Ці можна вараную кукурузу корміць маме? Даведаемся!

Кукуруза - царыца палёў. Гэты лозунг добра вядомы яшчэ з часоў «хрущовской адлігі». Тады і пачалося трыўмфальнае шэсце гэтага травы па ўсёй краіне, і цяпер цяжка ўявіць сям'ю, у якой бы не захоўвалася пары-тройкі фірмовых рэцэптаў страў з выкарыстаннем кукурузы. Але, як і ў любога прадукту, у яе напэўна ёсць супрацьпаказанні да ўжывання. Давайце высвятлім, напрыклад, ці можна вараную кукурузу корміць маме.

З пункту гледжання карысці кукуруза, без сумневу, будзе патрэбна ў рацыёне любога чалавека, паколькі багатая вавёркамі і амінакіслотамі, а таксама змяшчае карысны для маці і дзіцяці комплекс мікраэлементаў. Акрамя таго, яна багатая абалонінай, якая станоўча ўздзейнічае на страўнік маладой мамы. Таму калі паглядзець з боку карыснасці, то на пытанне: "Ці можна вараную кукурузу корміць маме?" можна адказаць станоўча. Але, як і з любым прадуктам, варта быць асцярожнымі ў яе ўжыванні ў першыя месяцы кармлення.

Кукуруза можа спрыяць адукацыі газаў у страўніку і кішачніку, што прыводзіць да ўздуцце жывата і можа справакаваць ўзнікненне страўнікавай колікі у немаўля. Таму захапляцца гэтым трава, пакуль дзіця вельмі маленькі? не варта, гэта значыць можна вараную кукурузу корміць маме, але трохі і не ў першы месяц пасля нараджэння дзіцяці.

Шмат што таксама залежыць ад спосабу падрыхтоўкі гэтага травы. Нават на пытанне аб тым, ці можна вараную кукурузу корміць маме, можа быць некалькі варыянтаў адказу. Напрыклад, адназначна на карысць пойдзе каша з зерняў гэтага травы. Відаў такіх страў можа быць некалькі, у залежнасці ад памолу зерня. Але карысць прынясуць яны ўсё. Прычым за кошт таго, што ў складзе кукурузы не ўтрымоўваецца глютен, падобныя кашы можна таксама даваць у выглядзе прыкорму малышу пасля таго, як ён падрасце.

Вельмі карысным спосабам падрыхтоўкі з'яўляецца проста адварная кукуруза. Гэта летні ласунак ўсе мы так любілі згрызалі прама з катаха в детстве! Кукуруза кормяць маці ў такім выглядзе таксама пойдзе на карысць. Праўда, не больш за адзін катаха у дзень, і пажадана спалучаць яе са сметанковым алеем для лепшага засваення арганізмам.

А вось ад кансерваванага выгляду гэтага травы лепш устрымацца зусім на ўвесь перыяд кармлення грудзьмі. Нягледзячы на тое што гэта, здаецца, таксама адварная кукуруза, асаблівай карысці ад яе арганізм не атрымае. Бо пры кансерваванні губляюцца шматлікія карысныя ўласцівасці прадукту. Акрамя таго, далёка не факт, што вытворца не выкарыстоўваў араматызатары, узмацняльнікі густу ці іншыя не менш шкодныя рэчывы - кансерванты.

Увогуле, на пытанне: "Ці можна вараную кукурузу корміць маме?" адказ мы атрымліваем хутчэй сцвярджальны, хоць і з некаторымі агаворкамі. Наш савет будзе наступным: спрабуйце ўводзіць яе ў свой рацыён пасля таго, як малому споўніцца хоць бы месяц. І калі ён не адрэагуе на яе ўжыванне алергіяй, колікай або газікамі, то чаму б маладой маме часам не атрымліваць асалоду ад гэтага карысным і смачным травы.