Ці эфектыўная сода для пахудання? водгукі жанчын

Ствараецца ўражанне, што людзі зноўку адкрылі для сябе такое рэчыва, як сода. У апошні час ёй прыпісваюць проста нерэальныя ўласцівасці. Кажуць, што яна нібыта і ад раку вылечвае, і адклады соляў у суставах растварае, і камяні з нырак выводзіць, і тлушчы пры пахуданні спальвае. Разабрацца, што тут праўда, а што выдумка, складана. Бо мы не медыкі. Аднак паспрабуем высветліць, ці сапраўды эфектыўная сода для пахудання. Водгукі аб такім метадзе збавення ад лішняга вагі ўжо з'явіліся.

Прымаем соду ўнутр

Існуе два асноўных метаду пахудання з дапамогай соды. Адзін з іх - ўжыванне так званых жиросжигающих напояў на яе аснове. Як іх робяць? Проста разводзяць гэта рэчыва ў вадзе (у разліку 1 гарбатная лыжка на шклянку вадкасці) альбо раствараюць у нятлустага кефіру. Вось і ўвесь няхітры рэцэпт. П'юць гэтыя напоі, як правіла, раніцай нашча. На чым заснавана прымяненне такога прадукту, як сода, для пахудання? Водгукі людзей, якія ўжываюць яе рэгулярна з гэтай мэтай, тлумачаць, што яна выклікае ў страўніку шчолачную рэакцыю, у той час як паступае ежа ўтварае кіслае асяроддзе дзякуючы вылучэнню страўнікавага соку. Нармальны працэс стрававання парушаецца, тлушчы ня ўсмоктваюцца ў нашым кішачніку і выдаляюцца з арганізма натуральным чынам. Такім чынам, калі няма тлушчаў, значыць, няма і лішняга вагі. Але ці так гэта?

Ўжываем соду вонкава

Шматлікіх жанчын хвалюе пытанне аб тым, ці магчыма пахуданне з дапамогай харчовай соды, калі выкарыстоўваць яе звонку - гэта значыць для прыняцця ваннаў? Праводзіць гэтую працэдуру вельмі лёгка. Проста распускаеце ў цёплай вадзе 200 грамаў соды і прымаеце ванну, пасля якой абціраюць махровым ручніком і заварочваюць у цёплы халат. Пра тое, эфектыўны Ці дадзены прыём для хуткага збавення ад лішняга вагі, чытайце ніжэй.

Ці дапаможа сода схуднець?

Адразу ж хочацца сказаць з нагоды першага спосабу ліквідацыі лішніх кілаграмаў, то ёсць ўжывання ўнутр такога прадукту, як сода для пахудання. Водгукі аб ім неадназначныя. Іх мы разгледзім ніжэй. А пакуль варта згадаць пра тое, што гэта рэчыва тармозіць працэсы стрававання і засваенні пажыўных рэчываў, таму не можа спрыяць эфекту пахудання. Хутчэй наадварот, яго празмернае ўжыванне можа быць небяспечным, так як развіваецца ўздуцце жывата і з'яўляюцца болі.

З нагоды содавых ваннаў: яны часам сапраўды спрыяюць значнай страты вагі цела. Але адбываецца гэта не таму, што сода спальвае тлушч, а таму, што арганізм пазбаўляецца ад лішняй вадкасці за кошт актыўнага потаадлучэння падчас правядзення працэдуры. Такім чынам, можна зрабіць выснову, што содавыя ванны не больш эфектыўныя, чым звычайныя ванны, напрыклад, з пенай ці марской соллю.

Водгукі тых, хто выкарыстаў дадзены сродак

Камэнтары з нагоды таго, як сода ўплывае на пахуданне, ўжо з'явіліся. І трэба заўважыць, што яны неадназначныя. Хтосьці піша пра тое, што раней скептычна ставіўся да гэтага прадукту, а аказалася, што гэта лепшы сродак для збавення ад лішніх кілаграмаў. Складана вызначыць, чым выкліканыя такія рэплікі. Бо большасць карыстальнікаў не згодны з тым, што сода сапраўды дапамагае схуднець.

Такім чынам, мы высветлілі, што верыць станоўчым каментарах з нагоды метаду пахудання, які выкарыстоўвае вуглякіслы натрый, не варта. Бо сода для пахудання, водгукі аб якой прыведзены вышэй, не з'яўляецца эфектыўным сродкам для збавення ад лішняга вагі.