Ежа і напоіНапоі

Вы ведаеце, як рабіць сок з яблыкаў праз сокавыціскалку?

Адным з самых папулярных садавіны ў нашай краіне з'яўляецца яблык. Тое ж адносіцца і да соку з яго. Няма ў Расіі больш ніякага фрукта, які меў бы столькі гатункаў і рос паўсюдна. Сок з яго вельмі карысны і смачны. Папулярны, напрыклад, такі гатунак, як антонаўка, які захоўваецца некалькі месяцаў, не губляючы пры гэтым сваіх карысных уласцівасцяў. Атрымліваючы сок з яблыкаў праз сокавыціскалку, трэба ведаць, што яго густ залежыць ад розных фактараў: гатункі, умоў вырастання, збору, догляду і захоўвання.

Густ плёну, наогул-то, надаюць цукру, арганічныя кіслоты і дубільныя рэчывы, а ад утрымання эфірных алеяў у іх залежыць водар.

Перш чым распавесці, як рабіць сок з яблыкаў праз сокавыціскалку, трэба разабрацца ў яго складзе, уласцівасцях і карысці, каб ведаць, навошта будзем старацца. Такі напой скарбніца пажыўных і карысных рэчываў, якія можа атрымаць наш арганізм пры рэгулярным ужыванні. Да таго ж, дзякуючы нізкай каларыйнасці, лішняга вагі не набярэш. Але як і ва ўсім астатнім, меру трэба ведаць. У соку маецца шмат вугляводаў, карысных і лёгка засваяльных арганізмам, арганічных кіслот і цукру, тлушчаў, бялкоў і харчовых валокнаў, таксама ўтрымліваюцца ў ім алкаголь і крухмал. Ён багаты вітамінамі C, E, H, PP і групы B, макраэлементаў (магній, кальцый, калій, натрый, сера, хлор, фосфар) і мікраэлементамі (цынк, жалеза, марганец, медзь, фтор, хром, нікель, кобальт і іншыя ).

Усё гэта аказвае на арганізм станоўчы ўплыў і дапамагае пры некаторых захворваннях: страўніка, печані, нырак, кішачніка, мачавой бурбалкі. Таксама дадзены напой аказвае ўздзеянне на клеткі мозгу, абараняючы іх ад разбурэння, і прадухіляе развіццё хваробы Альцгеймера. Медыкі раяць піць сок з яблыкаў пры авітамінозе, малакроўі, пасля інфаркту. Рэкамендуемы аб'ём - адзін літр у суткі, за некалькі прыёмаў.

Бо ж рабіць сок з яблыкаў праз сокавыціскалку? Хоць такі сок менш карысны, чым свежевыжатый, але ён, усё роўна, нашмат лепш, чым той, які прадаецца ў крамах. Бо ў ім вялікая частка карысных рэчываў захоўваецца. На зіму яго можна прыгатаваць і ў хатніх умовах.

Выконваем наступнае: сок, атрыманы з дапамогай нашага прылады, выліваць у рондаль і дадаем туды цукар. Суадносіны наступнае - адна сталовая лыжка цукру на паўлітра соку. Ставім рондаль на агонь і, памешваючы, даводзім да кіпення, але не кіпяцім.

Папярэдне стэрылізуем банкі. Разліваем ў іх сок, закрываем металічнымі вечкамі, якія да гэтага пракіпяціць, ставім дном уверх і старанна хавае коўдрай. Трымаем іх у такім стане суткі, затым перагортваем. Усё - яблычны сок, кансерваваны, гатовы. Такі напой у прахалодным, цёмным месцы, можа захоўвацца два гады. Як мы бачым, нічога складанага. Працэс - сок з яблыкаў праз сокавыціскалку - засвоены.

Вядома, свежевыжатый прадукт - самы карысны, але тэрмін яго захоўвання складае максімум некалькі сутак. А так ён аказвае добра выяўленае желчегонное і мочегонное дзеянне, асвяжае і здавальняе смагу, падвышае тонус арганізма, прадухіляе камнеобразованія ў нырках і умацоўвае імунітэт.

Калі вы ведаеце, як зрабіць сок з яблыкаў, то заўсёды падтрымайце і аздаравіць свой арганізм, дапаможаце яму пры атэрасклерозе, парушэннях абмену рэчываў, высокіх разумовых нагрузках, падагры. Напой дапаможа ліквідаваць наступствы вашага пераядання, палепшыць сон, дапаможа справіцца з мікробамі пры інфекцыйным захворванні.

Сок з яблыкаў у сокавыціскалцы атрымліваецца такім, што яго можна ўжываць нават для лячэння. Да прыкладу, пры яго дапамозе можна растварыць камяні ў нырках. Спосаб досыць складаны, але эфектыўны. Звяртацца да яго можна толькі пасля кансультацый з лекарам. Таксама такі сок карысны пры завалах і падагры. Самае галоўнае, не злоўжываць ім, пажадана разводзіць вадой.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.