Ежа і напоі, Рэцэпты
Крэветкі вараныя - лёгкая і смачная закуска
Крэветкі - вельмі каштоўны прадукт. Яны валодаюць рознымі карыснымі ўласцівасцямі для нашага арганізма, іх харчовая каштоўнасць высокая. Крэветкі багатыя бялком і незаменнымі амінакіслотамі, тлушчу ў гэты прадукт змяшчаецца мінімум, што робіць іх практычна не каларыйны. Вялікім плюсам такіх страў, як крэветкі вараныя, з'яўляецца ў пяцьдзесят разоў большую колькасць мікраэлементаў, чым у мясе! Плюс у крэветках змяшчаецца значная колькасць вітамінаў групы А, Д, В. У страве крэветкі вараныя высокі працэнт незаменнага для нашага арганізма ёду, з дапамогай іх можна праводзіць прафілактыку яго дэфіцыту, дастаткова спажываць ўсяго толькі сто сорак грам крэветак у суткі. Крэветкі вараныя, рэцэпты якіх мы прадставім ніжэй, можгут быць прыгатаваныя па-рознаму: у соусе, з вялікай колькасцю прыправаў, у сметанковым алеі, часнаку і іншых дадатках. Галоўнае, выконваць тэхналогію прыгатавання, і вы зможаце прыгатаваць з гэтага прадукта страва вышэйшага класа.
Крэветкі вараныя - класічны рэцэпт
- кілаграм крэветак;
- соль павараная або марская;
- чорны молаты перац;
- Лаврушка шэсць штук;
- перац гарошкам;
- Сметанковае масла.
У рондаль наліваем халодную ваду і ставім на моцны агонь, як толькі вада закіпела, кладзём у яе лаврушку і іншыя прыправы. Даём пакіпець дзве хвіліны і засынаем крэветкі. Яны будуць цалкам гатовыя, калі вада закіпіць. Затым агонь выключаем і пару хвілін настойваем пад вечкам. Ваду зліваем і дастаем крэветкі з дапамогай шумоўкай, кладзём на талерку і абмешваюць папярэдне распаленым сметанковым алеем. Падаем, упрыгожыўшы свежай зелянінай.
Крэветкі, вараныя ў піве
- кілаграм крэветак;
- піва, лепш за ўсё выкарыстоўваць светлы, адна бутэлька;
- сок цытрыны пара лыжак;
- перац чырвоны молаты дробка;
- каляндра;
- лаўровы ліст;
- насенне кропу ;
- зеляніна.
Крэветкі выкладваем ў рондаль і дадаем да іх спецыі. Заліваем крэветкі півам даверху і пакідаем настойвацца на працягу трох гадзін. Падрыхтаваныя крэветкі ставім на агонь і даводзім да кіпення, кладзём лаўровы ліст, выключаем агонь і закрываем вечкам, настойваем дзесяць хвілін. Гатовыя крэветкі дастаем з піва і упрыгожваем зелянінай, зверху паліваем лімонным сокам.
Крэветкі ў фрыцюры
- восемсот грам крэветак;
- трохі мукі;
- яйка;
- паніровачныя сухары;
- соль;
- алей для фрыцюру.
Крэветкі варым у кіпячай падсоленай вадзе пару хвілін, дастаем, даём вадзе сцячы і астуджаюць. Чысцім ад панцыра. Мяса крэветак пасаліць, запанировать па чарзе ў пакуце, яйку і сухарах. Смажыць у фрыцюры тры хвіліны. На гарнір да гэтага стравы можна падаць бульбу ў розным выглядзе або зялёны гарошак бланшыраванне.
Крэветкі ў малочным соусе
- паўкіло крэветак;
- лыжка сечанай зеляніны кропу;
- восем лыжак сметанковага масла;
- шклянка малака;
- палова шклянкі вады;
- дзве лыжкі мукі;
- тры невялікія цыбуліны.
Крэветкі варым да гатовасці ў пасоленыя вадзе з даданнем кропу. Настойваем ў булёне каля дваццаці хвілін. На страву кладзём кроп, на яго крэветкі і паліваем невялікай колькасцю адвара. Соус падаем асобна. Для падліўкі рэпчаты лук дробна сячэм і смажым да гатовасці ў патэльні. Муку абсмажваем на патэльні без дадання алею да арэхавага паху, разводзім цёплым малаком, дадаем малако да гатовага цыбулі і Праварваюць соус да загусцення пяць хвілін. У самым канцы ў соус дадаем прыправы і сметанковае масла.
Крэветкі адварныя з чесночным соусам
- кілаграм крэветак;
- дзвесце грам сметанковага масла;
- тры зубчыка часныку:
- соль марская;
- молаты чорны перац;
- Лаврушка;
- базілік;
- хмель-сунелі;
- сухі кроп і пятрушка.
Крэветкі адварваем з дадаткам прыправаў. Гарачымі выкладваем на страву. Сметанковае масла растопліваюць на вадзяной лазні або ў мікрахвалеўцы, солім, часнык чысцім і дробна сячэм. Дадаем у алей і старанна змешваем. Соус падаем асобна. Крэветкі можна ачысціць ад панцыра і падаць прама ў гарачым соусе.
Прыемнага апетыту!
Similar articles
Trending Now