Эфектыўны антыцэлюлітны масаж у хатніх умовах

Для ўсіх жанчын барацьба з целлюлітом - справа гонару. Яны марнуюць на гэта не толькі велізарныя грошы, але і цэлыя гады. Гэты час звычайна праводзіцца ў салонах, дзе моцныя рукі масажысткай імкнуцца прывесці назад у форму недаедзеная доўгімі вечарамі ягадзіцы і сцёгны. Пасля некалькіх выдаткаваных тысяч на гэтыя мерапрыемствы жанчына пачынае задумвацца пра тое, як зрабіць антыцэлюлітны масаж у хатніх умовах, які не стане такім цяжарам для яе кашалька.

Не варта недаацэньваць хатнія працэдуры па барацьбе за прыгожую фігуру. Некаторыя мерапрыемствы вельмі нават эфектыўныя, але пры гэтым стаяць капейкі. Вынік ад іх можа перасягнуць салонныя экзэкуцыі ў некалькі разоў. Перад тым як пачаць масажаваць праблемныя зоны неабходна ачысціць скуру і пажадана выкарыстоўваць пры гэтым скраб. Многія касметолагі раяць для гэтага выкарыстоўваць звычайны молаты кава, які выдатна выдаляе арагавелыя клеткі, увільгатняе і стварае эфект микромассажа. Для антыцэлюлітнага масажу трэба скарыстацца альбо эфірнымі алеямі, або адмысловымі алейнымі складамі, якія можна набыць як у аптэцы, так і ў любым касметычным краме.

Самым папулярным з'яўляецца мядовы антыцэлюлітны масаж у хатніх умовах, які праводзіцца праз дзень. Яго курс разлічаны на 15 працэдур, і калі іх вытрываць да канца, то вынік прыемна здзівіць нават самую патрабавальным асобу.

Сутнасць гэтага масажу заключаецца ў тым, што б змяшаць некалькі кропель апельсінавага алею і мёд. Затым гэтая сумесь расціраецца ў руках, потым далонь прыкладваецца ўсёй сваёй паверхняй да масажуецца ўчастку скуры і рэзка адрываецца ад яго. Такія паляпванні трэба праводзіць на працягу 15 хвілін, не спыняючыся. На скуры будзе бачны белы налёт. Гэта таксіны, якія пакідаюць арганізм. Такі антыцэлюлітны масаж у хатніх умовах дапамагае разбурыць падскурны тлушч. Як правіла, пасля яго будуць заставацца невялікія сінякі ў выглядзе сініх кропак ці маленькіх рысачак. Гэта пабочнае дзеянне пройдзе на працягу тыдня пасля заканчэння курса масажу, таму яго рэкамендуюць выконваць у халодную пару года.

Яшчэ адным папулярным метадам барацьбы з целлюлітом стаў масаж вакуумнымі банкамі. Набыць іх можна ў кожнай аптэцы за вельмі сціплую цану. Да іх таксама трэба алей апельсінавае або грэйпрфрутавы. Такі антыцэлюлітны масаж у хатніх умовах выконваецца праз дзень на працягу месяца, а потым паўтараецца па меры неабходнасці. На чыстую сухую скуру наносіцца масажнае алей. Па гэтай паверхні ў розных напрамках трэба вадзіць банкамі. Яны будуць з дапамогай вакууму засмоктваць скуру і разбураць падскурны тлушч. Пасля гэтага таксама могуць з'явіцца сінякі, якія досыць хутка праходзяць.

Варта адзначыць, што антыцэлюлітны масаж у хатніх умовах, як і ў салоне часцяком спалучаны са з'яўленнем гематом і хваравітасцю працэдур. Палохацца гэтага не варта, бо ў гэты момант ідзе моцнае ўздзеянне на падскурны тлушч, якое трэба проста ператрываць. Пра тое, як робіцца антыцэлюлітны масаж у хатніх умовах, напісана шмат рознай літаратуры. Галоўнае тут назапасіцца цярпеннем і рабіць усё працэдуры рэгулярна. Прымяненне масажу ад выпадку да выпадку не дасць ніякага эфекту.

Першыя вынікі будуць прыкметныя ўжо праз 10 дзён. Скура разгладзіліся, набудзе пругкасць, а ямачкі будуць менш прыкметныя. На эфектыўнасць масажу таксама ўплывае харчаванне ў гэты перыяд і фізічная актыўнасць. Толькі з дапамогай масажавання праблемных участкаў цела немагчыма будзе скарэктаваць фігуру, таму да вырашэння гэтай праблемы трэба падысці комплексна. Масаж дае дзіўныя вынікі толькі ў выпадку, калі ён выкананы правільна, а яго сеансы праводзіліся рэгулярна.