі карыснае страва. Прыемнага апетыту!
Similar articles
Trending Now