Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Якія садавіна рэкамендуе Камароўскі?

Дзеці - гэта будучыня нацыі, а клопат пра іх - задача кожнай кахаючай матулі. Добрыя бацькі ведаюць, што карміць маляня ўсім запар нельга. Не заўсёды супермаркеты прапануюць карысную і здаровую дзіцячую ежу. Пасля таго як дзіцятка пачынае карміцца не толькі малаком маці, трэба паклапаціцца аб яго правільным і збалансаваным харчаванні. Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Менавіта пра гэта і пойдзе гаворка ў артыкуле.

Першае правіла для мам

Многія бацькі лічаць, што карміць дзіця садавінай ў перыяд да года - вельмі правільнае рашэнне. Садавіна багатыя шматлікімі мікраэлементамі, якія дапамагаюць маленькаму дзіцячаму арганізму развівацца правільна, а расці хутка. Вядома ж, бацькі маюць рацыю. Аднак не варта даваць дзіцяці толькі садавіна, у яго рацыён трэба ў такім жа колькасці ўводзіць і гародніна.

памылковае меркаванне

Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Іх можна даваць кавалачкамі ці ўсё ж лепш рыхтаваць пюрэ? Многія сучасныя бацькі лічаць, што дзеткам да гадкі лепш даваць садавіна кавалачкамі або паіць сокамі з грубай мякаццю. Тлумачыцца іх меркаванне тым, што ў дзяцей у перыяд да адзінаццаці месяцаў рэжуцца зубкі, а грубыя валакна садавіны масажуюць дзясна. Гэта значыць, што працэс вырастання першых зубоў праходзіць меней хваравіта, чым у тых дзетак, якія ня кушают садавіна кавалачкамі. На жаль, навуковымі і медыцынскімі працамі не даказаны гэты факт. Наадварот, практычна ўсе ўрачы-педыятры раяць мамам карміць дзіцяці не суцэльнымі кавалачкамі садавіны, а фруктовымі пюрэ. Дзеці, у якіх зубы яшчэ не выраслі, не змогуць жаваць і рызыкуюць здушыцца.

Рыхтаваць самастойна або купляць?

Клапатлівыя і тыя, хто любіць бацькі, жадаючы даць свайму дзіцяці ўсё самае лепшае, адназначна скажуць, што дзіця трэба карміць толькі ўласнаручна прыгатаванымі пюрэ з гародніны і садавіны. Бацькі хлопчыка сцвярджаюць, што гатовыя сумесі ў слоічку цяжка назваць натуральным фруктовым або агароднінным пюрэ. Магчыма, яны маюць рацыю. Але ёсць нюансы, якія бацькі часта не ўлічваюць пры прікорм дзіцяці.

Натуральныя садавіна і гародніна пажадана даваць дзіцяці толькі падчас іх сезоннага росту. Толькі ў натуральных садавіне знаходзіцца маса карысных элементаў і вітамінаў, якія спрыяюць росту дзіцяці і ўмацаванню яго здароўя. Купляючы садавіна зімой, большасць мам не задумваюцца, дзе і якім спосабам яны вырашчаны. Таму не варта цалкам выключаць з рацыёну дзіцяці пюрэ, якія знаходзяцца на прылаўках супермаркетаў і аптэк. Уся садавіна, якія ўваходзяць у склад слоікавага пюрэ, старанна сартуюцца і адбіраюцца яшчэ перад пачаткам іх апрацоўкі. Ужо гатовы прадукт перад разлівам па слоічак гэтак жа старанна кантралюецца службамі аховы здароўя.

парады Камароўскага

Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Камароўскі кажа, што пачынаць прыкорм дзіцяці трэба паступова. Не варта адразу ж пасля груднога малака пераходзіць толькі на агароднінныя і фруктовыя пюрэ. Пакрокавага дзеянняў неабходная для таго, каб паглядзець на рэакцыю дзіцячага арганізма на новыя прадукты нязвыклага рацыёну харчавання. Для пачатку варта даваць некалькі лыжачак фруктовага пюрэ, а поўнай сытасці трэба дасягаць пры дапамозе мацярынскага малака або спецыяльных дзіцячых сумесяў. З кожным днём, калі няма ніякіх праяў алергічных рэакцый на скуры дзіцяці, можна дадаваць па 1-2 чайных лыжак фруктовага пюрэ. Варта глядзець на агульны стан дзіцячага арганізма. Дзіця не павінен есці з агідай, а жывоцік пасля ежы не павінен надзімацца.

Таксама лекар кажа пра тое, што не варта ў дзіцяці сілком запіхваць ежу, якая яму не падабаецца на густ. Маленькі арганізм сам ведае, што яму неабходна на пэўным этапе жыцця. Камароўскі сцвярджае, што менавіта ў одиннадцатимесячном узросце, калі ў дзіцяці ўжо ёсць зубкі, трэба даваць яму з садавіны і агародніны адвары, сокі, пюрэ з садавіны і гародніны.

З чаго пачаць?

Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Пачынаць фруктовы прыкорм дзіцяці лепш з простых і звыклых для дарослых садавіны. Да такіх адносяцца: яблыкі, грушы, бананы, персікі, слівы, абрыкосы. Даваць маляню садавіна трэба толькі ў перетерты выглядзе, не больш за два чайных лыжак за адзін прыём ежы.

Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Ці можна цытрусавыя? У одиннадцатимесячном узросце можна карміць дзіця усімі відамі цытрусавых, але варта праверыць рэакцыю арганізма. Большасць дзетак вельмі любяць мандаріновым і апельсінавыя фреші. Клубніцы таксама ўваходзіць у топ самых любімых дзецьмі прадуктаў.

Яшчэ якія садавіну можна даваць дзіцяці ў 11 месяцаў? Можна таксама перетерты мякаць кавуна, фінікі і чарнасліў. Ад экзатычных садавіны, такіх як ананас, ківі, папайя, лепш адмовіцца. Імі карміць дзіця трэба пачынаць пасля адзінаццаці месяцаў, калі ўсе асноўныя садавіна стануць для яго звыклым рацыёнам.

Адзін прадукт - адзін тыдзень

Якія садавіна можна ёсць дзіцяці ў 11 месяцаў і ў якой колькасці? Адным фруктам, напрыклад бананам, дзіця трэба карміць тыдзень. Па заканчэнні гэтага часу трэба пераходзіць на іншы, напрыклад апельсін. Кожны дзень, даючы дзіцяці пэўны фрукт на працягу тыдня, мама можа прасачыць за пераноснасцю дзіцем вызначанага прадукту. Калі малога ў адзінаццаць месяцаў карміць кожны дзень рознымі садавінай, то ў выпадку ўзнікнення алергічных рэакцый будзе вельмі складана вызначыць алерген.

Як рыхтаваць?

Якія садавіна можна есці дзіцяці ў 11 месяцаў і ў якім выглядзе? Маленькім дзецям, якім яшчэ не споўніўся год, непажадана даваць сырыя пюрэ, так як сістэма стрававання яшчэ не зусім моцная. Для таго каб парадаваць дзіця вкусняшка з садавіны, іх трэба папярэдне запекчы або праварыць, калі яны маюць на ўвазе гатаванне. Усе фруктовыя кашкі можна змешваць з цёплай кіпячонай вадой, але не дадаваць цукар.

Выконваючы простыя парады па кармленні дзетак садавінай, мамы зробяць сваіх малых здаровымі і жыццярадаснымі.