Хрумсткія перапечкі Dr. Korner: водгукі дыетолагаў, склад, карысць і шкоду

Сёння правільнае харчаванне становіцца эталонам. Попыт нараджае прапанову, і ў крамах з'яўляецца разнастайнасць дыетычнай прадукцыі. Асаблівае месца займаюць перапечкі, якія з'яўляюцца альтэрнатывай звыклым мучным вырабам. Але ці можна іх назваць адназначна карыснымі? Сёння нам трэба будзе разабрацца ў гэтым пытанні. Часцей за ўсё чалавек на дыеце адмаўляецца ад мучнога. Калі з булачкамі і пірожнымі усё зразумела, то хлеба ўсё роўна не хапае. Таму ўжо на другі-трэці дзень дыеты ідуць паслабленні і паступовы адмову ад жадання схуднець. Аднак з'явілася альтэрнатыва - хрумсткія перапечкі. Іх у крамах сёння вялізная колькасць. Мы пагаворым пра перапечкі Dr. Korner. Водгукі дыетолагаў будуць вельмі цікавыя, таму як дапамогуць зрабіць правільны выбар.

Усё лепшае - для вас

Сапраўды, калі ў краме бачыце некалькі дзясяткаў гандлёвых марак, кожная з якіх прапануе самыя смачныя і карысныя прадукты, вызначыцца няпроста. Аднак, прааналізаваўшы попыт і прапанова, мы прыходзім да высновы, што многія аддаюць перавагу перапечкі Dr. Korner. Водгукі дыетолагаў пацвярджаюць, што гэта якасная прадукцыя. Вытворцам з'яўляецца айчынны ААТ «Хлебпрам». Ён запэўнівае спажыўца, што перапечкі спрыяюць эфектыўнаму пахуданню, паляпшэнню абменных працэсаў і ачышчэнню арганізма ад дзындраў і таксінаў.

карысныя ўласцівасці

Ці сапраўды яны з'яўляюцца каштоўным прадуктам для нашага арганізма? Давайце спытаем у экспертаў. Яны кажуць, што ў першую чаргу наяўнасцю ў складзе суцэльнага збожжа знакамітыя перапечкі Dr. Korner. Водгукі дыетолагаў падкрэсліваюць, што, у адрозненне ад хлеба, гэты прадукт не ўтрымлівае дрожджаў, а значыць, не будзе выклікаць праблем з страваваннем. Дзякуючы ўнікальнаму складу перапечкі валодаюць наступнымі ўласцівасцямі:

• Нармалізуюць функцыянаванне кішачніка.
• Тармозяць працэсы адклады тлушчавых запасаў.
• Маюць выдатныя смакавыя якасці, а значыць, могуць стаць паўнавартаснай альтэрнатывай хлебу.
• Бясспрэчная вартасць - гэта высокае ўтрыманне вітамінаў групы B, бялку і амінакіслот.
• Нізкая каларыйнасць - гэта яшчэ адзін плюс. Адзін булачку змяшчае ў 4 разы менш калорый, чым лустачку хлеба.

Спынімся на апошнім пункце падрабязней. Яго можна паставіць пад сумнеў, калі гаворка ідзе пра такі прадукце, як перапечкі Dr. Korner. Водгукі дыетолагаў кажуць пра тое, што ўсё залежыць ад асноўнага рацыёну. На 100 г прадукту прыпадае 220 ккал. Вядома, разгляданыя намі вырабы вельмі лёгкія, таму з'есці за дзень такая колькасць складана, тады як хлеба за адзін раз ўжываецца нашмат больш. Мабыць, на гэтым і грунтуецца эфект.

меркаванне спажыўцоў

Усё больш людзей з кожным годам пачынаюць набываць перапечкі Dr. Korner. Віды, прадстаўленыя на паліцах, дазваляюць кожнаму выбраць для сябе аптымальны варыянт для абеду і чаяванні. Гэта ідэальны спосаб замяніць звычайны хлеб. Прычым гэта зручна і важна не толькі для тых, хто ўвесь час на дыеце, але і для спартсменаў і прыхільнікаў здаровага харчавання. Перапечкі выдатна дапаўняюць сняданак, вельмі добрыя ў якасці перакусу, выдатна падыходзяць для вытворчасці смачных міні-дэсертаў. Склад практычна ідэальны: не солі і цукру, алею і ўсяго іншага. Вы можаце выбраць той варыянт, які найбольш спадабаецца.

розныя густы

Ёсць некалькі лінеек, з якіх вы можаце выбраць найбольш спадабаўся прадукт. Класічная ўключае чатыры разнавіднасці. Гэта «Грачаныя» або «Рысавыя» без глютена, «Сем травы», «зёлкавыя кактэйль». Для аматараў пікантнага густу ёсць падсоленай варыянты. Гэта надзвычайны «зёлкавыя кактэйль» з водарам сыру, які лёгка заменіць больш каларыйныя крекеры. Акрамя таго, у гэтай лінейцы ёсць «Барадзінскі» перапечкі з жытняй мукой, з бурага рысу з марской соллю, а таксама кукурузныя з рэзкай травой.

Як альтэрнатыву печанню можна разглядаць перапечкі Dr. Korner «Журавінавы». Водгукі дыетолагаў кажуць, што зараз няма неабходнасці мучыць сябе адмовай ад дэсерту. У гэты прадукт няма цукру, а толькі фруктоза, а значыць, ён выдатна падыдзе і тым, хто пакутуе ад дыябету. Але часцей за ўсё людзі, якія прытрымліваюцца дыеты, выкарыстоўваюць яго ў выглядзе дэсерту. Гэта перапечкі з сумесі травы з даданнем журавін і мёду, ананаса і чарніцы або цытрыны. Без меры іх ёсць нельга, таму як яны таксама ўтрымліваюць калорыі. Аднак у параўнанні з печывам яны займаюць больш выгадную пазіцыю. Замест 500 кал 100 прадукту ўтрымліваюць 350 ккал, а за кошт паветранай структуры з'яўляюцца вельмі лёгкімі. Гэта значыць адзін-два перапечкі дакладна не дададуць вам лішніх кілаграмаў.

цана

І зноў паспрабуем высветліць, ці варта купляць дыетычныя перапечкі Dr. Korner, ці можна з тым жа поспехам абыйсціся звычайнымі прадуктамі, хлебам або печывам. Бітву з кандытарскімі вырабамі перапечкі выйграюць, бо стаяць прыкладна аднолькава, а шанец "адкласціся ў запас" у іх нашмат менш. Таму калі вы не плануеце густа нашмароўваць іх варэннем, то можаце спакойна піць гарбату. А што сказаць пра звычайны хлеб? Ён нашмат танней, так, можа, лепш выбіраць цельнозерновые прадукт і ёсць яго ў невялікіх колькасцях, чым прытрымлівацца моды? Бо ўпакоўка хлебцаў вагой у 100 г абыйдзецца вам у 50-65 рублёў.

Акрамя таго, трэба адзначыць, што не ўсім падабаецца дыетычны прадукт. Многія лічаць, што перапечкі нагадваюць пенапласт, і кажуць, што лепш рыхтаваць прэсныя ляпёшкі з вотруб'ем, семечкамі і іншымі смачнымі дадаткамі ў духоўцы. Атрымліваецца і карысна, і нядорага. Што ж, калі ў вас процьма часу, і вы не супраць павазіцца на кухні, гэты варыянт цалкам заслугоўвае права на жыццё. Але вырашаць усё роўна вам.

«Сем злакаў"

Давайце трохі падрабязней разбяром склад і водгукі. Перапечкі Dr. Korner «зёлкавыя кактэйль» - гэта класічны варыянт. У іх нейтральны густ, няма ніякіх рэзкіх затавак, солі або прысмакі. З гарбатай яны дрэнна спалучаюцца, але лёгка заменяць кавалачак хлеба. Хто ўжо знаёмы з гэтым прадуктам, той добра ведае пра яго дыетычных уласцівасцях. Мінімум тлушчаў і калорый - гэта галоўнае іх годнасць. А як жа смакавыя якасці, якія маюць перапечкі Dr. Korner? Водгукі кажуць пра тое, што яны нейтральныя. Гэта мякка сказана. Але як дадатак да супу - вельмі нават нічога. А пакладзеце зверху пяшчотны тварогавы сыр - і атрымаецца цудоўны бутэрброд.

З чаго ствараюцца бязважкія і хрумсткія перапечкі Dr. Korner? Склад, водгукі дыетолагаў пра які вельмі ўхваляльныя, - гэта пшаніца і грэчка, рыс і проса, кукуруза і аўсянка, а таксама пярлоўка. Унікальны кактэйль, вельмі карысны для арганізма, але смак, па словах спажыўцоў, на аматара.

грачаны прадукт

Адзін з самых пераважных відаў. Яны недарагія і нізкакаларыйныя, што прыцягвае большасць пакупнікоў. Давайце разгледзім меркаванне спецыялістаў і водгукі. Перапечкі Dr. Korner «Грачаныя» - гэта карысць суцэльнага збожжа, а таксама натуральныя амінакіслоты. Прадукт змяшчае высокопитательный бялок, розныя вітаміны і мінералы. Калі вы не любіце грэчку, але разумееце, што крупы гэтая павінна прысутнічаць у рацыёне, паспрабуйце гэтыя перапечкі. Магчыма, яны стануць для вас новым вопытам.

Самі перапечкі ўяўляюць сабой стандартныя плоскія аладкі. Яны паветраныя і вельмі тонкія, маюць ледзь улоўны водар. Усе адзначаюць, што перапечкі вельмі далікатныя, яны проста рассыпаюцца ў руках. Склад самы сціплы, густ таксама. Аднак адсутнасць солі робіць іх прыдатнымі для ўжывання падчас дыеты. У 100 г прадукту змяшчаецца ўсяго 200 ккал, аднак ўпакоўку за адзін раз з'есці дакладна не атрымаецца.

Араматызаваныя перапечкі да гарбаты

Гадзіну абеду прайшоў, і пара пачынаць да дэсерту. А калі вы на дыеце? У гэтым выпадку ідэальным выбарам стануць перапечкі Dr. Korner «Журавінавы». Водгукі дыетолагаў падкрэсліваюць, што менавіта прысмакі і не дазваляюць вам мець стройную постаць, а тут дастойная альтэрнатыва. У складзе суцэльныя трава, абалоніна і зусім няма цукру. Прыемны густ дасягаецца за кошт фруктозы, якая хоць і каларыйная сама па сабе, але больш пераважная для тых, хто вядзе здаровы лад жыцця. Давайце разгледзім простае параўнанне. Плітка шакаладу 100 г - гэта 500 ккал, а ўпакоўка хлебцаў - 300 ккал. Гэта значыць прынцып меры ніхто не адмяняў. З'еўшы за вечар пару упаковак самых дыетычных хлебцаў, вы дакладна не дадасце сабе складнасці. Аналагічна кубік шакаладу не прывядзе да набору вагі.

Аднак ёсць адзін момант, які выгадна адрознівае перапечкі Dr. Korner «Журавінавы». Водгукі дыетолагаў кажуць пра тое, што ў складзе ёсць вялікая колькасць нерастваральных і растваральных харчовых валокнаў. Яны аказваюць станоўчае ўздзеянне на ўвесь працэс стрававання, а таксама паскараюць насычэнне.

вердыкт пакупнікоў

А вось густ расчаруе тых, хто хоча адчуць відавочнае прысутнасць журавін. Трэба старанна прыслухоўвацца да сваіх адчуванняў, каб яго адрозніць. А так гэта проста салодкія перапечкі, якія нагадваюць паветраны мал. Дыетолагі папярэджваюць, што схуднець проста ад таго, што вы паядаеце гэты прадукт, не атрымаецца. Але калі дапаўняць ім сумны рацыён на дыеце, можна вытрымаць нашмат даўжэй, не зрываючыся.

Што яшчэ кажуць пакупнікі пра перапечкі Dr. Korner «Журавінавы зёлкавыя кактэйль»? Водгукі падкрэсліваюць, што яны смачней, чым іх класічныя субраты, і пры гэтым выдатна падыходзяць для чаявання. Аднак ёсць і мінус: яны ліпкія, і калі паляжаць ў адкрытай пачку, то склейваюцца паміж сабой. Дыетолагі адзначаюць, што салодкія гатункі для людзей, якія жадаюць скінуць вагу, наогул не падыходзяць.

замест заключэння

Нягледзячы на вонкавае падабенства, перапечкі маюць розны ўплыў на наш арганізм. Напрыклад, грачаныя рэкамендаваныя людзям з анеміяй, дыябетыкам і пакутнікам ад залішняй вагі. Калі вы схільныя да прастудных і скурным захворванняў, то лепш уключыце ў рацыён аўсяныя перапечкі. Пры захворваннях ЖКТ рэкамендуецца ўжываць у ежу пшанічныя і ячменныя прадукты. Мультизлаковые перапечкі - гэта універсальны варыянт для ўсёй сям'і.