Ежа і напоі, Рэцэпты
Яблыкі з карыцай ў духоўцы. Простыя рэцэпты з яблыкаў
Прыгатаваныя ў духоўцы яблыкі не губляюць свае карысныя рэчывы, вітаміны і мінералы. Ў садавіне захоўваецца вялікая колькасць магнію і калія. Таму ўжыванне запечаныя садавіны спрыяюць аднаўленню складу крыві і лімфы. З дапамогай калія можна падтрымліваць сардэчныя цягліцавыя валокны.
Багатыя карыснымі рэчывамі яблыкі карысныя цяжарным жанчынам. Тры запечаную яблыка у дзень могуць папоўніць неабходную колькасць вітамінаў. Прыгатаваныя ў духоўцы садавіна дапамагаюць зніжэнні вагі. Рэгулярнае ўжыванне печаных яблыкаў спрыяе паляпшэнню абменным працэсу рэчываў, памяншэння дробных маршчынак. Як іх рыхтаваць? Простыя рэцэпты з яблыкаў, запечаныя з мёдам, карыцай, лімонам, тварагом і т. Д. Будуць прадстаўлены вашай увазе ніжэй.
Рэцэпты запечаную яблыкаў
Прыгатаваць смачны і карысны дэсерт для ўсёй сям'і і гасцей можна вельмі хутка. Яблыкі спалучаюцца практычна з усімі садавінай, таму задаволіць смакавыя патрэбы кожнага, не складзе вялікай працы.
Вельмі смачна атрымліваюцца запечаныя яблыкі з карыцай ў духоўцы. Яна надае садавіне незвычайны мяккі густ. Яблыкі з карыцай ў духоўцы (рэцэпт вы знойдзеце ніжэй) абавязкова будуць да густу ўсёй вашай сям'і. Такім чынам, пачнем!
Запечаныя яблыкі з карыцай і лімонам
Інгрэдыенты: 6 сярэдніх яблыкаў, карыца, 1 цытрына, мёд.
Спосаб прыгатавання:
- Садавіна трэба памыць. З дапамогай вострага нажа з боку хвосціка акуратна выразаць сярэдзінку ў выглядзе варонкі.
- У кожнае яблычак трэба пакласці па лыжцы мёду.
- Зверху пасыпаць трохі карыцы. Спецыя вельмі духмяная, таму будзе дастаткова на кончыку нажа.
- Вымытую цэдру цытрыны трэба пацерці на тарцы і пасыпаць-над карыцы.
- Па жаданні можна трохі дадаць мушкатовага арэха.
- На дно глыбокага бляхі трэба наліць паўшклянкі вады і абкласці начыненыя яблыкі.
- Печку неабходна разагрэць да тэмпературы 200 а. Колькі часу запякаць яблыкі ў духоўцы? Іх трэба рыхтаваць на працягу трыццаці хвілін.
Запечаныя яблыкі з мёдам і карыцай ў духоўцы
Інгрэдыенты: яблыкі зімовых гатункаў, натуральны мёд 2 сталовых лыжкі, цытрынавы сок 1 сталовая лыжка, цэлы лімон, карыца.
Спосаб прыгатавання:
- Садавіна трэба добра памыць. Адрэзаць верхавіну. Не пашкоджваючы сценкі садавіны, выразаць сярэдзінку.
- Падрыхтаваныя яблыкі абліць цытрынавым сокам. Пасля гэтага падчас падрыхтоўкі яны пацямнеюць, ня страцяць першапачатковую форму.
- У сярэдзінку пакласці па лыжцы густога мёду з карыцай. Лепш за ўсё для гэтага ўзяць грачаныя гатункі пчелопродукта.
- Цытрына трэба парэзаць на невялікія дзелькі і пакласці ў асяродак яблыкаў.
- Начыненыя садавіна зачыніць верхавінай, якая будзе выконваць ролю вечка.
- Яблыкі трэба пакласці ў глыбокую цеплатрывалую посуд і паставіць у разагрэтую да 200 аб печку. Рыхтаваць яблыкі з мёдам і карыцай ў духоўцы трэба на працягу пятнаццаці хвілін.
Запечаныя яблыкі ў духоўцы з тварагом
Інгрэдыенты: садавіна, тварог, смятана, разынкі.
Спосаб прыгатавання:
- З дапамогай лыжкі акуратна выдаліць асяродак яблыка.
- Змяшаць тварог са смятанай і добра змяшаць, каб маса атрымалася паветранай. Калі тварог атрымліваецца сухім, можна дадаць больш смятаны.
- Начыніць тварогавай масай падрыхтаваныя яблыкі. Зверху пасыпаць цукрам і разынкамі.
- Яблыкі паставіць у разагрэтую духоўку і дачакацца гатоўнасці. Яе можна вызначыць па ступені маршчыністай фрукта.
Запечаныя яблыкі ў цесцю
Інгрэдыенты: сярэднія яблыкі 7 штук, пластовае цеста 500 грамаў, курынае яйка, цукровы пясок, карыца (па гусце).
Спосаб прыгатавання:
- Неабходна памыць садавіна і акуратна выразаць асяродак.
- Трэба тонка раскачаць цеста і парэзаць на невялікія палоскі (не больш за два сантыметраў). Ўзбіць яйка і вышмараваць ім цеста.
- Нарэзанымі палоскамі трэба абгарнуць яблыкі, пачынаючы знізу. Прамазаць яйкам бок павінен дакранацца фрукта. Кожную новую палоску трэба трохі накладваць на папярэднюю.
- У сярэдзіну фрукта пакласці лыжку цукру з карыцай.
- З цеста зрабіць вечка і зачыніць яблык.
- Рыхтаваць у нагрэтай да 180◦ духоўцы прыкладна 30 хвілін, пакуль садавіна не стануць румянымі.
- Гатовыя яблыкі пасыпаюцца цукровай пудрай або змазваюцца мёдам.
Запечаныя яблыкі з гарбузом
Інгрэдыенты: 500 грамаў садавіны, 150 грамаў гарбузы, цукар, карыца.
Спосаб прыгатавання:
- У яблыках лыжкай выразаць сярэдзіну. Гарбуз пацерці на дробнай тарцы.
- У гарбуз дадаць па гусце цукар і трохі карыцы. Прыгатаваную начынне пакласці ў яблыкі.
- Садавіна трэба пакласці ў глыбокую цеплатрывалую посуд і на дно наліць трохі воды.
- Начыненыя яблыкі трэба накрыць фальгой і паставіць у разагрэтую духоўку.
- Рыхтаваць пры тэмпературы 180◦ на працягу дваццаці хвілін. Праз дзесяць хвілін фальгу зняць і пасыпаць дэсерт цукрам або цукровай пудрай.
Пастой рэцэпт запечаныя садавіны
Інгрэдыенты: 2 сярэдніх яблыка, 2 гарбатных лыжкі цукру, карыца (па гусце), сметанковае масла 40 грамаў.
Запечаныя яблыкі з карыцай ў духоўцы рыхтуюцца наступным чынам:
- У садавіны выдаліць сярэдзіну і семечкі. Мякаць выдаляць не да канца - у яблыка павінна атрымацца дно.
- Алей трэба замарозіць і нарэзаць невялікімі пласцінкамі. Пасля гэтага іх неабходна абкачаць у цукры з карыцай, і пакласці ў падрыхтаваныя садавіна.
- У яблыкі пакласці цукар па гусце.
- У бляху наліць трохі вады і раскласці садавіна.
- Рыхтаваць у загадзя прогретой духоўцы прыблізна дваццаць хвілін.
Яблыкі з карыцай ў духоўцы гатовыя. Прыемнага апетыту!
Яблыкі запечаныя ў вермут
Інгрэдыенты: 3 невялікіх яблыка, 1 гарбатная лыжка мёду, цытрынавы сок, сметанковае масла, 10 грамаў вермуту.
Спосаб прыгатавання:
- Садавіна памыць і разрэзаць на дзве часткі. У кожнай выразаць сярэдзіну і выдаліць насенне.
- У яблыкі пакласці па невялікім кавалачку масла і лыжцы мёду.
- Садавіна выкласці ў бляху, змазаным сметанковым алеем. Наліць салодкі вермут.
- Выпякаць садавіна трэба ў разагрэтай духоўцы сорак хвілін. Пасля гэтага абліць сіропам, які ўтвараецца на дне бляхі.
На заметку гаспадыням
- Падчас падрыхтоўкі яблыкаў вельмі часта выцякаюць мёд або цукар. Каб садавіна ня прыгараюць да адваротнага, трэба на дно наліць трохі вады або пакласці фальгу.
- Час падрыхтоўкі цалкам залежыць ад памеру і гатункі яблыка. Напрыклад, сярэдні фрукт пры тэмпературы 180 аб З будуць гатовыя ўжо праз дваццаць хвілін. Пры вельмі высокіх тэмпературах яблыкі пачынаюць подгорают з усіх бакоў. Але таксама варта ўлічваць смакавыя патрэбы навакольных: хтосьці любіць мяккія садавіна, а хто-то хрумсткія.
- За некалькі хвілін да гатоўнасці яблыкі пачынаю трэскацца, таму перад запякання іх можна некалькі разоў праткнуць відэльцам ці калыпком папярэдне папырскаць садавіна вадой. Але дзірачкі рабіць не наскрозь - цукар будзе выцякаць.
- Падчас падрыхтоўкі кіслыя гатункі яблыкаў стануць яшчэ кіслей. Таму па жаданні ў іх можна дадаць пабольш цукру.
- Яблыкі можна ёсць гарачымі або лядоўнямі. Па жаданні запечаныя садавіну можна падаваць разам з адварным рысам. Напрыклад, яблыкі, запечаныя са сметанковым алеем, з'яўляюцца выдатным дадаткам да адварнога мяса.
- Посуд лепш за ўсё выбіраць глыбокую і з тоўстымі сценкамі. Гэта паменшыць шанец пригорания садавіны з усіх бакоў.
У артыкуле вашай увазе былі прадстаўлены зусім простыя рэцэпты. З яблыкаў, як бачыце, можна стварыць сапраўдны кулінарны шэдэўр, прычым вельмі карысны. Прыемнага апетыту!
Similar articles
Trending Now