Салата з кансерваваным тунцом і агурком. простыя рэцэпты

Салата з кансерваваным тунцом і агурком - вельмі смачнае страва, якое можна прыгатаваць маментальна з мінімальнага колькасці прадуктаў. З гэтага артыкула вы даведаецеся некалькі простых рэцэптаў, падыходных як для святочнага стала, так і для звычайнай сямейнай трапезы.

Салата з кансерваваным тунцом і агурком (і яйкам)

Гэта смачнае і сытна страва абавязкова спадабаецца вашым гасцям. Рыхтуецца яно вельмі проста:

• Адкрыйце банку кансерваванага тунца ва ўласным соку, зліце вадкасць і разамніце змесціва банкі відэльцам.
• Адзін буйны свежы агурок і адну вараную бульбіну парэжце кубікамі.
• Здрабніце палову цыбуліны і ошпарьте яе кіпенем.
• Тры яйкі таксама нарэжце кубікамі.
• Злучыце ўсе інгрэдыенты, дадайце да іх кансерваваны зялёны гарошак, пасоліце і запраўце маянэзам ўласнага прыгатавання.

Салата з кансерваваным тунцом і агурком (і яйкам) выдатна падыдзе для спартсменаў і тых, хто ў дадзены момант прытрымліваецца строгай дыеты. Неабходна толькі ўнесці ў яго рэцэпт некалькі змен: выключыце з складу бульба, жаўткі, маянэз, а для запраўкі выкарыстоўвайце трохі аліўкавага алею і цытрынавы сок.

Салата з тунца для сэндвічаў

Калі вы хочаце прыгатаваць для сябе ці сваіх блізкіх сытны і карысны ланч, то абавязкова скарыстайцеся дадзеных рэцэптам. Салата з кансерваваным тунцом і агурком можа стаць выдатнай асновай для перакусу на працы ці вучобе. Гатовыя сэндвічы можна ўзяць з сабой на пікнік або на шпацыр, калі вы плануеце выбрацца досыць далёка ад дома.

• Для пачатку прыгатуйце соус: змяшайце чайную лыжку гарчыцы, дзве вялікія лыжкі аліўкавага алею, трохі цытрынавага соку і дзве лыжкі тварагу (замест яго вы можаце ўзяць сметанковы сыр). Не забудзьцеся паперчыць і пасаліць гатовы соус. Пры неабходнасці вы можаце дадаць у яго трохі абястлушчанага ёгурта або хатняга маянэзу.
• Для салаты: здрабніце адзін салера (зеляніна), два агурка, трохі рэпчатай цыбулі, натрыце адну моркву, дробна нарэжце два яйкі і дадайце каперсы.
• Разамніце рыбу відэльцам, злучыце яе з падліўкай, падрыхтаванымі прадуктамі і здробненай зелянінай пятрушкі і кропу.
• Нашмаруйце тоўстым пластом лустачку хлеба для тостаў гатовым салатай і зачыніце яго зверху другім лустачкай.

Закуска гатовая. Засталося пакласці сэндвічы ў кантэйнер і ўзяць яго з сабой на працу.

Салата з тунцом кансерваваным і агурком пластамі

Здзівіце святочнай стравай сваіх сяброў і блізкіх. Нягледзячы на тое што мы будзем выкарыстоўваць для яго самыя простыя прадукты, густ закускі не зможа нікога пакінуць абыякавым. Як прыгатаваць салата з кансерваваным тунцом і агурком?

• Адварыце да гатоўнасці дзве бульбіны і адну сярэднюю моркву. Зварыце тры яйкі.
• Адкрыйце адну банку кансерваў і разамніце рыбу відэльцам.
• Натрыце на тарцы два агурка, 150 грамаў цвёрдага сыру, моркву і бульбу. Яйкі дробна пасячэце нажом.
• Выкладзеце прадукты наступным чынам. Першы пласт - палова яек, затым тунец, агурочкі, бульбу, моркву і сыр. У апошнюю чаргу пакладзеце другую частку сечаных яек. Кожны пласт варта прамазаць маянэзам, а верхні ўпрыгожыць здробненай зелянінай і масьлінамі.

Не забудзьцеся астудзіць салата з кансерваваным тунцом і агурком перад падачай некалькі гадзін.

Салата з кансерваванай рыбы ў яечных тарталетка

Гэтая арыгінальная закуска здзівіць вашых гасцей - у святочны вечар вы абавязкова пачуеце мноства заслужаных кампліментаў ў свой адрас. Салата з тунцом кансерваваным і агурком добры сам па сабе, таму вы можаце падаць яго да стала традыцыйным спосабам.

Для падрыхтоўкі святочнага стравы трэба:

• Змяшаць кансерваваную рыбу (адну банку), паўшклянкі варанага рысу, лук (чвэрць невялікі галоўкі), буйны свежы агурок і маянэз.
• Каб прыгатаваць тарталетка, вазьміце дзесяць невялікіх сіліконавых формачак для маффинов і вышмаруйце іх алеем. Акуратна разбіце яйка і змесціце яго ў адну з формаў - паспрабуйце зрабіць так, каб жаўток апынуўся ў цэнтры. Тую ж самую аперацыю прарабіце з дзевяццю іншымі яйкамі, а затым зварыце іх на пару.
• Калі незвычайныя тарталетка будуць гатовыя, дайце ім астыць, вызваліце ад формаў і выдаліце сярэдзінку (жаўткі можна здрабніць і дадаць у салату).
• У падрыхтаваную аснову пакладзеце начынне, упрыгожце закуску зелянінай і агурочнымі лустачкамі.