СамаўдасканаленнеПсіхалогія

Адносіны даверныя. Псіхалогія адносін паміж людзьмі

Сёння нас будуць цікавіць адносіны даверныя. Гэта вельмі важны момант у жыцці кожнага чалавека, бо адсутнасць даверу з'яўляецца прыкметай далёка не самых добрых адносін. Як правільна іх выбудаваць? Што для гэтага неабходна? Ці могуць даверныя адносіны негатыўна паўплываць на чалавека? Аб усіх асаблівасцях ўзаемаадносін паміж людзьмі чытайце далей.

Што гэта такое

Перш за ўсё неабходна зразумець, што такое адносіны даверныя. Бо без гэтага не атрымаецца ў поўнай меры ўсвядоміць, пра што ідзе гаворка. І ўжо тым больш пабудаваць адносіны такога тыпу.

Давернымі называюцца кантакты людзей, пры якіх грамадзяне могуць верыць і давяраць адзін аднаму. Да прыкладу, вы не баіцеся камусьці расказваць свае сакрэты і таямніцы. Гэта своеасаблівая вера ва ўзаемны прыстойнасць, шчырасць, сумленнасць.

Менавіта такі тып адносін павінен быць у сем'ях і парах. Ён дазваляе захоўваць дружалюбную і спрыяльную атмасферу. На жаль, не заўсёды адносіны паміж мужам і жонкай і дзецьмі даверныя.

Пачатак фарміравання

У кожнага чалавека рана ці позна фарміруецца характар. І стыль паводзінаў з людзьмі таксама. Фарміраванне даверных адносін звычайна адбываецца яшчэ ў дзяцінстве, з самага нараджэння. Ва ўсякім разе, з боку дзяцей і бацькоў. Менавіта таму дзіцяці нельга падманваць.

Калі ў сям'і няма даверу, то менавіта такую мадэль паводзінаў переймет дзіця. Ён не навучыцца верыць людзям. І, як вынік, даверныя адносіны для яго стануць чымсьці неверагодным.

Бацькі вельмі часта жадаюць, каб дзеці маглі распавесці ім усё і ўсім падзяліцца. На практыцы такое адбываецца не занадта часта - з падлеткамі падтрымліваць давер вельмі праблематычна. Таму варта ведаць, як паводзіць сябе з дзіцем, калі ў вас ёсць жаданне пабудаваць з ім адносіны даверныя. Запомніце: страціць іх лёгка, а вось вярнуць амаль немагчыма.

як пабудаваць

На што варта звярнуць увагу бацькам, калі яны хочуць выхоўваць дзіця ў атмасферы поўнага ўзаемаразумення і даверу? На тое, што неабходна на ўласным прыкладзе паказаць, што такое даверлівыя адносіны. Хаця і без таго часам можна абыйсціся.

Каб пабудаваць даверныя адносіны, вы павінны выклікаць чалавеку, што з'яўляецеся надзейным партнёрам, якому можна ўсё расказваць. Дзеліцеся з дзіцем сваімі сакрэтамі і ня расказвайце нікому тое, што паабяцалі трымаць на замку.

Калі дзіця патрабуе ўвагі, абавязкова адцягніцеся і надасце хвілінку свайму маляню. Ва ўзросце прыблізна 3-6 гадоў дзецям вельмі падабаецца слухаць гісторыі з серыі "А вось калі ты быў маленькім ...". Таксама малыя любяць разглядаць фатаграфіі. Скарыстайцеся гэтай магчымасцю. Калі вам хочацца падтрымліваць з дзіцем добрыя, сяброўскія адносіны (даверныя ў тым ліку), старайцеся як мага больш часу яму надаваць. Дайце зразумець, што ён заўсёды зможа звярнуцца да вас па дапамогу.

У калектыве

А вось у калектыве ўзаемаадносіны заўсёды будаваліся складаней. Давяраць людзям цяжка. Гэта факт. Ужо было сказана, што даверныя адносіны лёгка страціць, а вось вярнуць іх вельмі праблематычна. Таму варта надаць увагу менавіта іх утрыманню.

Як правільна будаваць адносіны ў калектыве, каб яны атрымаліся давернымі? Дастаткова быць сумленным і ня падводзіць людзей. Калі вы зможаце размясціць каго-то да сабе, а таксама ваша надзейнасць апынецца праверанай (часам ці ўчынкам), можна спадзявацца на даверлівыя адносіны. Старайцеся не падманваць, ня падводзіць таго, хто вам верыць. Інакш адносіны могуць не толькі страціць статус даверных, але і зусім разбурыцца. Таму, калі хто-то вам верыць, не грэбуйце гэтым!

Ці варта ўсім давяраць

Многія цікавяцца, ці так бяскрыўдныя даверлівыя адносіны. Здавалася б, нічога падазронага ў іх няма. Вера - гэта добра. І калі ў вас заўсёды ёсць чалавек, на якога можна спадзявацца, таксама.

Толькі калі вы ўсім запар будзеце верыць, пачнецца злоўжыванне даверам. Перад тым як расказаць нешта важнае чалавеку, паспрабуйце прааналізаваць яго паводзіны і характар. Не выключана, што ў таямніцы ад вас таварыш распавядае давераныя яму сакрэты.

Верыць людзям трэба, але ў меру. Інакш, як ужо было сказана, будзе злоўжыванне даверам у ваш адрас. Вас будуць падманваць, а вы - верыць. Як гаворыцца, "давярай, але правярай". Звычайна дадзенае правіла дзейнічае ў дачыненні да любога суразмоўцы: дзіцяці, жонка, сваяка, калегі, простага знаёмага, аднаго.

Каму не варта давяраць

Варта даведацца, якім людзям пажадана не давяраць. З імі, улічыце, у вас не атрымаюцца даверлівыя адносіны. Бо вас, хутчэй за ўсё, будуць падманваць. А значыць, мае месца злоўжыванне вашай верай.

Не варта спрабаваць выбудаваць адносіны (даверныя) з паталагічным хлус. Такія людзі заўсёды хлусяць, нават не ўсведамляючы гэтага. Людзям безадказным і тым, хто не выконвае дадзеныя абяцанні, таксама не варта верыць. Вас лёгка могуць падставіць. Аб якім даверы можа ісці гаворка? Пазбягайце людзей, якія ня ўмеюць кантраляваць свае эмоцыі.

Вядома ж, сапраўдныя даверныя адносіны выключаюцца з тымі, хто калі-то выказваў у ваш адрас негатыў, не жадаў дабра і "ўстаўляў палкі ў колы". Хутчэй за ўсё, чалавек проста хоча ўцерціся ў давер, каб потым нанесці сур'ёзны ўдар.

Чаму ўзнікае недавер

Некаторыя скардзяцца: "Я нікому не давяраю". Гэта нармальная і частая з'ява. Яно сустракаецца амаль у кожнага другога. Верыць цяжка. Асабліва калі ў дзяцінстве ў вас не было прыкладу даверных адносін. Адкуль узнікае недавер?

Па-першае, гэта пачуццё родам з дзяцінства. Калі вы бачылі, што бацькі адзін аднаму не давяраюць або падманваюць, то паўстане недавер да людзей.

Па-другое, негатыўны вопыт у гэтай галіне. Сказаць "Не давяраю людзям" можа той, хто калісьці верыў, а затым яго падставілі або падманулі. Найбольш распаўсюджаны варыянт.

Па-трэцяе, з-за характару. Некаторыя людзі занадта прадбачлівыя, яны прывыклі не давяраць наогул нікому. У такім выпадку рэкамендавана звярнуцца да псіхолага па дапамогу.

этапы фарміравання

Калі не браць у разлік сямейныя адносіны, то давер фарміруецца ў некалькі этапаў. Першы адбываецца на этапе знаёмства. Тут людзі пазнаюць свет адзін аднаго і аналізуюць паводзіны, інтанацыю, апавяданні пра жыццё. Звычайна гэта не сапраўднае давер.

Другі этап больш значны. Ён цягнецца доўгі час. Гаворка ідзе аб фарміраванні рэальнага даверу паміж людзьмі. Тут вялікую ролю гуляюць дапамога і падтрымка. Яны павінны паўтарацца зноў і зноў. Гэта значыць павінны быць накіраваны ў будучыню. Інакш даверныя адносіны не будуць мець месца.

Як раз на другім этапе фарміравання часцяком узнікаюць праблемы. Бо калі чалавек падмане хоць бы раз, верыць яму будзе цяжка. Часам нават немагчыма. Вось так дзейнічае псіхалогія чалавека ў адносінах. Калі вы сур'ёзна настроены, старайцеся не падводзіць сваіх таварышаў.

вучымся верыць

Часам негатыўны вопыт мінулага ставіць блок на давер. Таму шматлікія цікавяцца, як навучыцца давяраць. Зрабіць гэта будзе няпроста, але магчыма. Толькі праца над сабой дапаможа ўвасобіць задумку ў жыццё.

Для пачатку зразумейце, што негатыўны вопыт - гэта таксама вельмі карысна. Цяпер вы ведаеце, якім людзям верыць нельга. Проста ўлічыце гэта.

Далей - проста прарабіце адно практыкаванне. Яно дапаможа разабрацца, ці варта верыць чалавеку. На лісточку паперы напішыце, чаму не трэба давяраць грамадзяніну. З іншага яго боку - чаму варта паверыць. Ацэніце плюсы і мінусы суразмоўцы. Калі прычыны недаверу неістотныя, варта не ўлічваць іх. Адсюль рабіце высновы.

Таксама старайцеся дзейнічаць па прынцыпе "давярай, але правярай". Гэта не так цяжка, як здаецца. У рэшце рэшт, запомніце, што дастаткова правільна выбраць людзей, з якімі вы будзеце будаваць даверныя адносіны. Звычайна такія асобы не хлусяць, выконваюць абяцанні, дапамагаюць іншым і ўмеюць кантраляваць свае эмоцыі. Таксама сюды трапляюць суразмоўцы, шчыра жадаючыя вам дабра.

Навучыцца давяраць ў прынцыпе немагчыма. Прымусіць мозг верыць каму-то не так проста. Рана ці позна вы можаце даць волю эмоцыям і зноў страціць давер да чалавека. Таму адзінае, што можна зрабіць - гэта працаваць над сабой. Навучыцеся аналізаваць людзей па паводзінах. Тады вы сапраўды зможаце сказаць, каму верыць можна, а каму нельга.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.