Ежа і напоі, Чай
Дадаваць ці ў гарбату бергамот? Карысць і шкоду прадукту
Гарбата з бергамота - адзін з даволі папулярных напояў, якім любяць сябе папесціць не толькі знатакі, але і час ад часу ўсе жадаючыя. Моцны і вельмі прыемны водар робіць чай незвычайна смачным. Аднак што такое бергамот, карысць і шкоду гэтага араматызатара, спосабы яго здабычы і прымянення - пра гэта мала хто ведае.
Сферы ўжывання бергамота
У прамысловых маштабах здабываецца алей бергамота з пладоў, лісця і галінак, хоць больш за ўсё яго ў лупіне плёну. Далей алей выкарыстоўваецца ў касметычных сродках, парфумерыі, у ароматэрапіі, кулінарыі ці як араматызатар ў гарбату. Бергамот, карысць і шкоду якога вядомыя з даўніх часоў, усё ж павінен выкарыстоўвацца з некаторай асцярожнасцю, бо мае некаторыя супрацьпаказанні.
Карысныя ўласцівасці бергамота
Акрамя таго што ён дастаўляе эстэтычнае і смакавае задавальненне, бергамот валодае таксама многімі карыснымі для арганізма асаблівасцямі. Напрыклад, калі дадаць у любы масажнае алей бергамот, карысць масла ўзрасце ў некалькі разоў, дзякуючы болесуцішальным, антысептычным і седатыўным уласцівасцях расліны. Масаж з яго прымяненнем не толькі здаволіць боль і здыме напружанне цягліц, але і значна палепшыць стан скуры.
Аднак часцей за ўсё алей бергамота выкарыстоўваецца ў ароматэрапіі - некалькі яго кропель здольныя зняць стрэс, паслабіць і супакоіць нервовую сістэму. Яно дапаможа пазбавіцца ад дэпрэсіі, перамагчы страхі і вярнуць упэўненасць у сабе. У спалучэнні з маслам грэйпфрута і лаванды бергамот супакоіць і расчысьціць розум, актывізуе разумовыя здольнасці і памяць, што асабліва карысна перад важнай падзеяй: іспытам, сумоўем або дзелавымі перамовамі.
лячэнне бергамота
Перш чым выкарыстоўваць для лячэння якога-небудзь захворвання бергамот, карысць і шкоду якога для аслабленага арганізма пакуль не цалкам вывучаныя, абавязкова трэба параіцца з урачом, так як расліна мае некаторыя супрацьпаказанні і пабочныя дзеянні. Напрыклад, бергамот робіць скуру безабароннай перад актыўнымі сонечнымі прамянямі, што можа прывесці да апёкаў, асабліва ў людзей з адчувальнай скурай. Таму не варта карыстацца крэмамі або ласьёнамі з гэтым маслам перад выхадам на вуліцу.
Для лячэння венералагічных інфекцый, запаленняў мочеполовой сістэмы рэкамендуецца выкарыстанне тампонаў, змочаных 2-3 кроплямі алею бергамота, і ванначак як дадатковых сродкаў для барацьбы з праблемай.
У лячэнні стаматыту выкарыстоўваецца слабы раствор алею бергамота: 1 кропля на шклянку цёплай вады.
Бергамот: карысць і шкоду
Нягледзячы на велізарную колькасць разнастайных станоўчых эфектаў, бергамот проціпаказаны ў некаторых выпадках. Акрамя індывідуальнай непераноснасці ў некаторых людзей, дзецям да 12 гадоў таксама не рэкамендуецца бергамот. Шкоду ў выпадку выкарыстання можа перавысіць карысць, так як сур'ёзных даследаванняў на гэты конт не праводзілася.
У некаторых выпадках алей бергамота можа справакаваць выкідыш ў цяжарнай дзяўчыны, таму ад яго прымянення лепш адмовіцца. Хоць для маладых мам яно вельмі карысна, так як ўзмацняе лактацыю.
Адмысловыя рэчывы, якія змяшчаюцца ў бергамот, фурокумарины, могуць прывесці да ўзнікнення пігментных плям пры працяглым выкарыстанні або схільнасці да іх. Таму перад нанясеннем крэму на твар або праблемны ўчастак варта пратэставаць яго на здаровым участку скуры.
Бергамот ў кулінарыі
Пры падрыхтоўцы ежы і напояў бергамот выкарыстоўваецца ў якасці прыправы. Яго лісце або плён дадаюць выключна ў адпаведнасці са сваімі смакавымі прыхільнасцямі ў любыя рэцэпты: выпечку, прысмакі, мясныя і агароднінныя стравы. Смакавыя характарыстыкі такой ежы значна змяняюцца, так як бергамот мае вельмі інтэнсіўны водар, таму варта дадаваць яго ўмерана.
Часта бергамот дадаюць у лікёры або настойкі, такім чынам забяспечваючы ім незвычайны густ і водар.
Рэкамендацыі па ўжыванні
У залежнасці ад таго, як выкарыстоўваць бергамот, карысць і шкоду гэтага фрукта будуць рознымі. Таму варта памятаць некалькі простых правіл.
- Перад пачаткам лячэння абавязкова пракансультуйцеся са спецыялістам.
- Касметычныя сродкі з бергамота тэстуюць на здаровых і непашкоджаных участках скуры перад выкарыстаннем.
- Калі правільна праведзены сеанс ароматэрапіі выклікае дыскамфорт (кашаль, дыхавіцу, галавакружэнне), варта адмовіцца ад далейшага прымянення.
Перш чым набыць для сябе або членаў сям'і такое алей, даведайцеся пра тое, як выкарыстоўваць бергамот, водгукі аб ім спецыялістаў, магчымыя супрацьпаказанні і асаблівасці. Бо простая неасцярожнасць можа прывесці да непрыемных наступстваў.
Similar articles
Trending Now