Праблема ляноты і бязволля. Што такое бязволле

Праблема ляноты і бязволля з'яўляецца асабліва актуальнай у нашы дні, калі рытм жыцця, у параўнанні з папярэднімі гадамі, значна павялічыўся. Здавалася б, парадокс: людзі большай часткай імкнуцца да поспеху і пабудове сваёй справы. Але варта адразу абмовіцца: проста праца сама па сабе не робіць чалавека шчаслівым. Мы павінны самарэалізавацца - толькі тады мы пражывем жыццё нездарма, пераможам у сабе ляноту і бяздзейнасць. Але не ўсе людзі разумеюць, што ім трэба ў жыцці, а гэта вялікая недапрацоўка асобы, якая тармозіць яе развіццё.

Што такое бязволле

Большасць людзей не задумваюцца пра гэта, а аддаюць перавагу «проста жыць», не абцяжарваючы сябе лішнімі роздумамі, аналізамі пачуццяў, вынікаў, нічога канкрэтнага не імкнуцца. Прыходзячы з працы дадому, яны кладуцца на канапу перад тэлевізарам і, такім чынам, адпачываюць. Гэта значыць думаюць, што адпачываюць, а на самай справе апускаюцца ў лянівы сон.

Выхадныя праходзяць усе перад тым жа блакітным экранам або маніторам кампутара. Нават на вуліцу часам бывае выходзіць лянота: маразы, мяцеліца або дажджы. Навошта нам турбаваць сябе? Лепш будзем адпачываць, хаваючыся ад самога жыцця, знаходзячыся ў стане заспакаяльнага забыцця.

Чаму людзі становяцца гультаяватымі

Многія людзі, якія жадаюць перамагчы ў сабе лянота, пачынаюць, так ці інакш, задумвацца над пытаннем аб тым, адкуль бярэ вытокі бяздзейнасць. Замест таго, каб выконваць задачы жыцця, чалавек аддае перавагу заглушыць у сабе голас сумлення і працягваць спаць. Прычыны ляноты як якасці асобы крыюцца ў недастатковай разуменні свайго жыццёвага прызначэння. Калі ў чалавека няма глабальных мэтаў, рэалізацыя якіх прымушае яго душу трапятаць ад захаплення, нішто іншае не можа па-сапраўднаму захапіць, ўсхваляваць.

Іншая прычына можа заключацца ў тым, што асоба калісьці была вымушаная адмовіцца ад дасягнення сваёй мары і з тых часоў пражывае чужое жыццё. Але, жывучы па чужых правілах, нельга адчуваць сябе самадастатковым і шчаслівым. Вось і кідаецца чалавек ад унутранага адчаю: з кожным годам нарастае незадаволенасць сабой, умацоўваюцца шкодныя звычкі, расце пачуццё бессэнсоўнасці таго, што адбываецца.

Бяздзейнасць - гэта маленькая смерць

Любая прыпынак, перапыненне якой-небудзь дзейнасці пагражае чалавеку тым, што ён больш ніколі да яе не вернецца. Таму і рэкамендуецца выконваць важныя справы цалкам. Лянота або трыумф бязволля ўзнікае тады, калі не да чаго імкнуцца, нішто не радуе, не ставяцца мэты. З аднаго боку, такое жыццё можа здацца зручнай: ні за што не трэба адказваць, нічым не трэба сябе абавязваць. Але ці можа такое паныла-ўбогае існаванне лічыцца жыццём у поўным сэнсе гэтага слова?

Праблема ляноты і бязволля, як гэта ні дзіўна, усё часцей дзівіць маладых людзей, якія не жадаюць прадпрымаць якія-небудзь спробы да таго, каб знайсці сваё месца ў свеце. І вось моладзь жыве па інэрцыі, праводзячы вечары ў шумных кампаніях з бутэлькай піва. Ці не лепш паступаюць дарослыя людзі, якія ўжо маюць прафесію. На самай справе, здавалася б, навошта напружвацца? Уладкаваўся на працу туды, дзе больш плацяць (усё роўна, што займаемая пасада не по душе), адпрацаваў пакладзеныя восем-дзевяці гадзін і, калі ласка, маеш права адпачыць. Толькі сіл з кожным годам становіцца ўсё менш і жадання нешта мяняць таксама. Самае страшнае, што гэта лічыцца нормай. Так людзі жывуць гадамі, нават не задумваючыся, што губяць сваю душу, здраджваюць сябе. Вось і атрымліваецца, што жыццёвыя сілы паступова растрачваць марна, а наўзамен прыходзіць толькі пустата.

негатыўныя эмоцыі

Што такое бязволле ў чыстым выглядзе? Гэта несвядомае імкненне да спакою, бясконцага адпачынку, забыццю. Заўважана, што чалавек з паніжаным энергетычным рэсурсам больш стамляецца, спіць, есць, менш рухаецца. Ён можа дайсці да крамы, закупіць на тыдзень прадуктаў, зрабіць усё, што ад яго патрабуецца. Але ён увесь час заняты бытавымі справамі, пагружаны ў патрабаванні, якія прад'яўляе грамадства. Вось што ўяўляе сабой праблема ляноты і бязволля. Моцныя людзі заўсёды простыя на самай справе. Той, хто хоча самаўдасканальвацца, заўсёды знаходзіць час для сваіх захапленняў, новых цікавых ідэй, перспектыўных заняткаў. Ён таксама працуе, але інакш: дзейнасць для яго ўяўляе не проста крыніца даходу, але спосаб змяніць сябе, праявіць свае лепшыя якасці характару, ўзгадаваць таленты і здольнасці.

Ні адно жывёла не спіць даўжэй 6-й раніцы

Заўважце: з усходам сонца прачынаецца ўсё жывое: расліны, жывёлы. Кветкі распускаюцца, травы пачынаюць ледзь прыкметнае варушэнне. І толькі чалавек, цар прыроды, бачыць сны. Пра гэта кажа Алег Гадецкий ў сваім трэнінгу «Законы Лёсы ці мастацтва жыць». Гэта сапраўдны майстар псіхалогіі жыцця і ён ведае, як гэта ўладкаваць. Сон даўжэй 8 гадзін шкодны чалавеку. Аднак трэба памятаць, што спаць трэба класціся ў вызначаныя гадзіны, а не калі ўздумаецца. Самы прадуктыўны сон для чалавека адбываецца паміж 22 і 24 гадзінамі. Калі рэгулярна класціся спаць у гэты час, то можна цалкам аднавіцца, адчуць прыліў сіл.

Часцяком людзі бязмэтна праводзяць вечары, спаць кладуцца за поўнач, і гэтак жа позна ўстаюць. Калі б не праца, куды раніцай трэба спяшацца, некаторыя з нас прывыклі б спаць да абеду, а то і больш. Звычка хадзіць на працу хоць і робіць нас робатамі, але ўсё ж у нейкай ступені дысцыплінуе.

Негатыўныя эмоцыі 2

Праблема ляноты і бязволля бярэ вытокі ў якасцях характару чалавека. Такія пачуцці, як страх, горыч, расчараванне, нясуць у сабе разбуральнае дзеянне. Чалавек, як следства, не проста перастае верыць ва ўласныя сілы, але і пазбаўляецца магчымасці змяніць жыццё да лепшага. Працуючы на нялюбай працы, чалавек паступова страчвае пазітыўную творчую энергію, неабходную для паспяховага руху наперад. Ён стамляецца ўжо нашмат хутчэй, таму што кожны дзень прыходзіцца пераадольваць унутраны супраціў, якое нарастае, дакладна снежны кім. Гэта нагадвае гвалт над самім сабой. Выходзіць, мноства людзей несвядома пакутуе, заганяючы сябе ў пэўныя рамкі і стэрэатыпы мыслення.

рэжым дня

Той, хто хоча зрабіцца па-сапраўднаму самадастатковай асобай, абавязкова павінен ставіць сабе канкрэтныя мэты і імкнуцца да іх дасягнення. Сакрэт у тым, што гэтым трэба займацца кожны дзень, а не час ад часу.

А для гэтага трэба вельмі вызначана, ясна ўяўляць сабе, чаго хочаш дасягнуць праз год, два, тры, пяць, дзесяць гадоў. Калі жыць «проста», не ставячы сабе выразныя задачы, то ніколі нічога не зменіцца ў вашым жыцці. Менавіта таму так карысны штодзённік - вы можаце планаваць справы на некалькі тыдняў ці нават месяцаў наперад, што вельмі зручна і рацыянальна для асабістых здзяйсненняў.

Лянота: загана, дыягназ або магчымасць

Калі казаць пра прыроду ляноты, то яна ўзнікае з прычыны неадпаведнасці чалавека сваім унутраным наканаваных. У той момант, калі чалавек разумее, што пачынае проста гінуць ад адсутнасці перспектыў, варыянтаў выбару, ён павінен спытаць сябе: да чаго ён імкнецца, што ён павінен зрабіць? Любая «хвароба» можа абярнуцца перспектывай, калі асоба своечасова зробіць адпаведныя высновы. Заўважана, што толькі свядомым намаганнем волі можна перамагчы лянота. Калі мы разумеем, што больш так жыць нельга, у нас з'яўляюцца і сілы для выпраўлення сітуацыі.

Такім чынам, праблема ляноты і бязволля мае месца тады, калі чалавек губляе веру ў сябе, не ведае, навошта ён жыве. Вярнуцца да свайму прызначэнню, адшукаць ісціну ў гэтым ключы магчыма толькі шляхам плённай і карпатлівай працы над сабой. Неабходна ўмець быць цікавым самому сабе, таму як у іншым выпадку верагоднасць, што нашай асобай зацікавіцца хто-то яшчэ, малая.