Здароўе, Альтэрнатыўная медыцына
Лячэнне нырак просам. Адвар проса: народная медыцына
Проса - гэта каштоўны збажыну, дзякуючы якому атрымліваюць крупы - маленькія жоўтыя шарыкі, вядомыя паўсюдна як проса. Гэта выдатны дыетычны і пажыўны прадукт, які адказвае цалкам патрабаванням здаровага харчавання. Карысныя ўласцівасці яго шырока вядомыя. Варта адзначыць, што яно выкарыстоўваецца як у кулінарыі, так і ў народнай медыцыне. У гэтым артыкуле мы пагаворым аб тым, што сабой уяўляе лячэнне нырак просам.
склад проса
Гэта камора мінералаў, вітамінаў, бялкоў, тлушчаў, а таксама амінакіслот, важных для жыццядзейнасці. Яны патрэбныя для падтрымання клетак скуры і цягліц у працоўным стане, у той час як раслінныя тлушчы дапамагаюць лепш засвойвацца разнастайным вітамінам, каратыны і вітаміны D у прыватнасці. Вугляводы спрыяюць ачышчэнню нашага арганізма. Проса варта ўжываць у ежу людзям, якія пакутуюць засмучэннямі печані і ЖКТ. Акрамя таго, досыць часта праводзіцца і лячэнне нырак просам.
Энергетычная каштоўнасць сухі крупы складае 348 ккал / 100 г, пры гэтым у прыгатаванай кашы нашмат менш калорый. Гэта проса робіць вельмі каштоўным прадуктам. Людзі, якія імкнуцца схуднець, ацэняць па вартасці яго карысць. За кошт ліпатропных рэчываў, якія ўваходзяць у склад прадукту, тлушч выводзіцца з арганізма, а не адкладаецца.
Таксама высокая яго харчовая каштоўнасць. У гэтай крупах змяшчаецца бялок (на 100 г зерня - 11,5 г). Проса па колькасці раслінных тлушчаў саступае толькі аўсянцы. У яго склад уваходзяць таксама вугляводы.
Мінералы і вітаміны
У просе ўтрымліваюцца вітаміны групы В, якія адказваюць за здароўе пазногцяў, скуры і валасоў, ліквідуюць раздражняльнасць і стомленасць, а таксама рэгулююць ціск:
- В1 - пазбаўляе ад дэпрэсіўных станаў;
- В2 - ліквідуе праблемы касцяной сістэмы;
- В2 - прадухіляе з'яўленне вугроў і перхаці;
- В6 - разам з кальцыем паляпшае працу мышцы сэрца;
- РР - падтрымлівае ў здаровым стане скурныя пакровы і слізістыя абалонкі, паляпшае апетыт;
- В9 - нармалізуе вугляводны і тлушчавы абмен, а таксама ўдзельнічае ў крыватворы.
Крупы змяшчае велізарную колькасць разнастайных мікраэлементаў, якія ўмацоўваюць наш арганізм і надаюць яму сілаў:
- калій - у траве змяшчаецца ў вельмі вялікай колькасці, ён нармалізуе функцыянаванне сэрца;
- жалеза - не дае магчымасці развіцца анеміі і паляпшае кровазварот;
- марганец - паскарае абмен рэчываў, а гэта робіць такую кашу вельмі карыснай для якія худнеюць людзей;
- фтор і крэмень - гэта будаўнічыя матэрыялы для пазногцяў, зубоў, касцей і валасоў, акрамя таго, яны паляпшаюць стан нашай скуры;
- натрый - ўзмацняе выпрацоўку страўнікавага соку, акрамя таго, актывуе ферменты слінных залоз і падстраўнікавай залозы;
- медзь - перашкаджае ўзнікненню маршчын і завядання скуры;
- магній - прыпыняе запаленчыя працэсы і павялічвае фізічную цягавітасць ўсяго арганізма.
Ўплыў на арганізм
Такая каша перашкаджае адукацыі тлушчавых адкладаў і халестэрынавых бляшак, таксама праводзіцца лячэнне нырак просам. Народная медыцына раіць рэгулярна ўжываць яго ў ежу жыхарам буйных гарадоў, а таксама раёнаў з дрэннай экалогіяй. Кампаненты, якія ўваходзяць у яго склад, выводзяць з арганізма дзындры, таксічныя злучэнні і іёны цяжкіх металаў. Сёння стала з'яўляцца інфармацыя аб тым, што проса можа з арганізма выводзіць і антыбіётыкі. Але гэты факт навуковага пацверджання яшчэ не атрымаў, таму ўсім, хто ўжываў антыбіётыкі, прасяныя кашу ў сваё меню будзе ўключыць не лішнім.
Гэта выдатная ежа для людзей, якія маюць захворванні стрававальнага гасцінца. У цяперашні час усё часцей ажыццяўляецца лячэнне нырак просам (рэцэпты прыведзены ніжэй), а таксама печані, атэрасклерозу, цукровага дыябету, алергіі.
З сваім вялікім колькасці карысных складнікаў крупы усё ж мае і супрацьпаказанні да ўжывання. У вялікіх колькасцях яе нельга ўжываць людзям з запаленнем тоўстай кішкі і нізкай кіслотнасцю страўніка. Акрамя таго, яна змяшчае рэчывы, якія перашкаджаюць засвойвацца ёду шчытападобнай залозай, такім чынам, пажадана пры гіпатэрыёзе гэты выгляд кашы не ўжываць.
Лячэнне камянёў у нырках просам
Прасяныя крупы можа «чысціць» ныркі, а таксама выводзіць дробныя камяні і пясок. Адвар проса можна піць таксама пры цыстыце. Далей разгледзім самыя папулярныя рэцэпты з выкарыстаннем проса.
Пры запаленчых захворваннях нырак
- Шклянку проса трэба старанна перабраць, прамыць у халоднай вадзе і перасыпаць у 3-літровы слоік.
- Заліць яго двума шклянкамі чыстай вады і падтрасаць на працягу трох хвілін банку.
- Павінна з'явіцца бялявая маса - яе-то і трэба піць без абмежаванняў.
Такое лячэнне нырак просам дапамагае таксама пры выводзінах камянёў з мачавой бурбалкі - праз тыдзень-другі пасля пачатку выкарыстання адвара камень ператворыцца ў пясок, пасля чаго спакойна выйдзе з мочой.
мачакаменная хвароба
- Шклянку проса прамыць цёплай вадой і перасыпаць у вялікую банку.
- Заліць кіпенем і даць настаяцца, папярэдне атуліўшы чымсьці вельмі цёплым.
- У вадзе на наступны дзень павінна з'явіцца завісь белага колеру. Піць такую вадкасць можна ў неабмежаваных колькасцях.
- Пасля таго як яна скончыцца, крупы можна зноў заліць вадой і зноў даць настаяцца. Рабіць такім чынам, пакуль густ напою не зменіцца. Тады неабходна будзе засыпаць новы шклянку проса.
- Такім чынам ажыццяўляецца лячэнне нырак просам. Народная медыцына выкарыстоўвае яго для ачышчэння нырак, а таксама вывядзення з іх дробных камянёў, слізі, пяску.
Зніжэнне артэрыяльнага ціску, ачышчэнне нырак
- Зярняткі ледзь пакрыць вадой, пасля чаго накрыць марляў.
- Вытрымаць некалькі дзён да таго моманту, пакуль яны не пачнуць проклевываться. Потым прамыць і прасушыць.
- Зварыць на вадзе як звычайную кашу, але толькі без солі і цукру.
- У гатовую кашу дадаць журавіны. Такая каша карысная таксама для прафілактыкі.
Вынік - лячэнне нырак просам (водгукі пра яго можна будзе пачытаць у артыкуле ніжэй), ачышчэнне ад слізі, пяску, конкрементов, аднаўленне органаў мачавых шляхоў і тканак нырак, зняцце запаленняў.
Пры абцяжараным мачавыпусканні
- Паўшклянкі проса старанна прамыць і заліць літрам вады.
- Пракіпяціць 5-7 хвілін.
- Настаяць 2 гадзіны і піць у любым аб'ёме.
Яго добра выкарыстоўваць у выглядзе супаў, каш. Ад яго шкоды не будзе, пры гэтым крупы вельмі моцна дапамагае ў лячэнні.
цыстыт
- Трэба прамыць 2 лыжкі проса, пасля чаго заліць іх двума шклянкамі вады.
- Давесці да кіпення, стала памешваючы.
- Пакінуць настойвацца на працягу хвіліны, потым працадзіць.
- У першы дзень прымаць па сталовай лыжцы праз гадзіну. На наступны дзень - па 3 лыжкі. Астатнія 5 дзён прымаць па паўшклянкі адвара да ежы тройчы ў дзень.
супрацьпаказанні
Нягледзячы на тое што ў крупах змяшчаецца вельмі шмат карысных рэчываў і ўсё часцей праводзіцца лячэнне нырак просам, у дадзенага метаду маюцца і супрацьпаказанні. Гэты прадукт карысны не кожнаму. Крупы ў сваім складзе мае поліцукрыды, цяжка задавальняе нашым арганізмам. Людзям, якія пакутуюць захворваннямі тоўстага кішачніка, падстраўнікавай залозы, гастрытам з нізкай кіслотнасцю, яе не рэкамендуецца ўжываць.
Трэба памятаць, што рассыпістая каша моцна раздражняе ЖКТ, пры гэтым «размазня" не валодае такімі ўласцівасцямі. Такім чынам, хворым з гэтым захворваннямі трэба выкарыстоўваць другі варыянт стравы.
Лячэнне нырак просам: водгукі
Паколькі проса выкарыстоўваецца для лячэння розных захворванняў, у тым ліку і хвароб нырак, сёння не складзе працы знайсці водгукі аб ім. Многія людзі распавядаюць пра тое, што яны змаглі цалкам пазбавіцца ад сваіх хвароб, выкарыстоўваючы ў ежу і ў выглядзе адвараў гэтыя крупы. Сярод негатыўных водгукаў можна знайсці толькі звязаныя з тым, што ў проса маюцца некаторыя супрацьпаказанні.
Similar articles
Trending Now