Спорт і ФітнэсЗніжэнне вагі

Як зрабіць жиросжигатель сваімі рукамі? Самыя лепшыя рэцэпты

Раней пра такое паняцце, як жиросжигатель, ведалі толькі спартсмены-бодыбілдэрам і прадаўцы ў крамах спартыўнага харчавання. Выкарыстоўваліся падобныя прэпараты ў перыяд так званай «сушкі», якая была накіравана на змяншэнне адсотка падскурнага тлушчу. З часам жиросжигатели сталі даступныя і для тых, хто проста жадае схуднець. Папулярнасць гэтага сродку забяспечыла яго гучнае назву, ужо
якое абяцае выдатныя вынікі. Адзінае, што адпужвае - гэта высокі кошт і
адносны ўзровень недаверу да вытворцы. Гэтыя прычыны прымушаюць худнеюць шукаць танныя альтэрнатывы, напрыклад, стварыць жиросжигатель сваімі рукамі з звыклых кампанентаў.

Выкарыстанне лекавых рэчываў

Так як жа зрабіць гэты цуд-сродак, якое пазбавіць вас ад лішніх кілаграмаў? У розных крыніцах можна знайсці наступныя рэцэпты, якія карыстаюцца вялікай папулярнасцю:

  1. Сумесь тиреокомба, Л-карнитина, йохимбина і зялёнага каву.
  2. Сумесь йохимбина, синефрина і кафеіну.

Практычна ўсе гэтыя кампаненты можна набыць у аптэцы, але ці варта наогул рыхтаваць падобны жиросжигатель сваімі рукамі, не разабраўшыся спачатку, як кожны з інгрэдыентаў можа паўплываць на ваш арганізм, і чым, уласна, забяспечваецца яго дзеянне?

гарманальны

Разгледзім першы рэцэпт у нашым спісе. Самым бяскрыўдным ў рэцэпце з'яўляецца зялёны кавы, пра яго зараз кажуць на кожным кроку: маўляў, гэта лепшы прадукт для зніжэння вагі. На самай справе любы кавы змяшчае таніны, а вось хлорагенавая кіслата ёсць толькі ў необжаренный зернях, разам яны забяспечваюць расшчапленне тлушчаў і стымулююць тлушчавы абмен ў цэлым. Пабочных эфектаў практычна няма, таму можна без боязі ўжываць яго. Л-карнитин таксама бяспечны, нават ужыванне яго ў вялікіх колькасцях ніяк не адаб'ецца на вашым здароўе. Па сутнасці, гэты кампанент дапамагае транспартаваць тоўстыя кіслоты да месца ў арганізме, дзе яны змогуць з лёгкасцю пераўтварыцца ў энергію.
Два іншыя кампаненты, да якіх варта ставіцца з асцярожнасцю, дапамогуць зрабіць магутны жиросжигатель сваімі рукамі і ў хатніх умовах. Першы - гэта йохимбин - прыродны прэпарат, які атрымліваецца з кары афрыканскага дрэва. Першапачаткова ён стаў вядомы сваім уласцівасцю аднаўляць і павышаць патэнцыю, але пазней навукоўцы высветлілі, што ён здольны паскараць расход запасаў падскурнага тлушчу. Прыём можа выклікаць галаўныя болі, нервовую ўзбудлівасць і бессань.

Тиреокомб

Самым магутным інгрэдыентам у першым рэцэпце з'яўляецца менавіта гэты прэпарат. Жиросжигатель, сваімі рукамі выраблены на яго аснове, становіцца магутным гарманальным сродкам па барацьбе з кілаграмамі. Аднак варта ўлічыць ўсе пабочныя эфекты і асаблівасці гэтага прэпарата. З'яўляючыся гармонам шчытападобнай залозы, тиреокомб можа значна паўплываць на яе працу. Напрыклад, пры працяглым прыёме можа пачацца прыгнёт функцый гэтага вельмі важнага органа, у выніку знаёмства з эндакрынолагам будзе непазбежным. Акрамя таго, у вас могуць выяўляцца сімптомы тырэятаксікозе: арытмія, бессань, дыярэя і пачашчанае сэрцабіцце. Асабліва небяспечны гэты жиросжигатель для жанчын, сваімі рукамі вы можаце вельмі лёгка разбурыць сваё здароўе.

другі рэцэпт

Наступная ў нашым спісе - сумесь синефрина, кафеіну і йохимбина. Пра апошні мы ўжо ведаем, кафеін, у прынцыпе, бяскрыўдны, паколькі ўсе мы п'ём каву і разумеем, што ён дорыць нам бадзёрасць і трымае нас у тонусе.

А вось такі кампанент, як синефрин, павінен выклікаць неспакой, таму што яго бліжэйшы сваяк, эфедрын, забаронены да распаўсюджвання ў многіх краінах свету. Галоўнае адрозненне гэтых прэпаратаў заключаецца ў тым, што синефрин не акажа такіх моцных пабочных эфектаў, нават калі вы зробіце жиросжигатель сваімі рукамі. Дзейнічаюць ж яны аднолькава, узмацняюць ліпідны абмен і расшчапленне тлушчаў і душаць апетыт. Менавіта за гэтыя якасці, нягледзячы на моцнае адмоўнае ўздзеянне, і шануецца синефрин. У спалучэнні з іншымі інгрэдыентамі можна атрымаць павышэнне артэрыяльнага ціску, парушэнне стрававання і галаўны боль. Перад пачаткам выкарыстання лепш пераканацца, што ў вас няма непераноснасці аднаго з кампанентаў. Але калі вы зробіце гэты самы магутны жиросжигатель сваімі рукамі, вы не толькі атрымаеце эфектыўны сродак, але і значна зэканоміце.

натуральныя

У пагоні за стройным целам людзі гатовыя піць любыя прэпараты, не задумваючыся, якую шкоду яны могуць прынесці, і часам нават не здагадваюцца, што іх акружаюць самыя звычайныя прадукты, якія валодаюць падобнымі ўласцівасцямі. Так, напрыклад, напой, прыгатаваны з яблычнага воцату і мёду, піла яшчэ сама Клеапатра пасля кожнага прыёму ежы, для таго каб заставацца прыгожай і стройнай. А імбір вядомы сваёй унікальнай здольнасцю павялічваць хуткасць метабалізму, а бо павольны абмен рэчываў часам з'яўляецца асноўнай праблемай паўнаты. Спіс прыродных жиросжигателей можна дапоўніць чырвоным перцам чылі, карыцай і
грэйпфрутам. Усе гэтыя прадукты добрыя не толькі для пахудання, але і для здароўя ў цэлым.

кактэйлі

Прыгатуйце сабе кактэйль прыгажосці: заліце трыма літрамі вады імбір, нарэзаны пласцінкамі, карыцу (пажадана палачкі), пару чырвоных яблыкаў і цэдру цытрыны па гусце, пракіпяціце усё на працягу 5 хвілін, працадзіце, астудзіце і дадайце мёд па гусце. Пакіньце настойвацца пры пакаёвай тэмпературы прыкладна гадзіну - паўтара. Піце на працягу дня замест вады ці соку. Нават калі вы проста прыгатуеце імбірны чай, эфект не прымусіць сябе доўга чакаць. Дастаткова проста дадаць мелкорубленую корань у заварной імбрычак з вашым любімым гарбатай і атрымлівайце асалоду ад густам і карысцю. Добрыя жиросжигатели для жанчын і мужчын можна прыгатаваць нават з такога простага прадукта, як кефір. На адзін шклянку вам спатрэбіцца па палове чайнай лыжкі карыцы, чырвонага перцу і цёртага імбіра (можна выкарыстаць і парашок), змяшайце ўсе з кефірам і піце на ноч ці пасля ежы. Галоўнае - не забывайцеся, што ніякія жиросжигатели не дапамогуць вам, калі вы не будзеце падтрымлівацца правільнага харчавання і займацца спортам, гэта толькі дапаможныя рэчывы, якія паскараюць працэс пахудання. Але калі вы ўсё ж такі аддасце перавагу прэпараты натуральным прадуктам, не забывайце ўважліва чытаць інструкцыі па ўжыванні.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.