Як навучыцца катацца на скейтах?

Як навучыцца катацца на скейтах? Даволі проста, калі захацець гэтага і шмат часу надаваць трэніроўкам. Наогул катанне на скейтах можна смела назваць займальным і вясёлым заняткам. Авалодаць гэтым мастацтвам можа кожны, але трэба будзе прыкласці намаганні, праявіць упартасць. Як навучыцца катацца на скейтах? Перш за ўсё, трэба ўмець ўстаць на яго, адштурхоўвацца, а таксама паварочваць і тармазіць. Толькі пасля гэтага можна пераходзіць да выканання розных трукаў, напрыклад, олі, кикфлип і гэтак далей.

Калі вы не ведаеце, як навучыцца катацца на скейтах, то паспрабуйце для пачатку хоць бы ўстаць на яго. Не трэба спяшацца, абвыкніце да новага становішчу. У ідэале скейт павінен з'явіцца своеасаблівым працягам вашага цела. І за адну хвіліну вам наўрад ці ўдасца падобнае адчуць. Вам трэба стаць на скейт, а потым паспрабаваць пераносіць вагу ўласнага цела з адной нагі на другую. Вы павінны адчуць баланс паміж заднімі і пярэднімі коламі.

Для таго каб навучыцца катацца на скейтах, вы павінны ўмець адштурхоўвацца ад зямлі. Падумайце, якая нага ў вас з'яўляецца вядучай. Большасць адразу ж адкажа: «Правая!» Але не варта спяшацца. Падумайце, якой нагой вы звычайна б'яце па мячы, якую педаль ровара пачынаеце круціць першай. Такім чынам, вы высветлілі, што з'яўляецеся, напрыклад, правша, значыць, вам неабходна выставіць на скейтах наперад левую нагу, а адштурхоўвацца вы будзеце правай. Як бачыце, пакуль нічога складанага. Ваша левая нага павінна знаходзіцца прыкладна над пярэднімі коламі. А другі, вы можаце пачынаць адштурхоўвацца ад зямлі, а потым (пасля таго, як скейт пачаў рухацца наперад) трэба прыставіць яе над заднімі коламі. Вам неабходна каціцца наперад, пры гэтым выконваючы раўнавагу.

Калі вас цікавіць, як навучыцца катацца на скейтах, то варта патрэніравацца і ў тармажэнні, і ў прыпынку. Гэта не вельмі складана. Калі вам трэба прытармазіць, то варта апорную нагу адсунуць назад, націснуць ёю на скейт. Каб спыніцца, спатрэбіцца проста зняць нагу, якая стаіць ззаду з дошкі, і тармазіць.

Толькі пасля таго, як асвоіце паварот, можна задацца пытаннем, як навучыцца скакаць на скейтах. Вы павінны разумець, што вялікая верагоднасць атрымання траўмы. Тыя, хто толькі робіць першыя крокі ў навучанні, часта і шмат падаюць. Менавіта таму лепш за ўсё апранаць абарону.

Зараз некалькі саветаў адносна эмоцый і зацятасці. Вы павінны навучыцца кантраляваць сябе. Калі ў вас нешта не атрымліваецца, зусім не абавязкова крычаць пра гэта на ўсю вуліцу, ужываючы мацюкальныя словы. Акрамя таго, катанне на скейтах - нялёгкая занятак, вам спатрэбіцца назапасіцца цярпеннем. Карысна будзе чытанне спецыялізаваных выданняў па тэме, прагляд відэаролікаў ў сетцы, наведванне адпаведных сайтаў і гэтак далей. Калі вы сур'ёзна вырашылі знайсці адказ на пытанне, як навучыцца катацца на скейтах, то павінны сапраўды адчуваць цікавасць да дадзенага занятку.

Вам таксама прыйдзецца навучыцца кантраляваць страх. Бо катанне на скейтах - экстрэмальны спорт, трэба ўмець не баяцца спрабаваць нешта новае, але і ў крайнасці ўпадаць не варта.

Вы павінны набыць якаснае рыштунак. Танны скейт наўрад ці доўга вам праслужыць. Адзенне павінна быць максімальна зручнай. А у летнюю спякоту трэба аддаць перавагу натуральныя матэрыялы ўсім астатнім. Ад гэтага залежыць, наколькі камфортна вы будзеце сябе адчуваць падчас трэніровак. Запомніце, вы не павінны напружвацца. Пройдзе час, і вы абавязкова навучыцеся катацца. Самае галоўнае - увесь час самаўдасканальвацца. Знайдзіце людзей, з якімі б вы маглі мець зносіны па інтарэсах. У любым горадзе ёсць месца, дзе збіраюцца скейтэры. Яны звычайна вельмі прыхільна прымаюць тых, хто адважыўся далучыцца да гэтак вясёламу і карыснаму баўлення часу. Вам трэба пастаянна адточваць тэхніку язды. Усё абавязкова атрымаецца.