Спорт і ФітнэсЛёгкая атлетыка

Боўлінг: правілы гульні. Колькі кегляў ў боўлінгу

Зьбіваньня кегляў спецыяльным шарам з'яўляецца адной з найбольш распаўсюджаных гульняў на ўсёй планеце. Але мала хто ведае пра тое, колькі кегляў ў боўлінгу і якія асноўныя правілы. На шчасце, часу на навучанне гульні спатрэбіцца не занадта шмат, так як ніякіх асаблівых навыкаў тут мець не трэба.

Аб боўлінгу

Дастаткова просты і дынамічны від спорту прыцягвае ўвагу абсалютна ўсіх слаёў насельніцтва. Мала хто з гульцоў звяртае ўвагу на тое, колькі кегляў ў боўлінгу, нават нягледзячы на частыя наведвання падобных месцаў. Але ўсё ж гэтая гульня папулярная ў мностве краін.

Некаторыя клубы прадастаўляюць агульныя дарожкі, дзе могуць гуляць адзін або некалькі гульцоў любога ўзросту і полу. Але часам трапляюцца месцы, дзе ёсць выключна мужчынскія або жаночыя лігі, а таксама існуе падзел ліг: у адну гуляюць толькі па выхадных або святочных днях, у іншую - толькі ноччу, і гэтак далей.

асноўныя паняцці

Акрамя таго, колькі кегляў ў боўлінгу, варта разабрацца з асноўнымі паняццямі. Яны спатрэбяцца пачаткоўцам, якія яшчэ ні разу не займаліся дадзеным выглядам спорту.

Шар для боўлінга з'яўляецца асноўным снарадам гульні. Вага шароў вар'іруецца ад 2,7 да 7,3 кілаграм, але гэтую велічыню прынята вымяраць ў фунтах (ад 6 да 16 адпаведна). Маса, як правіла, маркіруецца на паверхні для зручнасці гульцоў. Прафесіяналы часцей за ўсё робяць сабе шары на заказ, каб забяспечыць сабе яшчэ большы камфорт.

Кеглі для боўлінга (10 кегляў) выстройваюцца ў форме піраміды і нумаруюцца ад 1 да 10. Самая першая лічыцца галоўнай, таму яе трэба абавязкова збіць.

Абсталяванне для боўлінга заўсёды павінна адпавядаць патрабаванням:

  1. Акружнасць шара - 69 сантыметраў, вага не павінен перавышаць 7,3 кілаграма.
  2. Вышыня кеглі - 38,1 сантыметр, шырыня - 12 сантыметраў, вага складае каля 1,6 кілаграма.
  3. Адлегласць паміж кеглі - 30,5 сантыметраў.
  4. Даўжыня дарожкі - 18,228 метраў, шырыня - 1,668 метраў.
  5. Кеглі пранумараваны злева направа.

Абсталяванне для боўлінга (шары і кеглі) можна набыць у спецыяльных крамах, але ж без дарожкі яны будуць зусім ні да чаго. Хоць часта людзі купляюць сапраўдныя аксэсуары і гуляюць у боўлінг у хатніх умовах, атрымліваючы ад гэтага задавальненне.

падлік ачкоў

Разабраўшыся з тым, колькі кегляў ў боўлінгу і што наогул уяўляе сабой абсталяванне, можна пераходзіць да самой гульні. Для пачатку варта разабрацца з парадкам падліку ачкоў. У сучасных цэнтрах устаноўлены сістэмы, якія аўтаматычна вядуць рахунак і адлюстроўваюць яго на маніторы. Але ў некаторых гарадах можна сустрэць і такія месцы, дзе гульцам даводзіцца самастойна весці рахунак на звычайным аркушы паперы, што з'яўляецца не занадта зручным метадам.

фрэймы

Уся гульня складаецца з 10 фрэймаў, у пачатку кожнага з якіх гулец бярэ шар для боўлінга і спрабуе выбіць ім усё кеглі. Калі гэта мэта дасягнута, то фрэйм зачыняецца, а вынік называецца "страйк". Калі ж з першага разу не атрымалася збіць ўсе 10 кегляў, то гульцу даецца яшчэ адзін шанец. У выпадку ўдалага кідка вынікам будзе "спэа". Бываюць сітуацыі, калі пасля другога кідка ўсё ж не ўдаецца збіць ўсе кеглі, што называецца "адкрыты фрэйм". У гэтым выпадку гулец зарабляе роўна столькі ачкоў, колькі кегляў ён змог збіць.

За "спэа" даецца 10 ачкоў, да якіх дадаецца лік ачкоў, роўнае колькасці збітых кегляў ў першым кідку. А за "страйк" гулец таксама атрымлівае 10 ачкоў, але да іх дадаюцца ачкі за колькасць выбітых кегляў ў двух наступных кідках.

захоп шара

Знаёмства з асноўнымі правіламі абавязкова для пачаткоўцаў, каб зразумець, як правільна гуляць у боўлінг. Тэхніка не такая ўжо і складаная, як гэта здаецца на першы погляд, але ўсё ж перад адпраўленнем у клуб варта ведаць хаця б элементарныя законы гульні, як, напрыклад, захоп шара. Як правіла, людзі выкарыстоўваюць традыцыйны захоп, калі стандартны шар трымаюць двума сярэднімі і вялікім пальцамі. Абодва сярэдніх пальца павінны ўваходзіць у адтуліны толькі да другой фалангі, а вось вялікі палец - цалкам.

зыходная пазіцыя

Перад кідком варта прыняць правільнае становішча, прытрымліваючыся наступных правілаў:

  1. Лінія плечаў выразна раўналежная лініі рыдлёўкі.
  2. Свабодная рука прытрымлівае шар знізу, каб працоўная рука не моцна адпачывала.
  3. Запясце неабходна трымаць прама, не адхіляючы ў бакі.
  4. Локаць рабочай рукі трохі прыціснуты да боку.
  5. Калені ледзь сагнутыя.

кідок

Галава ў час кідка павінна трымацца прама, а вочы выразна сфакусаваныя на мэты. Шар варта разгайдаць і адпусціць толькі ў той момант, калі ён прасоўваецца каля лодыжкі слізгальнай ногі. Каб удала зрабіць кідок, гульцу спатрэбіцца трохі нахіліцца наперад (каля 20 градусаў) і сагнуць калена ўжо на апошнім кроку. Шар не павінен праходзіць міма лодыжкі на адлегласці менш за 2 цаляў, каб пазбегнуць пашкоджанняў. Менавіта ў такім становішчы чалавечае цела ідэальна падыходзіць для накіравання шара ў патрэбны бок.

Мэтанакіраваны кідок з'яўляецца лагічным фіналам перамяшчэння шара. Зрабіўшы яго, рука гульца плыўна паднімаецца ўверх, прыкладна на ўзровень плячэй. Нягледзячы на тое, што шар ўжо адпушчаны, пачаткоўцы павінны добранька патрэніраваць завяршэнне кідка. Гэта дапаможа значна палепшыць манеру разгойдвання і выразней ўтрымліваць раўнавагу.

Дасведчаныя гульцы раяць глядзець у цэнтр лініі, размешчанай паблізу кегляў, а затым плаўна каціць шар, а не спрабаваць кінуць яго як мага далей. Акрамя таго, таксама варта адзначыць, што без добрага прыцэльвання збіць як мага большую колькасць кегляў будзе вельмі цяжка.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.