Пстрыкае сустаў тазабедраны: магчымыя причиныи асаблівасці лячэння

Калі шчоўкае тазабедраны сустаў або іншыя суставы і пры гэтым адчуваецца боль, гэта сведчыць аб наяўнасці ў іх захворвання. Своечасовая дыягностыка і правільнае лячэнне ліквідуюць староннія гукі і іншыя суправаджаюць сімптомы.

Чаму пстрыкае тазабедраны сустаў?

Многія з нас сутыкаліся з сітуацыяй, калі пстрыкае тазабедраны сустаў і надыходзіць так званае пачуццё закліноўвання. Звычайна гэта адбываецца падчас ўставання, хады і кручэнні нагой. Гук пстрычкі ўтвараецца з-за трэнні часткі мышцы або сухажыллі аб выступае частку сцегнавой косткі.

Дадзенае з'ява атрымала назву сіндрому які ляскае сцягна. Часцяком пстрычкі бясшкодныя, бязбольныя і не прыносяць дыскамфорту, акрамя таго што частае іх праява можа раздражняць. Часцей за ўсё пакутуюць ад сіндрому людзі, чые ногі падвяргаюцца рэгулярнаму згінанню, напрыклад, спартсмены і танцоры.

пералік прычын

1. У тазасцегнавым суставе трэнне цягліц і сухажылляў аб касцяную структуру адбываецца ў вонкавых участках, дзе па-над вялікага ражна сцегнавой косткі праходзіць падуздышна-большеберцовой тракт. У палажэнні выпрастанай сцягна тракт размяшчаецца ззаду вялікага ражна. Калі тазасцегнавы сустаў згінаецца, сухажыллі ссоўваюцца наперад адносна вялікага ражна. Складнікі гасцінца нагадваюць шчыльную гумовую стужку, якая здольная расцягвацца. Сухажыллі труцца аб злёгку выступае вялікі круціў, і чуваць як пстрыкае тазабедраны сустаў. Часам гэта прыводзіць да бурсіты. Пры Бурса запаляецца і патаўшчаецца сіновіальной сумка, парушаецца стандартнае слізгаценне цягліц датычна косткі.
2. Сухажыллі прамой мышцы сцягна праходзяць па яго пярэдняй паверхні і далучаюцца да косткі таза. Калі сцягно згінаецца, сухажылле перамяшчаецца датычна яго галоўкі. Пры выпроствання ногі сухажылле становіцца на месца. Пстрыкае сустаў у сцягне з-за такіх зваротна-паступальных рухаў сухажыллі-над галоўкі сцегнавой косткі.
3. Пстрычкі адбываюцца ў выніку надрываў сустаўнага храстка або калі ў паражніны сустава утварыліся храстковыя адламаныя часціцы. У такой сітуацыі пстрычка можа суправаджацца болем і дысфункцыяй рухальнага апарата. Калі адрываюцца часткі сустаўнага храстка, тады блакуецца тазабедраны сустаў.
4. Да непрыемным гукаў у тазасцегнавым суставе прыводзіць артроз, артрыт, анкілозах.
5. Пашкоджаныя сухажыллі, храсткі, іх дыстрафія.
6. Падвышаная гнуткасць сустава з нараджэння.

Лячэнне пстрычак у тазасцегнавым суставе

Калі шчоўкае сустаў, але пры гэтым няма болю, тады нічога лячыць не трэба. Але для тых, каго моцна бянтэжаць шчолкаюць гукі, ёсць канкрэтныя спосабы па іх ліквідацыі ў хатніх умовах:

• сачыць за ўзроўнем фізічнай нагрузкі - мінімізаваць, лепш адмовіцца зусім;
• прыкладваць кампрэс са лёдам да тазасцегнавым суставе;
• скарыстацца нестэроіднымі супрацьзапаленчымі прэпаратамі, якія паменшаць дыскамфорт;
• прадухіліць паўтараюцца руху тазасцегнавага сустава падчас спартыўных, фізічных практыкаванняў, напрыклад, скараціць колькасць прысяданняў, велопробежек, плаваць толькі з дапамогай рук.

Калі пасля гэтых мерапрыемстваў ўсё яшчэ пстрыкае сустаў, турбуе дыскамфорт і болевыя адчуванні, тады неабходна звярнуцца за прафесійнай медыцынскай дапамогай. Лячэнне заключаецца ў наступным:

• Прызначаюцца наведвання лячэбна-фізкультурнага кабінета, дзе з дапамогай спецыяльных заняткаў робяць расцяжку цягліц сцягна, якія зніжаюць непрыемныя адчуванні.
• Пры развіцці бурсіты тазасцегнавага сустава лекар можа прапісаць супрацьзапаленчыя ін'екцыі гармонамі (кортікостероіды).
• Хірургічнае ўмяшанне. Аперацыю прызначаюць, калі іншыя метады не прынеслі вынікаў. Каб ведаць, якую праводзіць аперацыю, трэба выявіць прычыну хваробы. У гэтым пытанні дапаможа артроскопия тазасцегнавага сустава.

коленный сустаў

У некаторых людзей пстрыкае коленный сустаў падчас хады, пры згінанні або выпростванні ногі. Гэта можа сведчыць аб наяўнасці ў ім захворвання, тым больш калі пстрычкі суправаджаюцца болем. Важна не запускаць сустаў - не даводзіць да ацёкаў, запаленняў і своечасова звяртацца за медычнай кансультацыяй, бо на ранніх стадыях яшчэ можна нешта зрабіць.

Прычыны пстрычкі ў калене

1. Паталагічная. У арганізме можа працякаць хранічная хвароба, сіндромам якой з'яўляюцца пстрычкі пры руху і болі ў каленным суставе:

• артроз, нестабільнасць надколенника, тендинит, падагра і іншыя хваробы сустава пры якіх руйнуецца храстковая тканіна;
• адклад соляў правакуе пстрычкі ў калене;
• варыкоз;
• новыя і старыя траўмы каленнага сустава;
• розныя запалення, якія з'явіліся на фоне інфекцыі.

Выявіць пералічаныя захворвання дапаможа рэнтген, МРТ і рэшта аналізу крыві.

2. Фізіялагічная. Азначае, што шчоўкае сустаў у калене не з-за наяўнасці сур'ёзнага захворвання, а ў вынiку:

• розніцы ў геаметрыі сустава; яго паверхні падчас сутыкнення не ідэальна супадаюць і пры хадзе чутны пстрычка;
• костка калена выступае над звязкамі; рухаючыся, сустаў кранае костка і пстрыкае.

Фізіялагічныя прычыны старонніх гукаў у суставе не нясуць ніякай небяспекі для здароўя і не патрабуюць медыкаментознага ўмяшання.

Як лячыць коленный сустаў?

Калі пстрыкае коленный сустаў і пры гэтым узнікае боль, запаленне ці прыпухласць, лекар у першую чаргу зоймецца ліквідацыяй гэтых сімптомаў з дапамогай лекаў:

• пры болях прызначаюцца анальгетыкі;
• противоинфекционные сродкі, калі ёсць інфекцыя;
• ад ацёкаў выкарыстоўваюць супрацьзапаленчыя прэпараты;
• вылечыць і аднавіць храсток дапамогуць хондопротекторы.

Добрым дадаткам да лекаў паслужыць фізіятэрапія. Хворага накіроўваюць на працэдуры, якія спрыяюць ліквідацыі пстрычак і дыскамфорту ў каленях:

• лазерныя працэдуры прадухіляюць дэгенерацыі клетак і яшчэ на пачатковай стадыі здольныя спыніць захворванне і не даць яму развіцца;
• УВЧ тэрапія - уздзеянне на коленный сустаў электрычным токам прыводзіць да нармалізацыі кровазвароту і прытоку карысных элементаў да пстрыкаць суставу;
• электрафарэз служыць дадаткам да прызначаных лекаў, з яго дапамогай яны лепш засвойваюцца.

суставы рукі

Рука складаецца з некалькіх суставаў: кісцевы, локцевы і плечавы. Кожны з іх пры пэўных умовах можа выдаваць шчолкаюць гукі. Гэтак жа як і з тазасцегнавым або коленном суставе, неабходна высвятляць прычыну храбусцення. Напрыклад, кісцевы сустаў пстрыкае пры такіх захворваннях:

1. артрыт;
2. артроз;
3. тендинит;
4. астэаартоз;
5. хвароба дэ Кервена;
6. траўміраванне пэндзляў.

Любы з гэтых хвароб суправаджаецца болем у пэндзля, дыскамфортам, часам запаленнямі, ацёкамі. Абмяжоўваецца паўнавартаснае функцыянаванне запясця. Лячэнне праводзяць лекавымі прэпаратамі, фізіятэрапіяй, лячэбнай фізкультурай, масажамі.

Пстрыкаюць суставы рук і ў галіне локця. Частай прычынай з'яўляецца артроз, які праходзіць на фоне перанесенай траўмы ці запалення. У перыяд хваробы памяншаецца колькасць сіновіальной вадкасці ў локцевым суставе, храсток становіцца танчэй, затым надрываецца.

плечавы сустаў

Пстрыкае плечавы сустаў у выніку адвольнага вывіху або падвывіхі. Паводле даследаванняў, яны адбываюцца з-за саслізвання двухгаловай або дэльтападобнай мышцы з касцяных выступаў і змены слізістых сумак.

Плечавы сустаў можа выдаваць шчолкаюць або патрэсквае гукі. Напрыклад, пстрычка будзе чутны, калі пад уздзеяннем якая ўзмацняецца нагрузкі або рухомасці павялічваецца ціск усярэдзіне сіновіальной вадкасці і ўтворацца бурбалкі з паветрам, якія лопаюцца. Такі стан бязбольна і не шкодзіць здароўю.

Патрэсквае гукі кажуць пра тое, што сустаў зношаны і парушаны механізм яго работы ці пра расцяжэнні звязкаў і наяўнасці захворванняў.

Чаму яшчэ пстрыкае сустаў пляча?

1. Маларухомы лад жыцця.
2. Няправільнае харчаванне і парушэнне абмену вещест, вынік - адклад соляў і храбусценне.
3. Спадчыннасць.
4. Траўмы, павышаныя фізічныя нагрузкі, гипермобильность.
5. Інфекцыі, запаленчыя працэсы.

Пстрычкі ў пальцах

Пстрыкаюць суставы пальцаў рук пры такіх захворваннях:

• стенозирующий тендовагинит;
• хвароба Нотта;
• стенозирующий лигаментит;
• вузлаваты тендинит;
• спружыністыя і пстрыкаем палец.

Пры дадзеных хваробах палец блакуецца ў сагнутай або разагнуць становішчы, выдаючы пстрычка. Зверху яго з'яўляецца прыпухласць, ўшчыльняецца сухажылле, адчуваецца боль у падставе здзіўленага пальца, спачатку пры любых рухах, затым і ў стане спакою.

дзіцячыя суставы

З пачаткам актыўнай дзейнасці, т. Е. Яшчэ ў грудным узросце суставы дзіцяці храбусцяць і пстрыкаюць. Адбываецца гэта таму, што дзеці гипермобильны, але іх храсткі яшчэ не сфарміраваліся да канца, а значыць, пры любых рухах могуць выдаваць гукі. Нават у падлеткаў сустаўна-звязкавы апарат яшчэ не вельмі спела.

Трывожыцца неабходна, калі пстрычкі суправаджаюцца болевымі адчуваннямі і абмежаваннем рухаў. У такім выпадку трэба звярнуцца да ортопеду, здаць адпаведны аналіз крыві, прайсці Ізі і рэнтген.

Бывае так, што ў дзіцяці пстрыкаюць суставы з прычыны паталогіі злучальнай тканіны - яна вельмі слабая і падвышаная гнуткасць суставаў. Акрамя таго, у дзяцей з такой паталогіяй часта выяўляюць хваробы сэрца.

Не варта забываць пра захворванні апорна-рухальнага апарата, такіх як дісплазію, артроз і іншыя. Бо яны таксама правакуюць пстрычкі ў дзіцячых суставах.

Як дапамагчы суставам?

Калі пстрыкаюць суставы па ўсім целе можна звярнуцца да безлекарственном метадам лячэння:

• Фізічная актыўнасць - заняткі лячэбнай фізкультурай, штодзённыя прагулкі. Выдатна падыдзе плаванне. З урачом пажадана абмеркаваць аб'ём нагрузкі і разнастайнасць практыкаванняў, таму што некаторыя з іх могуць быць проціпаказаныя.
• Лячэбны масаж. Пры хранічных хваробах суставаў прымальна расціранне, лёгкае пагладжванне, размінаніе. Калі ёсць вострае запаленне, масаж проціпаказаны.
• Правільнае харчаванне. Залішняя вага часта прыводзіць да падагры, артрозу тазасцегнавога і каленнага сустава. У ежу павінна трапляць аптымальнае колькасць бялку.
• Падтрыманне воднага балансу, каб у хворым храстку толькі вядра сіновіальной вадкасці;
• У груднічка сочаць за развіццём тазасцегнавага сустава і правільнай пастаноўкай стоп падчас хады.

Калі пстрыкаюць суставы, што рабіць, падкажа доктар. У залежнасці ад пастаўленага ім дыягназу прызначаецца лячэнне. Яно можа быць кансерватыўным, т. Е. Лячэнне медыкаментамі або аператыўным - прызначаецца аперацыя.

Эфектыўнасць народных сродкаў пры лячэнні суставаў не пацверджана. Хутчэй за ўсё, хворы адчувае паляпшэнне ў выніку самаўнушэння. Але калі няма ніякіх супрацьпаказанняў, можна палячыць суставы і народнымі метадамі.