Першы прыкорм малога - з чаго пачаць і калі?

Першы прыкорм дзіцяці - гэта тэма хвалюе абсалютна ўсіх маладых мам. І нездарма. Бо многія з іх проста не ведаюць, з якога часу неабходна ўводзіць дадатковую ежу для дзіцяці.

Некалькі дзесяцігоддзяў таму першы прыкорм ў выглядзе яблычнага соку пачыналі даваць маляню, як толькі яму спаўнялася 3 тыдні. Таму большасць сучасных бацькоў пастаянна чуюць ад старэйшага пакалення, што дзіцяці ў такім узросце ўжо неабходны дадатковы крыніца карысных рэчываў. Вось і пакутуюць бедныя мамы: «З якога месяца неабходна ўводзіць прыкорм дзіцяці?».

Першае, што неабходна ўлічыць ў такім выпадку - гэта індывідуальныя асаблівасці дзіцяці. Да іх ставяцца стан здароўя, вага, выгляд крэсла (завала або панос), а таксама выгляд гадавання.

Большасць вопытных матуль і педыятраў настойваюць на тым, што калі дзіця знаходзіцца на натуральным гадаванні, то раней 6-ці месяцаў яму нават не варта і спрабаваць што-небудзь даваць. Бо матчына малако здольна забяспечыць усімі неабходнымі рэчывамі і вітамінамі да 8-мі месяцаў. А вось калі дзіця - «искусственник», то прыкорм можна ўводзіць дзесьці з 5-ці месяцаў. І тое толькі пры ўмове, што ў яго няма праблем са здароўем.

Многія мамы занепакоеныя тым, што іх маляня, якому ўжо споўнілася 7 месяцаў, не праяўляе да прыкорму ніякай цікавасці. У гэтым выпадку не варта моцна хвалявацца, значыць, ён проста яшчэ не «саспеў» і яму прыкорм зусім не патрэбны. І гэта, дарэчы, трэба ўлічваць. Бо калі дадатковая ежа стане паступаць у арганізм дзіцяці раней часу, то яшчэ няспелы і які не мае неабходнай колькасці ферментаў дзіцячы кішачнік не зможа пераварваць дарослае ежу. Даследаванні СААЗ пацвердзілі, што занадта ранні прыкорм павялічвае рызыка захворвання на пнеўманію або іншымі ўскладненнямі. Таму па рэкамендацыях міністэрстваў аховы здароўя многіх краін асноўным узростам дзіцяці для ўвядзення першага прыкорму лічыцца 6 месяцаў.

З чаго пачаць?

Паслядоўнасць прыкорму і яго тэрміны вызначаецца індывідуальнымі асаблівасцямі арганізма дзіцяці. Напрыклад, калі ў малога недастатковы вага і няўстойлівы крэсла (панос), то педыятры раяць пачынаць прыкорм з каш. А калі, наадварот, залішняя вага і схільнасць да завал, то для пачатку варта паспрабаваць з ўводу агародніннага пюрэ. Калі ж ваша дзіця пакутуе алергіяй, то спачатку неабходна ўвесці сокі, а толькі потым пюрэ і кашы.

Як пачаць?

Ўводзім першы прыкорм - агародніннае пюрэ - менавіта з яго раяць пачынаць педыятры. Першае, на што звяртаем увагу, гэта на яго аднакампанентных, т.е яно павінна быць прыгатавана толькі з аднаго гародніны. Таксама лепш пачынаць прыкорм з неаллергенных гародніны, такіх як шынок, бульба, капуста (усе віды). Праз час можна перайсці на моркву, таматы і буракі. Многія мамы скардзяцца, што яны не могуць накарміць сваё дзіця агароднінным пюрэ і спрабуюць дадаць у яго трохі солі або алею. Але гэтага рабіць не варта, бо вытворцы гатовых (слоікавыя) пюрэ ўжо паклапаціліся пра гэта. Але шматлікім нават падсаліць ежы не дапамагае прызвычаіць малога да пюрэ. Тады бацькі пачынаюць ўводзіць у яго рацыён салодкія кашы. Гэтага рабіць катэгарычна нельга. Бо абвыкшы да такой ежы, маляня ўжо дакладна не стане спрабаваць астатнюю. А ад гэтага могуць залежаць густы ў далейшым жыцці. І, як вядома, салодкая ежа прыводзіць да атлусцення і спадарожным захворванняў.

ўводзім прыкорм

Новы прадукт трэба даваць з лыжачкі, але ні ў якім разе не з соску. Выконваць гэта пажадана ў першай палове дня, каб быў час прасачыць за рэакцыяй арганізма. Спачатку дайце дзіцяці полчайной лыжкі пюрэ. Потым на працягу дня глядзіце на яго скурай: калі з'явяцца якія-небудзь высыпанні ці зменіцца крэсла (з'явіцца панос), то адмяніце дадзенае страва і звярніцеся да педыятра.

Калі ж усё ў парадку, то на наступны дзень можна даць ужо цэлую чайную лыжку прыкорму, і так з кожным днём дадаючы па ледзь-ледзь. Адзін прадукт ўводзіце каля тыдня, затым можаце пераходзіць на іншы.

Бацькі, не забудзьцеся, што першы прыкорм груднічка павінен уводзіцца, толькі калі ён здаровы і ў бліжэйшыя дні не намячаецца прышчэпка. Таксама гэтага не варта рабіць у спякотнае надвор'е.