ЗдароўеАльтэрнатыўная медыцына

Хутка і эфектыўна: прадухіліце прастуду з дапамогай павышаючага імунітэт тоніка

Стрэсы, забруджванне навакольнага асяроддзя і нестабільныя ўмовы надвор'я негатыўна ўплываюць на арганізм, выклікаючы многія хваробы, у ліку якіх і прастуда. Што ж рабіць і як змагацца за сваё здароўе ў рэжыме татальнай недахопу часу?

Вам трэба не так шмат, каб падтрымаць свой імунітэт. Назапасьцеся імбірам, мёдам, куркумы і сакавітым апельсінам, каб прыгатаваць надзвычайны тонік.

Рэцэпт ўмацавальнага імунітэт напою

Такім чынам, колькі інгрэдыентаў трэба ўзяць? Нам спатрэбіцца:

  • корань імбіра - кавалачак даўжынёй 1,5 см (яго трэба нацерці на дробнай тарцы);
  • мёд манука - 2 сталовыя лыжкі;
  • дробка молатай куркумы;
  • свежевыжатый сок аднаго апельсіна.

Усе інгрэдыенты трэба проста змяшаць у адной посудзе. Адразу пасля гэтага вы зможаце атрымаць асалоду ад прыемным рэзкім густам напою.

Карысць для здароўя

Усе інгрэдыенты гэтага тоніка карысныя самі па сабе, аднак іх спалучэнне здольна тварыць сапраўдныя цуды. За што ж адказвае кожны кампанент гэтага карыснага напою?

Імбір славіцца сваімі антымікробнымі ўласцівасцямі. Мёд манука - выдатны антысептык і добры антыаксідант. Куркума - гэта натуральнае болесуцішальнае і прыродны антыбіётык, а апельсінавы сок багаты вітамінамі і проста добры на густ.

Паспрабуйце гэты напой - і вы адзначыце агульнае паляпшэнне свайго самаадчування.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.