Як варыць капу? Рэкамендацыі і апісанне

Перш чым пачынаць апісваць рэкамендацыі па правільным правядзенні такога складанага працэсу, як варыць капу, трэба вызначыцца з тым, што ж гэта такое і чаму аб ім гаворыцца ў раздзеле "Ежа і напоі". Справа ў тым, што гэта спартыўны рыштунак трэба менавіта "рыхтаваць".

Капа ўяўляе сабой сіліконавую асадку на сківіцу, адну ці дзве. Дзякуючы ёй, баец здольны не толькі захаваць свае зубы цэлымі, але таксама абараніць вусны ад моцных удараў. Але для таго, каб яна сапраўды выконвала гэтыя функцыі, рэкамендуецца больш увагі надаць таму, як правільна варыць капу, каб яна стала мяккай. Для спаборніцтваў яе трэба менавіта рыхтаваць.

Для пачатку вызначымся з тым, што капы бываюць разнастайныя у залежнасці ад віду спорту. Але вось спосаб варэння аднолькавы. Перад тым, як яе купляць, рэкамендуецца ўдакладніць у прадаўца, ці падыходзіць яна для бокса і наколькі яна паддаецца апрацоўцы парай.

У продажы можна падабраць два варыянты такога абсталявання:

• адзінарная, якая мацуецца толькі на верхнюю сківіцу;
• падвойная, якая ахоплівае адразу дзве.

Але гэты выбар не паўплывае на тое, як зварыць капу, а вызначальным будзе яе кошт. Не рэкамендуецца набываць танныя экземпляры, паколькі такое абсталяванне нанясе больш шкоды арганізму, чым карысці. Але нават дарагія асобнікі абавязкова павінны "варыцца". Таму гэты крытэр пры выбары рыштунку павінен стаць асноўным.

Спынімся на падрабязным апісанні працэсу, як варыць капу. Неабходна дакладна прытрымлівацца прапанаванай інструкцыі. Тады ўсё атрымацца.

Першы этап. У чайніку давесці да кіпення ваду. Пакуль яна стаіць на агні, асобна падрыхтаваць:

• глыбокую талерку і наліць у яе халодную ваду;
• такую ж міску, але пустую.

Другі этап. Як толькі закіпіць вада, уліць яе ў пустую талерку і адправіць капу ў яе на трыццаць секунд у сярэднім. Але для дакладнага захавання часу рэкамендуецца старанна прачытаць інструкцыю. Калі ж яе няма, то тады сярэднестатыстычным і агульнапрынятым часам з'яўляецца трыццаць секунд.

Трэці этап. Па заканчэнні пазначанага часу дастаем капу з гарачай вады і перашкодзім яе сабе ў рот. Абавязкова трэба закусіць яе зубамі. Пры гэтым сківіцу павінна быць вельмі шчыльна стуленыя. Але трэба сачыць за тым, каб капу ня пракусіць і не пашкодзіць выпадкова.

Чацвёрты этап. Рукамі вельмі шчыльна прыціскаць звонку, каб яна практычна прыліпла да зубоў. Такім чынам, рэкамендуецца зафіксаваць капу хвіліны на тры, але не менш. Паколькі сілікон павінен "прызвычаіцца" да такога стану рэчаў і здабыць пэўную форму. Толькі пры такім раскладзе можна падагнаць капу пад сваю форму сківіцы. Трэба паспрабаваць стварыць свайго роду яе злепак.

Пяты этап. Зараз можна яе выцягваць і змяшчаць у халодную ваду, каб "зафіксаваць" атрыманы вынік.

Вось і ўсё, капа гатова поўнасцю да выкарыстання. Добрае абсталяванне сядзіць вельмі шчыльна і не стварае непрыемных адчуванняў пры эксплуатацыі.

Але да таго, як варыць капу, трэба запомніць наступныя правілы:

• Няправільна прыгатаванае абсталяванне трэба потым выкінуць. Справа ў тым, што пераваранага Капа, нават вельмі якасная, ужо не зможа здабыць зноў сваю форму. Таму першым прынцыпам з'яўляецца тое, што яе нельга ні ў якім разе переготовить, а дагатаваць яшчэ можна.
• Пры памяшканні капы ў кіпень, не рэкамендуецца яе тапіць. Спартовае абсталяванне павінна проста плаваць на вадзе.

Ад таго, як варыць капу, будзе адразу ж бачны канчатковы вынік. Добра прыгатаванае абсталяванне:

• мае выразныя адбіткі зубоў;
• добра трымаецца нават на верхняй сківіцы;
• практычна не адчуваецца ў роце.

Пры выкананні вышэйзгаданых рэкамендацыі Капа будзе прыгатавана правільна да спаборніцтваў.