Што такое вакуумны масаж у хатніх умовах?

У апошні час вакуумны масаж дома і ў іншых памяшканнях па ўсім свеце прызнаецца як надзвычай дзейсны метад для барацьбы з рознымі праявамі праблем з целлюлітом ў жанчын. Гаючыя дзеянне вакууму дапамагае выдатна размякчаць шчыльныя тлушчавыя зморшчыны і адукацыі, і тым самым паляпшаць агульную цыркуляцыю крыві і лімфы ў праблемных зонах пацыентак. Да таго ж, вакуумны масаж у хатніх умовах з'яўляецца не толькі эфектыўным, але і вельмі зручным сродкам, паколькі яго тэхніку даволі лёгка можа асвоіць любы чалавек.

Вакуумны масаж у хатніх умовах з'яўляецца асаблівай працэдурай, якая не толькі танізуе цягліцы, але і падае падцягваюцца эфект. Таксама, медыкі адзначаюць асаблівы эфект дадзенага метаду, так як ён дапамагае аднавіць пругкасць скуры і хутка адкарэктаваць контуры жаночага цела.

Акрамя таго, эфект ад вакуумнага масажу можа значна павялічыцца, калі на працягу ўсяго сеансу будзе праводзіцца з выкарыстаннем спецыяльных сучасных Маслены сродкаў, якія будуць чаргавацца з прымяненнем ручной щёточного тыпу масажу.

Як рабіць вакуумны масаж дома?

1. Вакуумны масаж у хатніх умовах, як і любы іншы масаж, дапамагае палепшыць крывацёк, менавіта таму яго неабходна вырабляць заўсёды знізу ўверх.

2. У сукупнасці з правядзеннем дадзенай працэдуры, на скуру лепш за ўсё папярэдне нанесці спецыяльны комплекс алеяў, якія валодаюць антыцэлюлітны эфектам і дазваляюць нагрэць цела пры масажы.

3. масажыст ня варта асабліва масажаваць вобласць пахвіны жанчын, а таксама моцна падзець зоны падкаленнай западзіны і ўсю верхнюю частку сцёгнаў. Пры масажы гэтых зон можа сур'ёзна парушыцца працэс лімфотока.

Асноўная тэхніка пры вядзенні вакуумнага масажу ў хатніх умовах.

1. Перад тым, як прыступаць да вакуумнай масажу, лепш за ўсё прыняць ванну, а таксама вырабіць поўны набор розных фізічных практыкаванняў, якія дазволяць павялічыць тэмпературу цела. Гэта неабходна для таго, каб пакуль цела і мышцы разагрэты правесці дадзеную працэдуру. Эфект ад такой працэдуры будзе нашмат больш.

2. Перш чым прыступаць непасрэдна да Масажаванне абласцей цела жанчыны, неабходна нанесці на скуру адмысловае масла, а затым добра працерці ім рукі.

3. Сам працэс вакуумнага масажу складаецца ў тым, каб перасоўваць рукі плаўна і раўнамерна. Акрамя таго, старайцеся праводзіць па целе кругавымі рухамі, пажадана па гадзінны стрэлцы.

4. Таксама неабходна быць гатовым да ўзнікнення ў пацыента адчуванні яўнага дыскамфорту, калі вы будзеце моцна націскаць рукамі, ці не прасякнуты папярэдне рукі алеем. Так што, калі пацыент пачынае адчуваць боль, то паступова прыслабце захоп і яшчэ раз вышмаруйце вашы рукі і зону масажу. Таксама неабходна памятаць, што зоны, якія здзіўленыя целлюлітом, не любяць, калі на іх ажыццяўляюць празмернае здушванне.

Варта адзначыць, што вакуумны масаж у хатніх умовах, як і іншыя тыпы масажаў, мае пэўны спіс супрацьпаказанняў. У асноўным усе пабочныя эфекты зводзяцца да асаблівасцяў ў скуры пацыента, а таксама ў наяўнасці на целе буйных родных плям у зоне масажавання пацыента, розных запаленчых скурных захворванняў, дрэнны згусальнасці крыві ў пацыента. Так што перад тым, як пачаць працэдуру вакуумнага масажу неабходна праверыць, каб чалавек е хварэў сур'ёзнымі хваробамі і адчуваў сябе добра. Калі дадзеныя патрабаванні не будуць выконвацца, то гэтую працэдуру вакуумнага масажу ў хатніх умовах неабходна адразу перанесці.

Жадаю ўдачы па правядзенні дадзенай працэдуры, а таксама поспехаў і паляпшэння здароўя ва ўсіх вашых пацыентаў!