Фукус пузырчатый - панацэя ад лішняга вагі?

Фукус пузырчатый - панацэя ад лішняга вагі?

На поўначы Расіі, у прыбярэжнай паласы Белага мора, недалёка ад Салавецкіх выспаў расце вялікая колькасць марскіх водарасцяў. Найбольш распаўсюджанай сярод іх з'яўляецца фукус пузырчатый. І гэта нядзіўна, таму што паўночнае марское ўзбярэжжа нашай краіны - радзіма гэтага гаючага расліны. Акрамя ўзбярэжжа Белага мора, гэтую водарасць можна сустрэць у велізарнай колькасці на прыбярэжных скалах Баранцавая мора і на захадзе Балтыкі. За мяжой фукус пузырчатый расце на камяністых плыткаводдзях Атлантыкі і Ціхага акіяна.

Здаўна гэтыя шматгадовыя водарасці, знаходзячыся ў асаблівых прыродных умовах, канцэнтравалі ў сваіх аліўкава-зялёных або жоўта-карычневых лентовидных галінах-слоевищах максімальную колькасць найкаштоўнейшых кампанентаў з марской вады. Фукус пузырчатый - гэта доўгія, якія дасягаюць аднаго або нават паўтары метраў, якія плаваюць на паверхні мора галіны бурых водарасцяў з жорсткай цэнтральнай жылкай і парнымі паветранымі бурбалкамі. Навукоўцы, даследуючы гэтыя расліны, выявілі ў іх каля 50 карысных мікра- і макраэлементаў, якія здольныя паляпшаць працу чалавечага арганізма. Працягнуўшы вывучаць гэтую дзіўную марскую водарасць, даследчыкі прыйшлі да высновы, што солевая структура фукуса пузырчатый найбольш дакладна адпавядае плазме крыві чалавека і яго тканкавай вадкасці.

У паўночных народаў фукус пузырчатый называлі «гарбатым фукус», «свіны фукус» і «марскім дубам». Яго спрадвеку здабывалі з дапамогай сетак, прамывалі ад набившейся ў іх марской жыўнасці і выкарыстоўвалі ў сваім харчовым рацыёне. Ўжывалі фукус ў свежым выглядзе або сушоным. Ўжывалі для прафілактыкі і лячэння шматлікіх хвароб. Заўважана таксама было яго падбадзёрлівае, танізавальнае дзеянне на чалавечы арганізм, што дазваляла ўжываць фукус для пахудання.

У далейшым медыкі адкрылі дзіўныя здольнасці фукуса пузырчатый:

• Папярэджваць захворвання шчытападобнай залозы за кошт арганічнага звязанага ёду, які неабходны ёй для сінтэзу гармонаў: тыраксіну і трійодтіроніна. З іх дапамогай шчытападобная жалеза здольная нармалізаваць ў арганізме чалавека любой абменны працэс.

• Праяўляць актыўную сорбирующую функцыю, зніжаць магчымасць алергічных рэакцый і ўзровень шчыльнага халестэрыну з дапамогай змяшчаюцца ў ім унікальных поліцукрыдаў абалоніны - альгінатов, ламинарана, фукоидана і вялікай колькасці слізі - бассарина. Альгінаты, трапляючы ў страўнік або кішачнік, шматкроць набракаюць і даюць не толькі адчуванне поўнай сытасці, але і добра чысцяць кішачнік, што дабратворна ўплывае на зніжэнне вагі.

• Аказваць якое паскарае ўздзеянне на расшчапленне тлушчаў, актывуючы іх распад непасрэдна ў самой тлушчавай клетцы, што дазваляе, акрамя нармалізацыі масы цела, перамагчы самага галоўнага спадарожніка атлусцення - целлюліт. Гэта ўласцівасць робіць багавінне для пахудання лідэрамі ў барацьбе за ідэальную фігуру.

• Выводзіць лішак вадкасці з арганізма, памяншаючы азызласць, дзякуючы вабіць.

• Насычаць арганізм вітамінамі A, C, D, E і групы B, а таксама мінеральнымі рэчывамі - цынкам, жалезам, марганцам, малібдэнам і сустракаюцца вельмі рэдка ў прыродзе селенам. Многія з антыаксідантаў здольныя нармалізаваць абменныя працэсы ў арганізме, папярэдзіць працэсы выпадзення валасоў і старэння скуры.

• Нармалізаваць сінтэз жаночых палавых гармонаў, што значна можа знізіць рызыку з'яўлення анкалагічных захворванняў у жанчын. Акрамя таго, фукус пузырчатый рэгулюе менструальны цыкл у рэпрадуктыўным перыядзе жыцця жанчыны, а таксама ўзровень гармонаў пры клімаксе.

• За кошт высокай канцэнтрацыі калія, магнію і кальцыя ўмацоўваць сардэчна-сасудзістую сістэму, перашкаджаючы працэсам, якія ўтвараюць тромбы, а таксама нармалізаваць ціск у крывяноснай сістэме.

Усе гэтыя станоўчыя ўласцівасці расліны дапамагаюць эфектыўна прымяняць бурыя багавінне для пахудання. Знайсці іх можна як у складзе шматлікіх БАДаў, так і ў аптэках у выглядзе парашка з сушеного фукуса пузырчатый. Яго дадаюць у першыя стравы, салаты ці рыхтуюць настоі. Заліваюць адну чайную лыжку парашка фукуса пузырчатый паловай літра кіпячай вады, настойваюць хвілін 20, затым выпіваюць яго часткамі на працягу дня. Часам перад прыёмам ежы чайную лыжку парашка фукуса можна запіць цёплай кіпячонай вадой. Медыкі не рэкамендуюць ужываць фукус для пахудання пастаянна. Пасля двухтыднёвага прыёму неабходна рабіць перапынак.

Фукус для пахудання ўжываецца і ў касметалогіі ў выглядзе антіцеллюлітных абкручванняў, пластыраў, геляў з канцэнтратам фукуса і для SPA-працэдур. Добра стымулюе арганізм, танізуе і дапамагае ў барацьбе з лішняй вагой ванна з настоем водарасцяў.

Перад выкарыстаннем фукуса для пахудання пракансультуйцеся з эндакрынолагам. Калі высветліцца, што ў вас існуе гіперфункціі щитовидноц залозы або непераноснасць марскіх водарасцяў, то такі дыягназ з'яўляецца супрацьпаказаннем для ўжывання гэтага віду водарасцяў.