Як выкарыстоўваць імбір? Карысныя парады

Імбір з'яўляецца універсальным лекамі. Ён выкарыстоўваецца і ў медыцыне, і для падрыхтоўкі многіх страў. Імбір ставіцца да класа «вельмі гарачых» спецый. Адначасова востры і салодкі густ імбіра не толькі стварае непаўторнае «вогненнае» адчуванне ўнутры, але і паляпшае кровазварот.

Як выкарыстоўваць імбір? Яго можна ўжываць у лячэбных мэтах, у касметалогіі, у кулінарыі, як антыбактэрыйныя і якое падвышае імунітэт сродак.

Карысныя ўласцівасці імбіра

У ім утрымліваецца вельмі шмат вітамінаў і мікраэлементаў - кальцый, магній, калій, фосфар, цынк, натрый, жалеза, вітаміны А, У, С. Гэта ўсё элементы натуральнага паходжання, таму яны добра засвойваюцца чалавечым арганізмам.

Такім чынам, як выкарыстоўваць імбір ў лячэбных мэтах?

Нават некаторыя прызнаныя лекавыя расліны не могуць спаборнічаць з імбірам па ўтрыманні карысных рэчываў. Ён валодае патагонным, адхарквальным, болесуцішальным, ветрогонным і процірвотным дзеяннем. Яго прымаюць для спынення паноса, а таксама для таго, каб вывесці з арганізма жывёльны яд.

Калі рэгулярна прымаць імбір ў ежу, паляпшаюцца страваванне і апетыт, зніжаецца ўзровень халестэрыну. Яго эфірны алей стрымлівае размнажэнне і рост бактэрый. Акрамя таго, яно палягчае болі ў суставах.

Пры менструацыі імбір здымае спазмы. Яго таксама ўжываюць пры жаўтусе, паралічы, глістных, скурных і алергічных захворваннях (напрыклад, пры бранхіяльнай астме). Дадзены гародніна добра адбіваецца на мазгавым кровазвароце, паляпшае памяць, стымулюе функцыі шчытападобнай залозы і умацоўвае посуд.

Як выкарыстоўваць імбір ў народнай медыцыне?

Ён дапамагае пры марской хваробы і ўкалыхванні у транспарце, пры прастудных захворваннях (чай з імбірам), падчас засмучэнні страўніка, пры галаўных болях. З яго дапамогай таксама выцягваюць фурункул. Рэгулярна прымаючы 1 ч. Лыжку соку альясу разам з імбірам, можна вылечыць гемарой.

Для палягчэння боляў у спіне можна зрабіць кампрэс. Трэба ўзяць 2 ч. Лыжкі імбірнага парашка, 1 ч. Лыжку куркумы, ½ ч. Лыжкі перцу чылі, затым усё гэта размяшаць у цёплай вадзе. Пасля намачыць баваўняную тканіну ў атрыманай сумесі і замацаваць яе на хворым месцы.

Ваннай з растворанай у ёй парашком імбіра здымаюць мышачную стомленасць. Пасля такой працэдуры адчуваецца таксама невялікі прыліў энергіі.

Як выкарыстоўваць імбір ў касметалогіі?

Ён ужываецца для вырабу масак для асобы, надае скуры эластычнасць, пругкасць, дапамагае вывесці таксіны з арганізма, а таксама паляпшае колер твару. Падчас нанясення маскі з імбіра можа паўстаць нязначнае паленне. Ня трэба перажываць, аднак абавязкова сочыце, каб яна не патрапіла ў вочы. Пасля дадзенай працэдуры рэкамендуецца нанесці на твар пажыўны крэм.

З імбірам таксама робяць маску для валасоў. Яна не толькі умацоўвае валасяныя цыбуліны, але і робіць валасы бліскучымі, ўзмацняе іх рост.

Як выкарыстоўваць імбір для пахудання?

Ён дапамагае выводзіць з арганізма дзындры, спрыяе добраму абмену рэчываў, што павялічвае хуткасць спальвання тлушчаў. Імбірны чай таксама дапамагае ў барацьбе з лішнімі кілаграмамі. Адным словам, імбір для пахудання - гэта адно з лепшых на сёння прыродных сродкаў.