Калі пачаць прыкорм дзіцяці, каб не ўзнікла праблем?

Стаўшы бацькамі, маму і тату хвалюе пытанне, калі пачаць прыкорм дзіцяці. І не выпадкова іх турбуе гэтая тэма, бо падысці да сілкавання маляняці варта адказна. Ад гэтага будзе залежаць здароўе дзіцяці, яго смакавыя прыхільнасці. Да якіх жа савета прыслухацца маладой маме, каб не нашкодзіць свайму карапузу? Бабулі раяць адно, лекары - іншае, сяброўкі - трэцяе. А дзе ж ісціна? Калі пачаць прыкорм дзіцяці?

У часы нашых бабуль прыкорм значна адрозніваўся ад сённяшняга. Таму прыслухоўвацца да іх моцна не трэба. Спакойна выслухайце іх парады і натацыі, але рабіце па-свойму.

Калі пачынаць першы прыкорм? Здаровы і нармальна набіраючы ў вазе дзіця, без алергіі і іншых захворванняў пачынае атрымліваць дарослае ежу ва ўзросце 6 месяцаў. У першую чаргу, маляняці трэба пазнаёміць з гароднінай, а ўжо потым з садавінай. Гэта варта рабіць таму, што садавіна маюць больш прыемны і салодкі густ, і ў будучыні дзіця можа адмовіцца ад карысных гародніны.

Такім чынам, у колькі пачынаць даваць прыкорм дзіцяці, мы ўжо высветлілі. У 6 месяцаў спрабуем даваць наступныя прадукты: агародніннае пюрэ з бульбы, шынкоў, каляровы капусты, морквы. З апошняй варта быць асцярожнымi, бо яна можа выклікаць алергію. І наогул, будзьце асцярожныя з прадуктамі яркага афарбоўкі, лепш для першага прыкорму выбіраць белыя або зялёныя. Можна паспрабаваць даць і брокалі, што таксама надзвычай карысна. Будзе ідэальна, калі гародніна будуць прыгатаваныя ў пароварке, а затым здробнены блендеров ў пюрэ.

На пытанне «у колькі пачынаць прыкорм дзіцяці» яшчэ раз адкажам - у 6 месяцаў. Да гэтага часу маляня атрымлівае патрэбныя рэчывы і мікраэлементы з груднога малака або малочнай сумесі. Даваць першыя прадукты карапузу трэба мікрадозы і па ледзь-ледзь. У першы дзень можна даць 1 чайную лыжку пюрэ, у другі - трохі больш, за 10-20 дзён давесці аб'ём порцыі да 120-125 г. Памятаеце, што соль і цукар да года малому не патрэбныя, не варта перагружаць імі ўнутраныя органы дзіцяці. Услед за гароднінай можна паспрабаваць і садавіна, рабіць гэта неабходна аналагічна. Выбірайце яблыкі не чырвоныя, а зялёныя, каб пазбегнуць алергічных рэакцый.

Калі пачынаць даваць дзіцяці прыкорм з мяса? З 7 месяцаў можна паспрабаваць даць дзіцяці мяса з труса або цяляціны. Яно будзе выдатна спалучацца і засвойвацца з гароднінай. Памятаеце, што ежа павінна быць здробненай у блендере. У гэтым жа узросце можна паспрабаваць ўвесці ў рацыён маляняці кашы. Лепш пачынаць з безглютеновой - грачанай, кукурузнай, рысавай, аўсянай. Выдатна яны будуць спалучацца з садавінай, калі дадаць іх у кашку. Яечны жаўток таксама можна даваць у 7 месяцаў. ¼ частку варанага жаўтка трэба дадаць у агародніннае пюрэ. Пачаць прыкорм з жаўтка трэба маленькай дозай памерам з запалкавую галоўку.

Фруктовыя сокі таксама могуць разнастаіць меню малога. У 8 месяцаў пара есці кісламалочныя прадукты, напрыклад, тварог ці натуральны ёгурт. Можна даваць пагрызці дзіцячае печыва або кавалачак яблыка, пры наяўнасці некалькіх Зубік.

Калі пачаць прыкорм дзіцяці рыбай? З 9 месяцаў можна карміць маляня рыбным пюрэ. Будзьце ўважлівыя пры чыстцы, прыбірайце ўсё костачкі, пры неабходнасці можна пракруціць яе праз мясарубку, затым здрабніць блендеров.

Памятаеце, што ўзрост, калі пачаць прыкорм дзіцяці, павінен быць не раней за 6 месяцаў! Ад гэтага залежыць здароўе малога.