Разгледзім выдатны рэцэпт Айран

Даўно шукала ў розных крыніцах рэцэпт Айран ў хатніх умовах. Ужо вельмі цікаўны гэты напой. Наогул, уся азербайджанская кухня прасякнута нейкім асаблівым каларытам, уласцівым толькі ёй. Не сакрэт, што ўсе стравы гэтай кухні рыхтуюцца з даданнем розных спецыяльных рэзкіх затавак і зеляніны. Для мяне было адкрыццём даведацца, што запраўляецца спецыямі не толькі ежа, але і напой, пра які пойдзе гаворка далей. Наогул, айран вельмі пажыўны і смачны, і любім ён не толькі сярод каўказскага насельніцтва. Як безалкагольны напой яго рэкамендуецца піць у гарачыя дні, так як ён выдатна здавальняе смагу.

неабходныя інгрэдыенты

Такім чынам, мы хочам сёння зрабіць такі напой, як айран. Рэцэпт прыгатавання будзе апісаны ніжэй. А пакуль агучым неабходныя інгрэдыенты. Нам спатрэбіцца ёгурт, крыху больш за паўлітра. Таксама не абысціся без мінеральнай вады, у прынцыпе дастаткова 200-грамовага шклянкі. Акрамя таго, важнымі кампанентамі Айран з'яўляюцца павараная соль, зеляніна і лёд. Пры такой колькасці інгрэдыентаў атрымаецца 3 порцыі гэтага смачнага напою.

працэс падрыхтоўкі

Такім чынам, рэцэпт Айран. Мінеральную ваду і ёгурт загадзя неабходна змясціць у халадзільнік, бо гэты напой п'ецца толькі ў астуджаным выглядзе. У адваротным выпадку губляецца ўся разыначка асвяжальнага Айран. Што тычыцца зеляніны, то пераважней выкарыстоўваць кроп, кінзы і пятрушку. Аднак калі вы не прымае якую-небудзь з пералічаных траў, нічога страшнага, можна абыйсціся і без яе. Зеляніна трэба прамыць і абсушыць ручніком. Пасля чаго яе неабходна як мага драбней нарэзаць, бо ў такім выпадку будзе лепш і хутчэй аддавацца густ і водар. Дастаўшы з халадзільніка ёгурт і ваду, іх трэба змяшаць у адной посудзе, а затым добранька ўзбіць да аднастайнай масы.
Рэцэпт Айран мяркуе, што сумесь можна ўзбіць і міксерам, і венцам, і блендеров. Наогул, арыентуйцеся на тое, якая кухонная тэхніка маецца ў наяўнасці і як вам зручней. Дарэчы, пра блендере: у ім выдатна можна здрабніць зеляніна, але рабіць гэта пажадана асобна ад ёгурта і вады. Такім чынам, наша маса узбітымі, у яе трэба дадаць зеляніну. І важна не забыцца атрыманую сумесь пасаліць. У прынцыпе, рэцэпт Айран на гэтым сканчаецца. Застаецца атрыманую сумесь добранька змяшаць і разліць па шклянках. Вельмі эфектна будзе выглядаць, калі вы падасце напой у празрыстых куфлях на падносе, які посыпан здробненым лёдам. Як мы бачым, далёка не складаным з'яўляецца рэцэпт Айран, і яго асвоіць можа любы жадаючы. Тым больш з'явіцца добрая магчымасць здзівіць родных і блізкіх выдатным азербайджанскім напоем. Дарэчы, яго рэкамендуецца ўжываць адразу ж пасля падрыхтоўкі. Таму што ў адваротным выпадку вадкасць даволі хутка пачне адслойвацца, і ўсе смакавыя якасці будуць страчаныя.

карысныя ўласцівасці

Прыгатаваны намі напой мае шэраг карысных для арганізма уласцівасцяў. Так, айран спрыяльна ўздзейнічае на страваванне, павышае апетыт. Пры яго ўжыванні паскараецца працэс метабалізму, нармалізуецца мікрафлора кішачніка.