Ежа і напоі, Рэцэпты
Смачны салата з сырой гародніны. рэцэпты прыгатавання
Свежыя сезонныя гародніна, бясспрэчна, з'яўляюцца вельмі карыснымі. Яны ўтрымліваюць у сваім складзе масу каштоўных вітамінаў і неабходных чалавеку мікраэлементаў. Таксама іх ўжыванне станоўча адбіваецца на працы страўнікава-кішачнага гасцінца. Самы папулярны спосаб ужывання падобных свежых прадуктаў - гэта салата з сырой гародніны. Рэцэпты такіх страў могуць быць зусім разнастайнымі. Усё залежыць толькі ад вашага густу і жаданні. Разгледзім некалькі папулярных спосабаў падрыхтоўкі такой закускі.
Выбар і падрыхтоўка запраўкі
Падрыхтоўка салат з сырой гародніны мяркуе выкарыстанне падыходнага падліўкі. На ваш густ вы можаце выбраць ўжо гатовую запраўку: смятану, маянэз, аліўкавы алей або соевы соус.
Таксама можна прыгатаваць спецыяльную запраўку з выкарыстаннем некалькіх відаў падліўкі і даданнем любімых прыправаў. Такія інгрэдыенты, як гарчыца, аджыка і хрэн дададуць пікантнасць і вастрыню прыгатаванаму стравы.
Просты салата з сырой гародніны
Рэцэпты гэтай стравы могуць адрознівацца ў залежнасці ад выбару запраўкі для прадуктаў. Такім чынам, вам неабходна ўзяць такія інгрэдыенты:
- два невялікіх тамата;
- палова галоўкі рэпчатай цыбулі;
- адзін невялікі балгарскі перац;
- тры агурка;
- соус;
- соль.
Прыгатуйце загадзя глыбокую чашу, у якую будзе змешчаны салата. Памідоры нарэжце буйнымі кубікамі пры дапамозе вострага нажа. Пры жаданні можна зняць з іх лупіну, але ў мэтах атрымання большай колькасці вітамінаў і клятчаткі рабіць гэтага не рэкамендуецца.
Агуркі таксама можна папярэдне ачысціць пры жаданні. Калі вы аддаеце перавагу гародніна з лупінай, то перад ужываннем старанна іх прамыйце. Буйныя гародніна разрэжце напалову і нашаткуйце паўколамі. Дробныя агуркі можна проста парэзаць колцамі.
Перац ачысціце ад насення і нарэжце тонкімі лустачкамі. Лук неабходна парэзаць на паўкола і падзяліць іх уручную. Запраўце гародніна соллю на ваш густ і дадайце соус.
Салата з гародніны з сырам
Такі выгляд салаты ідэальна падыдзе для святочнага стала. Дзякуючы дадатковым інгрэдыентаў ён становіцца больш сытным і смачным. Для яго стварэння вам спатрэбяцца:
- пара таматаў;
- некалькі лісця зялёнага салаты;
- 150 грам вяндліны;
- 50 грам сыру цвёрдага гатунку;
- запраўка на ваш густ (у гэтым рэцэпце лепш выкарыстоўваць маянэзны соус).
Парэжце вяндліну кубікамі і пакладзеце на дно чары роўным пластом. Таматы парэжце аналагічным спосабам і абкладзеце другі пласт. Лісце салаты старанна прамыйце і парвіце рукамі. Выкладзеце трэці пласт зялёнага колеру.
Пасля гэтага неабходна выкласці шчодры пласт запраўкі і пасыпаць яго нацёртым сырнай прадуктам. Перад ужываннем змяшаць салата.
вітамінавы страва
Гэты салата з сырой гародніны, рэцэпты якога мяркуюць выкарыстанне морквы, часныку, зеляніны і капусты, выдатна падыдзе людзям, сачыльным за сваёй фігурай.
Для яго стварэння вам неабходна нашаткаваць дробнай саломкай капусту. Моркву неабходна старанна прамыць і нацерці на буйнай тарцы.
Пры наяўнасці кухоннага камбайна можна ўсё парэзаць аднолькавымі лустачкамі ў лічаныя секунды. Далей, неабходна змяшаць гародніна ў адной шалі і выдушыць сок некалькіх зубчыкаў часныку. Зеляніна дробна парэзаць і змясціць да гародніны. Рукамі змяшайце атрыманую масу і запраўце яе прыдатным соусам.
чырвоны салата
Такі выгляд салаты мае адметную асаблівасць. Усе яго інгрэдыенты маюць чырвоную мякаць. Які б вы ні абралі для яго соус, ён таксама будзе афарбаваны ў яркі колер, дзякуючы прысутнасці ў страве буракоў. Дык вось вазьмеце наступныя складнікі:
- адна невялікая буракі;
- балгарскі перац чырвонага колеру;
- два тамата сярэдняга памеру;
- адна некрупные моркву;
- чырвоны гатунак рэпчатай цыбулі.
Рыхтуем салата з сырой гародніны. Рэцэпты прыгатавання маюць на ўвазе змешванне нарэзаных саломкай інгрэдыентаў.
Натрыце вычышчаную буракі на тарцы. Аналагічным спосабам апрацуйце моркву і змяшайце гэтыя гародніна ў чары. Лук парэжце паўколамі і дадайце да агародніннай сумесі.
Перац неабходна ачысціць ад унутраных насення і прамыць. Парэжце гародніна тонкай соломкой і таксама пакладзеце ў чару. Таматы неабходна ачысціць ад унутраных насення і желеобразного змесціва. Вычышчаныя памідоры парэжце невялікімі лустачкамі.
Змяшайце ўсе складнікі і пасоліце. Запраўце абраным падліўкай і падавайце да стала.
заключэнне
Прыгатуйце кожны салата з сырой гародніны. Фота гатовых страў вы можаце паглядзець у гэтым артыкуле. Пры жаданні сезонныя гародніна можна замарозіць і рыхтаваць летнія салаты халоднай зімой, калі так патрэбныя вітаміны.
Найбольш спадабаўся рэцэпт прыгатавання захавайце ў памяці або запішыце ў свой уласны кулінарны нататнік. Дзяліцеся сакрэтамі прыгатавання са сваімі знаёмымі і сябрамі. Рыхтуйце з задавальненнем.
Поспехаў у кулінарным мастацтве!
Similar articles
Trending Now