Готу кола: інструкцыя па ўжыванні. Як выкарыстоўваць экстракт готу кола, водгукі і кошты

Сваю папулярнасць расліна готу кола ў Еўропе набыло яшчэ ў 50-х гадах мінулага стагоддзя. Адбылося гэта пасля таго, як стала вядома, што на Мадагаскары з яго дапамогай вылечыліся хворых свавольствам. Але ва ўсходніх краінах пра гаючыя ўласцівасці расліны ведалі ўжо даўно. Найбольш папулярным яно з'яўляецца сярод жыхароў Індыі, Філіпін і Кітая. Таксама готу кола распаўсюджана і ў Бразіліі. У гэтых краінах папулярная легенда, паводле якой адзін кітаец - аматар расліны - змог пражыць 250 гадоў.

ўсходнія вераванні

Ўжо не першае стагоддзе ўжываецца трава готу кола ў народнай медыцыне Індыі. У гэтай краіне яе называюць стымулятарам мозгу, які здольны палепшыць памяць і абвастрыць ўспрыманне. Пры гэтым расліна расслабляе і супакойвае. У аюрведических вераваннях гэтая трава лічыцца духоўным раслінай. Бо яна стымулюе яснасць мыслення, супакойвае эмоцыі і ачышчае кроў.

А вось у Кітаі трава лічылася «фантанам юнацтва». На думку мясцовых жыхароў, менавіта яна дапамагае захаваць маладосць. Ва ўсіх краінах Усходу сыходзяцца ў меркаванні, што готу кола з'яўляецца ежай для мозгу, інакш яе яшчэ называюць «трава памяці».

На Усходзе яе ўжываюць пры захворваннях печані (цыроз і гепатыты з'яўляюцца сведчаннем да яе прызначэнні), пры простудах, пры атлусценні, целлюліте і нават для стымуляцыі патэнцыі. Спіс паказанняў, пры якіх яе рэкамендуюць, досыць вялікі.

прынцып дзеяння

Вывучаючы, як трава готу кола дзейнічае на арганізм чалавека, як стымулюе яго ахоўныя ўласцівасці і змагаецца з захворваннямі, навукоўцы разабраліся і з тым, як у яе гэта выходзіць. У склад расліны ўваходзяць 75 фитонутриентов, у тым ліку азиатиковая і медекассоновая кіслоты, вітаміны групы В. Яны аказваюць немалую падтрымку нервовай сістэме, ліквідуюць трывогу, зніжаюць праявы дэпрэсіі.

Акрамя таго, адзначаецца яшчэ і ранозажыўляюшчае дзеянне. Яно дасягаецца дзякуючы наяўнасці ў складзе расліны сапоніны азиатикозида. Менавіта ён стымулюе мітоз - дзяленне клетак, а гэта, у сваю чаргу, прыводзіць да хуткага гаенню здзіўленых участкаў.

Заспакаяльнае дзеянне абумоўлена наяўнасцю ў складзе гэтай травы трыцерпеновые сапоніны. Яны стымулююць нервовыя канчаткі чалавека, у выніку гэтага вылучаецца ацэтылхалін, што і прыводзіць у канчатковым выніку да паслаблення. Акрамя таго, яны ж спрыяюць выводзінам таксінаў, стымулююць адток жоўці, робяць метабалізм халестэрыну эфектыўным.

Якія ўваходзяць у склад глікозіды ўплываюць на працу сэрца, яны дзейнічаюць пры сардэчнай недастатковасці, розных паразах клапанаў, і нават пры кардыясклерозе. На сістэму кровазвароту станоўча дзейнічаюць флавоноіды. Яны здольныя пашыраць каранарныя сардэчныя артэрыі, насычаючы гэтую мышцу кіслародам, пры гэтым ні ціск, ні скарачальная актыўнасць міякарда не павялічваецца.

Асноўныя паказанні да ўжывання

Сярод захворванняў, пры якіх рэкамендуюць траву готу кола, часцей за ўсё называюць такія:

- пагаршэнне памяці;

- хранічная стомленасць;

- неўралагічныя і псіхічныя расстройствы;

- атэрасклероз;

- вегетососудістая дістонія;

- праблемы з сэрцам;

- варыкознае пашырэнне вен;

- астма;

- рэўматызм;

- язвавыя захворвання;

- гастрыты;

- галавакружэння і болю;

- паразы скуры, уключаючы раны, апёкі, псарыяз.

Таксама выкарыстоўваць гэта расліна можна пры пасляаперацыйнай рэабілітацыі. Як сведчаць аб траве готу кола водгукі, яна паскарае гаенне швоў і спрыяе больш хуткаму акрыянню.

Выкарыстанне ў сучасным свеце

Нягледзячы на тое што ў многіх краінах гэта расліна было папулярна ўжо досыць працяглы час, у нас пра яго стала вядома адносна нядаўна. Затое сучасным людзям не трэба шукаць і збіраць гэтую траву, бо вытворцы прапануюць адразу гатовы экстракт готу кола. Больш за тое, некаторыя прадаюць толькі чыстую выцяжку з расліны, іншыя ж дадаюць да яе яшчэ кальцый, фосфар, дыяксід крэмнія, раслінны стеарат магнію, нанокластеры і іншыя кампаненты, якія спрыяюць ўзмацненню ўплыву складнікаў.

Цана на паказаны прэпарат таксама залежыць ад формы выпуску, вытворцы, панесеных ім выдаткаў на выраб, у тым ліку і на даданне дапаможных рэчываў. Але ўлічыце, што занадта танным ён быць не можа. Напрыклад, кошт экстракта можа вагацца ў межах 770-1000 рублёў. Перад купляй нядрэнна было б азнаёміцца з водгукамі не толькі пра прадукт, але і аб пэўным вытворцу БАДаў.

Асноўныя ўласцівасці готу кола

Калі вы вырашылі праверыць на сабе дзеянне гэтай травы, то лепш набыць гатовы прэпарат "Готу кола". Інструкцыя па ўжыванні дапаможа адказаць на многія пытанні аб тым, як яго ўжываць, якія ў яго супрацьпаказанні, ці ёсць пабочныя эфекты.

Улічыце, дазоўку неабходна высвятляць ці ў прадаўца, або ў які прыкладаецца апісанні, бо яна залежыць ад таго, у якога вытворцы вы купілі экстракт і ў якой канцэнтрацыі ён выпусціў гэтую біядабаўкі.

Правільна ужываючы расліна, вы зможаце:

- актывізаваць сваю памяць і павысіць здольнасць да навучання, дзякуючы ўзмацненню мікрацыркуляцыі крыві і мазгавога кровазвароту;

- прадухіліць заўчаснае старэнне;

- супакоіць нервовую сістэму і павысіць энергетычныя сілы;

- ачысціць свой арганізм з дапамогай якія ўваходзяць у склад травы антыаксідантаў;

- паскорыць гаенне, ран, язваў, апёкаў, паменшыць праявы варыкознага пашырэння вен.

Супрацьпаказанні і пабочныя эфекты

На шчасце, пералік выпадкаў, калі не рэкамендуецца ўжываць готу кола, не вялікі. Варта адмовіцца ад гэтага расліны на перыяд выношвання і груднога кармлення дзіцяці. Таксама не варта яго ўжываць асобам з лёгачнымі крывацёкамі. Тым, у каго нізкая згусальнасць крыві, неабходна пры ўжыванні быць асцярожным і сачыць за зменамі свайго стану.

Нягледзячы на шматвяковую гісторыю готу кола, пабочныя эфекты пры яе прыёме назіраюцца толькі пры перадазаванні або індывідуальнай непераноснасці. Калі ў вас пасля ўжывання экстракта разбалелася галава, праверце, ці не перавысілі Ці вы рэкамендуемая колькасць прэпарата. Да магчымых пабочным дзеянням таксама адносяць з'яўленне сыпу, седатыўны эфект, павышэнне стамляльнасці. Але іх, як правіла, звязваюць з індывідуальнай непераноснасцю прэпарата. У такім выпадку лепш спыніць прыём экстракта готу кола. Водгукі сведчаць аб тым, што пры працягу прыёму стан не палепшыцца.

Форма выпуску і дазоўкі

Сучасныя вытворцы прапануюць азначанае лячэбнае расліна ў розных формах: гэта могуць быць таблеткі, капсулы, парашок або вадкасць. Спосаб яго прымянення і дозы напрамую залежаць ад таго, якая дазавання набытага вамі прэпарата. Таксама, перад тым як вы пачнеце піць "Готу кола", інструкцыя абавязкова павінна быць прачытана. Бо спосаб прымянення і дозы будуць залежаць ад таго, што менавіта вы сабраліся лячыць.

Так, прыняты стандартызаваны экстракт павiнен змяшчаць у 40-60 мг эквівалент 400-600 грам сушанай травы. Напрыклад, пры варыкозным пашырэнні вен яго неабходна прымаць 3 разы на дзень у паказаным колькасці. Пры апёках вадкі экстракт або прыгатаваны чай з сушанага расліны наносіцца двойчы на здзіўленыя ўчасткі. Для падрыхтоўкі настою досыць на кубак гарачай вады пакласці да 2-х чайных лыжак сухога лісця.

Многія вытворцы, якія выпускаюць таблеткі ці капсулы, рэкамендуюць піць іх па 1 або 2 капсулы (у залежнасці ад колькасці актыўнага рэчывы) 2-3 разы на дзень.

Змест карысных рэчываў

Шырокі спіс паказанняў для выкарыстання готу кола абумоўлены складам гэтай травы. Так, яна багатая на вітаміны не толькі групы В, але і A, E, K, больш за тое, лічыцца нядрэнным крыніцай магнію, стэроідаў, біяфлаваноіды, сапоніны.

Апошнія, дарэчы, забяспечваюць доступ імунных клетак да розных мікробным ўзбуджальнікаў хвароб. Напрыклад, клеткі узбуджальнікаў туберкулёзу і праказы замаскіраваныя адмысловым васковым шчытом. Але сапоніны гэтай расліны пушаць яго, забяспечваючы доступ да мікробам, і адначасова стымулююць ахоўныя функцыі як клетак, так і арганізма ў цэлым.

чаканы эфект

Калі вы вырашылі пачаць прыём "Готу кола", то напэўна вам хочацца даведацца, калі ж чакаць выніку ад яе выкарыстання. Сказаць адназначна нельга, бо ўсё залежыць ад мэтаў, якія вы ставіце перад сабой, ад стану здароўя на момант пачатку прыёму гэтай біядабаўкі. Спецыялісты кажуць, што эфект выяўляецца вельмі хутка, але калі стан здароўя досыць дрэннае, нервовая сістэма знясілены, то паляпшэнняў не варта чакаць раней, чым праз 2 тыдні пасля пачатку прыёму.

Вядома, калі вы пачалі піць "Готу кола" для паляпшэння памяці, то не чакайце прыкметных змен ужо на другі дзень. Эфект ад прыёму назапашваецца з часам. Ужо праз некалькі тыдняў вы заўважыце, наколькі лягчэй вам засвойваць інфармацыю. Акрамя таго, многія адзначаюць таксама памяншэнне стамляльнасці і павышэнне трываласці.

Калі вы не давяраеце гатовым Бадам, то паспрабуйце для пачатку знайсці сухую траву і рабіць з яе настой. Ужыванне такога чаю таксама акажа стымулюючае дзеянне на мозг, нервовую, сардэчную, крывяносную сістэмы. У многіх краінах людзі не шукаюць гатовыя экстракты, а проста дадаюць гэтую траву у салаты, ядуць яе сырой або заварваюць.