Як вывесці з лёгкіх мокроту ў хатніх умовах: народныя рэцэпты

Як вывесці з лёгкіх мокроту? Пытанне досыць актуальны, так як звязаны непасрэдна з ладам жыцця кожнага чалавека.

Прычыны хвароб лёгкіх

Хваробы лёгкіх у сучасным грамадстве - частая з'ява, які правакавалі многімі фактарамі. гэта:

• курэнне,
• ўжыванне алкаголю,
• маларухомы лад жыцця,
• стрэсавыя сітуацыі,
• празмерная любоў да ласункаў,
• забруджанае паветра,
• шкодныя ўмовы працы,
• прастудныя праявы.

Усё гэта прыводзіць да дысбалансу працы лёгачнай сістэмы і назапашвання ў ёй слізі і мокрот - рэчываў, якія змяшчаюць таксіны і мікробы і апорных патэнцыйную небяспеку для ўсяго арганізма, а асабліва для дыхальнага апарата. Паніжаны паступленне кіслароду ў арганізм, адсутнасць магчымасці нармальна дыхаць, пакутлівы кашаль, ня які дастаўляе палягчэння, падахвочваюць тэрмінова прымаць меры па аднаўленні паўнавартаснай працы дыхальных органаў. Як вывесці з лёгкіх мокроту?

Комплексны падыход у лячэнні

Працэс збавення ад старонніх рэчываў павінен весціся па двух напрамках. Мэта першага - разрэджванне мокроты, паніжэнне яе гушчыні і глейкасці. Паралельна неабходная стымуляцыя актыўнасці эпітэлія (слізістых абалонак дыхальнай сістэмы) і мускулатуры, што спрыяе высновы слізі з органаў дыхання.

Для ачышчэння лёгкіх ад шкодных прымешак неабходны комплексны падыход, які складаецца ў:

• прыёме ўнутр адхаркваюць і разрэджвае прэпаратаў, аптэчных ці прыгатаваных самастойна;
• правядзенні інгаляцый, накіраваных на аддзяленне мокроты;
• выкананні дыхальнай гімнастыкі з праходжаннем пры магчымасці працэдур постурального дрэнажу ;
• рэгулярным увільгатненні паветра і насычэнні яго фітонцідамі;
• адмове ад абязводжвае напояў (кава, алкаголь).

"Аўсяны" спосаб збавення ад мокроты

Эфектыўна прымяненне хатніх сродкаў, адным з якіх з'яўляюцца суцэльныя збожжа аўса, пажадана нямытага. Іх трэба заліць 0,5 літрамі малака (з разліку на шклянку прадукту). Атрыманы склад праварыць на павольным агні да памяншэння яго аб'ёму напалову, працерці праз сіта, што на выхадзе дасць ½ шклянкі кашицеподобной вадкасці. Такая сумесь разлічана на аднакратны прыём, пажадана да ежы. За дзень гаючы напой трэба рыхтаваць тройчы. Пасля тыднёвага лячэння праз працяглы кашаль (ад 20 хвілін да паўгадзіны) пачнецца адыход слізі з лёгкіх. Як вывесці з лёгкіх мокроту іншымі спосабамі?

Іглічныя фігуры той дапамогу

Дзейсным бяспечным сродкам для людзей, якія пакутуюць хваробамі органаў дыхання (пнеўманія, хранічны бранхіт), а таксама для заядлых курцоў з'яўляецца сумесь на аснове кавалка хваёвай смалы і 3 зялёных гузоў, папярэдне вымытых пад праточнай вадой. Дадзеныя кампаненты варта заліць ½ літрамі кіпячага малака, настаяць у тэрмасе на працягу 3-4 гадзін, працадзіць праз марлю, складзеную ў некалькі слаёў. Шышкі падыходзяць для паўторнага прымянення мінімум яшчэ 2 разы. Атрыманае сасновае малако трэба піць раніцай нашча і перад вячэрнім сном ў колькасці 1 шклянкі. Працягласць такога лячэння складае 1-2 месяцы.

Як вывесці мокроту з лёгкіх у хатніх умовах? У народнай медыцыне, задачай якой з'яўляецца навучыць чалавека самастойна змагацца з хваробамі, эфектыўным для аздараўлення дыхальнай сістэмы лічыцца рэцэпт, заснаваны на дэзінфікуюць уласцівасцях іглічных дрэў. Сапраўды, у складзе ігліцы прысутнічаюць эфірныя алею, выдатна разрэджваюць і вывадныя мокроту. У канцы траўня - пачатку чэрвеня рэкамендуецца назапасіцца яловымі уцёкамі - мяккімі, неколючими, ярка-зялёнымі, якія растуць на канцах галінак, з якіх пасля прыгатаваць лекі. У чыстую літровы слоік пакласці пластамі яловую ігліцу і цукар, шчыльна ўтрамбоўваючы іх драўлянай толкушкой. Змясціць шкляную ёмістасць на 3 тыдні ў халадзільнік, затым працадзіць змесціва праз марлю. Гатовы склад у выглядзе зялёнага сіропу варта прымаць па дэсертнай лыжцы 3 разы ў дзень перад ежай. Такое ачышчэнне рэкамендуецца праводзіць раз у год. Назапашаныя за гэты перыяд таксіны і бруд паспяхова пакінуць арганізм, што станоўча адаб'ецца на працы дыхальнага апарата.

Лячэнне ныркамі хвоі

Адыходжанню мокроты спрыяюць смалістыя ныркі хвоі, адвар на аснове якіх можна таксама даваць дзецям. Іх збор варта вырабляць у траўні-чэрвені, пасля чаго падсушваць. Гаючы адвар рыхтуецца наступным чынам: ныркі хвоі ў колькасці 2 арт. л. трэба заліць ½ літрамі вады і на працягу 1 гадзіны праварыць на вадзяной лазні. Затым ахінуць, настаяць 1-2 гадзіны. Піць у тры прыёму на працягу тыдня, па палове шклянкі, з даданнем да спадобы мёду. Палёгку адчуецца ўжо пасля першага прыёму лекавага сродку.

спелеотерапія

Як вывесці з лёгкіх мокроту? Паспяхова дапамагчы сабе можна пры дапамозе спелеатэрапіі - знаходжання ва ўмовах мікраклімату саляных шахт, галоўным дзеючым рэчывам у якіх з'яўляюцца адмоўныя аэроіоны, а таксама мелкодісперсного аэразоль соляў натрыю, магнію, кальцыя. Ўдыханне такіх рэчываў спрыяе актывізацыі працэсу разрэджвання мокроты ў лёгкіх і паспяховаму яе выводзінам вонкі. Частата і інтэнсіўнасць кашлю памяншаецца, мокрота становіцца менш вязкай і лягчэй адкашліваецца. Колькі разоў трэба наведваць солевыя шахты?

Сеанс спелеатэрапіі доўжыцца ад 2 да 9 гадзін. Аптымальны курс лячэння складаецца з 15-30 працэдур, па 2-3 сеансу на працягу тыдня. Працэдуры станоўчым чынам адбіваюцца на працы арганізма ў цэлым, так як адбываецца:

• умацаванне імуннай сістэмы,
• нармалізацыя працы сэрца і кровазвароту,
• стымуляцыя глыбокага дыхання,
• ўвільгатненне і ачышчэнне лёгкіх,
• збавенне ад алергічных і запаленчых працэсаў.

Таксама знаходжанне ў салянай пячоры суправаджаецца спакойным і расслабленым станам, што станоўча дзейнічае на нервовую сістэму чалавека.

Лячэнне лёгачных хваробаў гарчычнага ваннамі

Вельмі карысныя для вывядзення мокроты з лёгкіх гарчычныя ванны, эфект якіх аналагічны прымяненню гарчычнікаў. Толькі сагравае дзеянне гарчычнікаў распаўсюджваецца на выразна пэўную зону цела, а прыём ванны - на ўвесь арганізм, у тым ліку і ўнутраныя органы.

Прыгатаваць гарчычныя ванны ў хатніх умовах дастаткова проста. У некалькіх лыжках вады патрабуецца развесці да кашицеобразного стану гарчычны парашок. Атрыманую сумесь выліць у папярэдне набраную ванну з разліку 100 грамаў парашка на 20 літраў вады, тэмпература якой не павінна перавышаць 38 ^аб С. Першая працэдура не павінна доўжыцца больш за 5 хвілін. Пасля яе правядзення варта ополоснуть цёплай вадой, змыўшы рэшткі гарчыцы, выцерці насуха і надзець цёплую піжаму ці махровый халат. Пажадана прымаць гарчычную ванну перад сном.

Паўтарыць працэдуру можна праз дзень, павялічыўшы колькасць гарчычнага парашка да 200 грамаў на 20 літраў вады, а час правядзення працэдуры да чвэрці гадзіны.

Інгаляцыі бальзамам «Зорачка»

Дапамагчы ў вывядзенні мокроты з лёгкіх можа ўсім вядомая «Зорачка» - бальзам, ужыванне якога вельмі эфектыўна пры правядзенні інгаляцый (ўвядзення ў арганізм лекавых сродкаў шляхам іх удыхання). Для правядзення працэдуры патрабуецца ўзяць бальзам, аб'ём якога роўны запалкавай галоўцы, растварыць у полулітра кіпеню. Атрыманым складам ингалироваться 15 хвілін. В'етнамская «Зорачка» - бальзам, ужыванне якога:

• разрэджвае слізь і памяншае яе глейкасць;
• паскарае вывядзенне мокроты;
• ўзмацняе дзейнасць мігацельнай эпітэлія;
• памяншае сухасць слізістай верхніх дыхальных шляхоў.

Вывядзенне мокроты з лёгкіх пры дапамозе траў

Вывесці мокроту з лёгкіх дапамогуць цёплыя травяныя настоі. Істотна дапаможа настой, кампанентамі якога з'яўляюцца:

• лісце маці-і-мачахі і анісавыя плады (па 1 часткі);
• карэнішчы алтея і трава чабора (па 2 часткі);
• карэнішчы саладкакораня звычайнай (5 частак).

Вышэйпералічаныя кампаненты варта здрабніць і злучыць. Сталовую лыжку атрыманага збору трэба заліць шклянкай халоднай вады і пакінуць на пару гадзін настаяцца ў цёплым месцы. Затым лекавы склад давесці да кіпення, пераліць у тэрмас і настаяць каля гадзіны. Прафільтраваць. Піць цёплым нашча, па чвэрці шклянкі ад 3 да 4 раз у суткі.

Эфектыўна ачысціць дыхальныя шляхі можна травяным зборам з:

• мацярдушкі (1 часткі),
• карэнішчаў алтея травы маці-і-мачахі (па 2 часткі),
• мёду (па гусце),
• свежай цытрынавай цэдры, здробненай на тарцы.

Сталовую лыжку атрыманага збору з травы патрабуецца злучыць з 2 шклянкамі вады, закіпяціць, пераліць у тэрмас, дадаць мёд і цэдру. Піць у 3 прыёму да ежы, з разліку 100 грам на адзін прыём. Працягласць травяной тэрапіі - ад 5 да 9 дзён.

народныя рэцэпты

Дзейсным адхарквальным сродкам з'яўляецца бананавы адвар, для падрыхтоўкі якога патрабуецца закіпяціць 250 мл вады з 50 г цукру. Зняць з агню і дадаць у атрыманы сіроп 2 працёртых банана. Салодкае лекі дапаможа хутка пазбавіцца ад мокроты ў лёгкіх.

Дзейсным хатнім лекамі з'яўляецца адхарквальнае склад з чорнай рэдзькі. У добра помытые караняплода варта зразаць кропку росту, выразаць паглыбленне (прыкладна на траціну плёну), якое запоўніць мёдам. Апусціць рэдзьку хвосьцікам ўніз ў шклянку з вадой. Даць настаяцца, пасля чаго мядовае лекі выпіць, а гародніна напоўніць новай порцыяй мёду.