Здароўе, Хваробы і ўмовы
Ад чаго і чаму храбусцяць суставы?
Вельмі многія людзі сутыкаюцца з такой непрыемнай з'явай як храбусценне складаў. Гэта прыводзіць да чарадзе натуральных пытанняў: «Чаму храбусцяць суставы?», «Ці неабходна лячэнне пры хрусту суставаў» і іншыя.
Сярод асноўных прычын вышэйпаказанай праблемы можна вылучыць наступныя
1) Гипермобильность або падвышаная рухомасць суставаў - назіраецца часцей за ўсё ў маладых жанчын і перадаецца на генетычным узроўні. Тлумачыцца гипермобильность выпрацоўкай калагена, які па сваёй прыродзе валодае большай расцяжымасцю, чым звычайны бялок. Калаген - будаўнічы матэрыял неабходны для фарміравання злучальнай тканіны, якая ўтварае сустаў. У выніку такія «слабыя звязкі» прыводзяць да з'яўлення пстрычак і болевых адчуванняў.
2) Яшчэ адзін адказ на пытанне "Чаму храбусцяць суставы?» - гэта расцяжэнне звязак. У гэтым выпадку храбусценне з'яўляецца не адразу, а праз некаторы час пасля пачатку спартыўных трэніровак. Каб ад яго пазбавіцца неабходна абмежаваць рухомасць сустава, паколькі яму неабходны адпачынак і разгрузка. Ад спартыўных практыкаванняў адмаўляцца не варта, але падбіраць іх трэба з улікам наяўнай праблемы. Пры правільным выкананні практыкаванняў і ўмеранай нагрузцы рызыка атрымання расцяжэння ў другі раз будзе мінімальным.
3) Артроз, які характарызуецца зношвальнасці сустава. У гэтым выпадку паверхню храсткоў вытанчаецца, што перашкаджае звычайнаму слізгаценню пры судотыку. Менавіта артроз з'яўляецца найбольш часта сустракаемай хваробай суставаў. Яго лечаць пад наглядам лекара з выкарыстаннем спецыяльных супрацьзапаленчых мазяў, а таксама лекаў, якія аказваюць аднаўлялае дзеянне. Выгаіць артроз цалкам нельга, але можна звесці яго праявы да мінімуму. Для гэтага курс лячэння, прапісаны урачом, паўтараецца рэгулярна.
4) Залішняя колькасць соляў у суставе. Падобная праблема ўзнікае з узростам, калі адбываецца назапашванне вялікай колькасці соляў. У гэтым выпадку цягліцавая тканіна губляе сваю эластычнасць.
Многія мамы звяртаюцца да ўрача з пытаннем: «Чаму храбусцяць суставы ў дзіцяці?». Прычын, якія можна прыдумаць самім, мноства: няправільна ўзняла малога, расцягнула сустаўчыкаў і г.д. Але асаблівай падставы для панікі няма. Храбусценне і шчоўканне - гэта прычына, звязаная з тым, што звязкава-мышачнай апарат яшчэ не адужэў і не «саспеў». З цягам часу храбусценне і пстрыканне павінны знікаць.
Усё ж пытанне «Чаму храбусцяць суставы ў дзіцяці?» Мае месца быць пры хрусту толькі аднаго сустава. У гэтым выпадку абавязкова трэба звярнуцца да спецыяліста.
Ваш дзіця павінен будзе здаць аналіз крыві, зрабіць УГД сэрца, а таксама пракансультавацца ва ўрача-артапеда. Цалкам верагодна, што гэта проста анатамічны асаблівасць арганізма вашага дзіцяці.
Для таго, каб правесці прафілактыку сімптому «чаму храбусцяць суставы», варта ўвесці ў рацыён маляняці кальцийсодержащие прадукты (сыр, тварог, арэхі, рыбу і іншыя), а таксама павялічыць колькасць спажыванай ім вадкасці.
Вырашаць праблему чаму храбусцяць суставы трэба ў тым выпадку, калі разам з хрустам з'яўляецца хваравітасць. Калі хваравітасці няма, то хутчэй за ўсё вінаватыя звязкі.
Бацькі цікавяцца чаму храбусцяць суставы ў падлетка, аднак часам не звяртаюць увагі, як дзеці па звычцы пстрыкаюць суставамі пальцаў. Медыкі сцвярджаюць, што гэта небяспечна для сустаўнай паверхні. З цягам часу такое хобі можа ператварыцца ў праблему: суставы будуць ўставаць на месца толькі пры механічным уздзеянні.
Некаторыя лекары адказваюць на пытанне "чаму храбусцяць суставы ў падлетка»: «Гэта не звычка, а неўроз, ад якога неабходна пазбаўляцца, каб не нашкодзіць здароўю».
Акрамя таго, бацькам варта памятаць, што ў перыяд з 14 да 16 гадоў, суставы фармуюцца асабліва актыўна, таму залішніх нагрузак неабходна пазбягаць, але заняткі спортам і збалансаваны рацыён надзвычай важныя для нармальнага развіцця.
Такім чынам, адназначнага адказу на пытанне "Чаму храбусцяць суставы?» Няма. Для высвятлення дакладнай прычыны варта звярнуцца да спецыяліста.
Similar articles
Trending Now