Спартыўная гімнастыка для дзяцей. Секцыя спартыўнай гімнастыкі для дзяцей ад 3 гадоў у Маскве

Як вядома, большасць дзяцей вельмі рухомыя. Гэта тлумачыцца тым, што ў руху яны развіваюцца. Яшчэ ў мінулым стагоддзі вучоны І. А. Аршаўскай даказаў, што фізічная актыўнасць вельмі моцна ўплывае на псіхічнае развіццё дзіцяці. Аднак не заўсёды дзеткам атрымоўваецца ад душы пабегаць і паскакаць. У кватэрах і дамах часцяком занадта мала месца для рухомых гульняў, і ў кожным пакоі маляняці падцікоўвае шмат небяспек. Дык дзе ж непаседа развівацца? Спартыўная гімнастыка для дзяцей - выдатны выхад з сітуацыі, якая склалася.

Дзіця і спорт - што можа быць лепш?

Спартыўная секцыя для дзяцей (у Маскве, у прыватнасці) валодае масай пераваг. У першую чаргу дзіця зможа накіраваць сваю энергію ў мірнае рэчышча, і пасля заняткаў у яго не будзе лішку энергіі. Асабліва гэта тычыцца хлапчукоў. Увесь дзень яны раз-пораз носяцца па хаце з пакоя ў пакой. З аднаго боку, і трэба ж куды-небудзь падзець лішак энергіі, а з другога - дом або кватэра проста стаіць дагары нагамі.

Калі малое, наадварот, неактыўны і млявы - тут на дапамогу зноў прыходзіць секцыя спартыўнай гімнастыкі для дзяцей. Любому дзіцяці неабходна рух. Калі ваш малы ўвесь час праводзіць перад экранам кампутара або тэлевізара, наўрад ці гэта дадасць яму здароўя. Малаактыўныя дзеці з'едлівасць і замкнёныя. Яны жывуць у сваім свеце і нікога туды не хочуць пускаць. Такім дзеткам проста неабходна наведваць які-небудзь гурток і мець зносіны са аднагодкамі.

вялікі спорт

Многія бацькі прадумваюць кар'еру дзіцяці ці ледзь не з першага года яго жыцця. Правільна гэта ці не - судзіць не нам. Складана даведацца, да чаго ў дзіцяці ёсць талент, калі ён цэлымі днямі сядзіць дома. Для таго каб раскрыць увесь патэнцыял, трэба паказаць яму, колькі ёсць разнастайных заняткаў. У Маскве існуе вялікая колькасць розных секцый і гурткоў: студыя акрабатыкі і гімнастыкі ACROPEOPLE, Спартыўны клуб "Альфа-Буда" (Ракасоўскага), Гімнастычны цэнтр International Gym (Крылатское), Спартыўны цэнтр «Акрабат» (Мар'іна) і многія іншыя. Да прыкладу, у студыі акрабатыкі ACROPEOPLE аб'яднана мноства напрамкаў, звязаных з акрабатыкай, гімнастыкай і танцавальным мастацтвам. Хутчэй за ўсё, ваш дзіця абавязкова абярэ для сябе што-небудзь падыходнае.

Вядома, многія мамы і таты хацелі б, каб іх дзіця стаў вядомым гімнастам або акрабатам, але ці хоча гэтага сам малыш? Пакуль ён не паспрабуе - не даведаецца. Нават калі ваш дзіця не стане знакамітым у гэтай сферы - не адчайвайцеся, бо спартыўная гімнастыка для дзяцей (у Маскве ці іншым горадзе) ўмацуе яго імунітэт і дапаможа стаць стройным і падцягнутым.

Чаму вучаць дзяцей на занятках

Многіх, хто вырашаецца аддаць дзіця на гімнастыку, цікавіць, чым жа дзеці там займаюцца. У першую чаргу на занятках яны выконваюць практыкаванні на расцяжку і агульную фізічную падрыхтоўку. Калі дзеткі ўжо досыць падрыхтаваліся, яны пачынаюць вывучаць розныя трукі і рухі. Спартыўная гімнастыка для дзяцей ад 3 гадоў ўключае ў сябе толькі лёгкія і бяспечныя практыкаванні. Вельмі важна, што дзеці на занятках знаходзяцца ў калектыве. Бацькі вельмі дзівяцца, калі бачаць, як іх Запешчаны і няўседлівасць маляня падчас заняткаў ператвараецца ў сур'ёзнага і дысцыплінаванага.

Заняткі спортам вучаць дзяцей трываласці і мэтанакіраванасці. Менавіта ва ўзросце ад 3 да 5 гадоў у іх фармуюцца характар і звычкі. Калі ў гэты час дзіця навучыцца дысцыпліне, вытрымцы, сабранасці - гэтыя ўсе якасці застануцца ў яго і ў далейшым. Спартыўная гімнастыка для дзяцей у далейшым аказвае ўплыў і на школьныя заняткі. Тыя дзеці, якія наведваюць якія-небудзь спартовыя секцыі, вельмі ўважлівыя, яны хутка засвойваюць матэрыял і імкнуцца да добрых ацэнак.

Інвентар для спартыўнай гімнастыкі

Як правіла, сур'ёзная спартыўная гімнастыка ў дзяцей пачынаецца ва ўзросце 6 гадоў. Да гэтага часу дзеці займаюцца расьцяжкай. Спартыўная гімнастыка для дзяцей 4 гадоў патрабуе толькі наяўнасці формы і чэшак. У далейшым, калі дзіцяці падабаецца і ён працягвае займацца і нават выступаць на канцэртах у Маскве, яму трэба будзе купіць прыбраны касцюм для выступаў і неабходныя прадметы інвентара. Акрамя таго, калі маляня ўсур'ёз заняўся гімнастыкай, адных толькі заняткаў будзе недастаткова. Таму дзецям купляюць дадому спартыўную сценку, каб яны маглі трэніравацца.

Як выбраць секцыю для заняткаў

Выбар секцыі ў Маскве для заняткаў гімнастыкай - справа адказная. У першую чаргу неабходна вызначыцца, з якой мэтай вы аддаеце дзіцяці ў спорт. Калі вы не плануеце яму галавакружную кар'еру спартоўца, то пажадана выбіраць простую секцыю недалёка ад дома. Калі задаліся мэтай вырасціць чэмпіёна, то варта выбіраць толькі прафесійныя секцыі па падрыхтоўцы дзяцей да алімпіяд. Прычым варта вельмі старанна шукаць прыдатную.

Як выбраць добрага трэнера

У секцыях існуе вельмі шмат настаўнікаў-шарлатанаў. За дзеткамі яны падчас заняткаў не глядзяць, дысцыпліну не трымаюць, і нічому карыснаму дзетак не вучаць. Такіх трэнераў трэба баяцца. Вы абавязкова павінны прысутнічаць на першых занятках вашага дзіцяці, каб пераканацца, што яму там падабаецца і ён у бяспекі. Спартыўная гімнастыка для дзяцей павінна праходзіць у спакойным рэжыме. Трэнер павінен тлумачыць дзецям кожнае практыкаванне і паказваць, як яго правільна выконваць. Акрамя таго, настаўнік павінен падтрымліваць дзіцяці, а ў патрэбныя моманты і выхоўваць. Многія трэнеры дазваляюць прысутнічаць на занятках староннім. У першы раз сходзіце «на разведку» без дзіцяці. Паглядзіце, як трэнер вучыць дзяцей, як мае зносіны з імі.

Плюсы і мінусы спартыўнай гімнастыкі

З добрых якасцяў спартыўнай гімнастыкі можна вылучыць тое, што яна умацоўвае арганізм дзіцяці, дысцыплінуе малога. Дзеці, якія наведваюць такія секцыі больш за год, становяцца вельмі мэтанакіраванымі. Спартыўная гімнастыка станоўча ўплывае на постаць, асабліва гэта тычыцца дзяўчынак - роўную выправу гімнасткі складана не заўважыць.

Аднак прафесійны спорт - гэта заўсёды рызыка. Спартыўная гімнастыка для дзяцей можа быць небяспечная. У такім выглядзе спорту рэдка можна абысціся без траўмаў. Пры расцяжцы можна моцна пацягнуць цягліцу, а пры выкананні практыкаванні вывіхнуць руку ці іншую частку цела. Больш за ўсё нагрузкі ў спартыўных гімнастаў прыпадае на хрыбетнік. Але няўжо дзеці застрахаваны ад траўмаў у побыце? Калі вы не плануеце аддаваць дзіця ў вялікі спорт, то заняткі гімнастыкай прынясуць яму толькі карысць. Секцыя спартыўнай гімнастыкі для дзяцей ад 3 гадоў у Маскве абавязкова спадабаецца вашаму дзіцяці, і ён будзе развівацца ў патрэбным кірунку.