Хочацца салодкага на дыеце? Дапаможа смачны батончык «Худнеем за тыдзень». водгукі пакупнікоў

Прынята рашэнне скінуць некалькі кілаграм? Добрая мэта, а паплечнікам у доўгім шляху да ідэальнай постаці будзе батончык «Худнеем за тыдзень». Водгукі кажуць, што ён спрыяе зніжэння апетыту, паляпшэнню абмену рэчываў і ачышчэнню арганізма.

склад

Якія ўваходзяць у гэты ласунак інгрэдыенты пацешаць любога. Гэта натуральныя садавіна (курага, яблык, чарнасліў), гародніна - моркву, буракі, сельдэрэй, арэхі і трава, вострыя прыправы (куркума, імбір, карыца, кардамон), экстракты гаючых траў. Не ўтрымоўваецца ніякіх фарбавальнікаў і кансервантаў. Сёння ў аптэцы прадстаўлены шырокі асартымент дыетычнага харчавання, таму на кожны густ знойдзецца свой батончык «Худнеем за тыдзень». Водгукі знаёмых або савет фармацэўта дапамогуць зрабіць выбар.

Гэты смачны дэсерт з'яўляецца важнай складовай часткай дыетычнага харчавання, бо большая яго частка - гэта натуральныя садавіна. Узбагачаючы арганізм вітамінамі, мікраэлементамі і біялагічна актыўнымі рэчывамі, ён з'яўляецца яшчэ і крыніцай харчовых валокнаў. Батончык «Худнеем за тыдзень» з'яўляецца мяккім слабільным сродкам і валодае ўласцівасцю выводзіць таксічныя рэчывы, прадукты распаду і цяжкія металы.

дзеянне

Як можа смачны прадукт садзейнічаць зніжэнню вагі, бо мы прывыклі думаць, што ўсе смачнае шкодна? У першую чаргу за кошт магутнага ачышчальнага эфекту. У паўсядзённым жыцці ў арганізм трапляе вялікая колькасць шкодных рэчываў з вады, паветра і няякасных прадуктаў харчавання. Назапашваючыся, дзындры і таксіны змяняюць абмен рэчываў. Не ў сілах вывесці арганізм складуюць іх у тлушчавай тканіны.

Для нармалізацыі абменных працэсаў рэкамендуецца рэгулярна праводзіць разгрузныя дні, ужываючы на сняданак і вячэру батончык «Худнеем за тыдзень». Водгукі аб такіх працэдурах самыя добрыя: паляпшаецца самаадчуванне, з'яўляецца лёгкасць і бадзёрасць на працягу ўсяго дня.

Другім цудадзейным эфектам можна лічыць зніжэнне апетыту. За кошт правільных перакусаў вас не будзе раздзіраць пачуццё голаду, і вы менш з'ясце ў асноўны прыём ежы, а вашымі памочнікамі стануць батончыкі «Худнеем за тыдзень». Жиросжигающий эфект дасягаецца за кошт хуткага насычэння пры ўжыванні невялікай колькасці калорый (а менавіта 28 у адной штучцы). Акрамя таго, менавіта гэты комплекс змяшчае экстракт гарцинии камбоджыйскага, якая перашкаджае назапашвання тлушчу ў арганізме.

спосаб прымянення

Паколькі фруктовы батончык «Худнеем за тыдзень" не з'яўляецца лекавым сродкам, ён можа выкарыстоўвацца ў залежнасці ад вашых запытаў і пажаданняў. Інтэнсіўная праграма пахудання мае на ўвазе замену сняданку ці вячэры 1-2 батончыкамі, пры гэтым вага істотна знізіцца.

Для падтрымання формы вы можаце ўжываць па 1 батончык за 30 хвілін да асноўнага прыёму ежы, гэта павысіць узровень глюкозы ў крыві і знізіць пачуццё голаду. Акрамя таго, іх зручна браць з сабой, тады вам не прыйдзе ў галаву выкарыстоўваць для перакусаў булачкі, пірожныя і цукеркі.

вынік

У залежнасці ад каларыйнасці вашага меню вы можаце скінуць ад 1 да 3 кілаграм за тыдзень. Зразумела, чым менш ваша дыета будзе ўтрымліваць салодкага, тлустага і смажанага, тым лепш будзе вынік. Задача батончыкаў - зрабіць перакусы карыснымі і паменшыць цягу да шкодных прадуктаў, якія спяшаюцца адкласціся на вашым целе.

супрацьпаказанні

Іх няшмат, але ўсё ж варта параіцца з лекарам калі ў вас ёсць праблемы з страўнікава-кішачны тракт. Асабліва калі гаворка ідзе пра вострых запаленчых захворваннях кішачніка. Комплексы, якія змяшчаюць вострыя прыправы, могуць справакаваць раздражненне слізістых. Жиросжигающие батончыкі з гарцинией камбоджыйскага не рэкамендуецца ўжываць дзецям да 14 гадоў, падчас цяжарнасці і кармленні грудзьмі.

Эканомім бюджэт: батончыкі сваімі рукамі

Сапраўды, у складзе няма нічога фантастычнага, і вы можаце зрабіць аналаг ў хатніх умовах. Для гэтага вам спатрэбяцца сушеный чарнасліў, курага, яблыкі і грушы, да садавіны добра падыдуць арэхі. У якасці зёлкавай складнікам можна ўзяць гатовыя мюслі ці (што больш карысна) звычайныя геркулесовой шматкі.

Па 100 грам ўсіх узятых сухафруктаў варта пакінуць набухнуть ў вадзе, дадаць столькі ж арэхаў. На 0,5 кг сумесі трэба ўзяць 50 грам расліннага алею, нагрэйце яго на патэльні і растворыце ў ім 2 сталовыя лыжкі цукру. Змяшайце сухафрукты з маслам, выкладзеце роўным пластом на бляху і запячыце ў духоўцы 20 хвілін пры тэмпературы 200 градусаў. Астылую сумесь нарэзаць на кавалачкі.

Вы можаце мяняць склад або дадаваць вострыя прыправы па сваім меркаванні.

кароткія высновы

З усіх сістэм пахудання, напэўна, самай зберагалай з'яўляецца ўжыванне такога карыснага прадукту, як батончык «Худнеем за тыдзень». Водгукі аб ім адпавядаюць рэчаіснасці, пры падліку калорый і рэгуляванні меню значна зніжаецца апетыт і жаданне паласавацца забароненымі прадуктамі. Трэба таксама адзначыць, што найлепшы эфект батончыкі даюць пры выкананні дыеты і разумных фізічных нагрузках. Гэта значыць з'яўляюцца не асноўным чароўным сродкам, а адным з цаглінак на доўгім шляху да здароўя і прыгожай постаці.