Ежа і напоі, Дэсерты
Аўсянае печыва ў мультиварке: лепшыя рэцэпты
Аўсяныя шматкі лічацца вельмі карысным дыетычным прадуктам. У іх утрымліваецца досыць вялікая колькасць карысных рэчываў. З іх атрымліваюцца вельмі смачныя кашы і духмянае хатняе аўсянае печыва ў мультиварке, рэцэпт якога вы даведаецеся з сённяшняй публікацыі.
Варыянт з яблыкам
У складзе гэтага дэсерту няма ні грама тлушчу. Затое прысутнічае вельмі шмат карысных натуральных кампанентаў. Таму дадзены рэцэпт можа стаць сапраўднай знаходкай для тых, хто вядзе здаровы лад жыцця і сочыць за ўласнай постаццю. Перад тым як пачаць рыхтаваць аўсянае печыва ў мультиварке, абавязкова паглядзіце, ці ёсць у вашай каморы ўсё неабходнае. На гэты раз у вас пад рукой павінна знайсціся:
- шэсцьдзесят грамаў разынак;
- дзве поўныя сталовыя лыжкі натуральнага мёду;
- па сто грамаў аўсяных шматкоў і вотруб'я;
- адна сярэдняя моркву;
- спелае яблык;
- гарбатная лыжка разрыхляльніка;
- жменю арэхаў;
- дробка ваніліну.
апісанне працэсу
Каб спячы аўсянае печыва ў мультиварке (дыетычнае), вам спатрэбіцца зусім не шмат часу і цярпення. Перш за ўсё трэба заняцца падрыхтоўкай гародніны і садавіны. Іх мыюць у халоднай вадзе і чысцяць ад лупіны. Яблык разразаюць напалам, выдаляюць з яго семечкі і шаруюць на тарцы. Моркву ператвараюць у дробную габлюшку. Усё гэта выкладваюць у прыдатную глыбокую ёмістасць і злучаюць з шматкамі і мёдам. Туды ж наліваюць палову шклянкі гарачай вады, добранька змешваюць і прыбіраюць у старонку прыкладна на паўгадзіны.
Праз трыццаць хвілін у набраклую масу дадаюць здробненыя арэхі, разрыхляльнік, аўсяныя вотруб'е і прамыты і замоченный у кіпені разынкі. Ўсё добранька вымешваюць. З атрыманага цеста злёгку змочанымі рукамі фармуюць круглыя Печенюшка і выкладваюць іх у чару прыбора, дно якога змазана невялікай колькасцю сметанковага масла. Рыхтуюць іх у рэжыме "Выпечка" на працягу дваццаці хвілін. Затым аўсянае печыва ў мультиварке перагортваюць на другі бок і зноў ўключаюць таймер. Яшчэ праз дваццаць хвілін падрумяненыя духмяныя вырабы вымаюць з чары прыбора і падаюць да стала.
Варыянт з фінікамі
Па дадзеным рэцэпце можна параўнальна хутка спячы рассыпістую хатняе печыва з прыемным далікатным густам і водарам. Гэты варыянт трохі адрозніваецца ад папярэдняга наборам прадуктаў, неабходных для падрыхтоўкі дэсерту. Таму, перад тым як пачаць працэс, пераканайцеся, што ў вашым распараджэнні ёсць:
- восемдзесят грамаў аўсянай крупы хуткага прыгатавання;
- палова буйнога салодкага яблыка;
- па сто грамаў цукру і пшанічнай мукі;
- шэсць фінікаў;
- палова чайнай лыжкі соды;
- воцат;
- пара сталовых лыжак расліннага алею.
Каб спячы рассыпістую аўсянае печыва ў мультиварке, вышэйзгаданы спіс трэба дапоўніць невялікай колькасцю маргарыну. Ён спатрэбіцца для змазвання чары прыбора.
тэхналогія прыгатавання
Спачатку трэба заняцца фінікамі. Іх заліваюць гарачай вадой і пакідаюць на пяць хвілін. Пасля таго як садавіна трохі размягчацца, іх вызваляюць ад костачак і наразаюць дробнымі кавалачкамі.
У асобную глыбокі посуд высыпаюць аўсяную крупы, цукар і фінікі. Туды ж адпраўляюць папярэдне нацёртае яблык. Ўсё добранька змешваюць і пакідаюць не менш, чым на паўгадзіны. Тым, у каго няма вольнага часу, можна парэкамендаваць паскорыць працэс набракання аўсянкі даданнем у міску сталовай лыжкі кіпячонай вады і памяшканнем яе ў мікрахвалевую печ на паўтары хвіліны.
У апошнюю чаргу ў цеста ўводзяць раслінны алей, просеянную пшанічную муку і соду, пагашаную воцатам. Ўсё добранька змешваюць. Атрыманую масу лыжкай выкладваюць у чару прыбора, змазаную невялікай колькасцю маргарыну. Рыхтуюць духмянае аўсянае печыва ў мультиварке, якая працуе ў рэжыме "Выпечка", па дваццаць хвілін з кожнага боку.
Варыянт з яйкам
Дадзены рэцэпт добры тым, што ён мае на ўвазе поўная адсутнасць мукі, а таксама выкарыстанне мінімальнага колькасці цукру і алею. Таму яго можна смела назваць дыетычным. Для падрыхтоўкі гэтага смачнага і карыснага хатняга дэсерту вам спатрэбяцца:
- пара шклянак аўсяных шматкоў;
- сырое курынае яйка;
- семдзесят грамаў сметанковага масла;
- ¾ шклянкі цукру.
Перш за ўсё трэба здрабніць шматкі. Зрабіць гэта можна з дапамогай блендера або пакета са качалкай. Падрыхтаваны такім спосабам прадукт перасыпаюць у чыстую прыдатную ёмістасць і злучаюць з цукрам. У тую ж посуд адпраўляюць растопленае сметанковае масла і сырое курынае яйка. Ўсё добранька змешваюць рукамі.
З атрыманай масы, здольнай добра трымаць патрэбную форму, змочанымі рукамі фармуюць шарыкі і злёгку сплескваюць іх. Рыхтуюць аўсянае печыва з аўсяных шматкоў у мультиварке, у рэжыме "Выпечка", прыкладна па дваццаць хвілін з кожнага боку. Варта адзначыць, што гэты час можа змяняцца ў залежнасці ад маркі і магутнасці прыбора.
Similar articles
Trending Now