ЗдароўеЗдаровае харчаванне

Звычайны салера: супрацьпаказанні і карысныя ўласцівасці

Карысныя ўласцівасці салеры былі вядомыя з даўніх часоў. Яшчэ старажытнагрэцкія прыгажуні лічылі яго сок чароўным напоем, які здольны падоўжыць маладосць і прыгажосць, мужчыны ўжывалі яго для ўзмацнення патэнцыі і сэксуальнага цягі. Дзякуючы сваім карысным і смакавых уласцівасцях дадзены карняплод даволі хутка стаў прымяняцца не толькі як лекавая расліна, але і як вострыя прыправы і духмяная дабаўка ў кулінарных рэцэптах.

Вядома, як і ўсякая лячэбная культура, мае салера супрацьпаказанні наконт ужытку яго цяжарнымі і якія кормяць жанчынамі, бо ў склад караняплода уваходзяць рэчывы, якія выклікаюць моцнае скарачэнне цягліц маткі, што звычайна правакуе выкідак.

корань салеры

Дадзенае расліна карысна і ўжываецца цалкам і цалкам, але найбольшая колькасць вітамінаў ўсё ж знаходзіцца ў корані і сцеблах. Мае корань салеры супрацьпаказанні для ўжывання людзьмі, якія маюць розныя захворванні нырак.

Карняплод можа выкарыстоўвацца як складнік частка салат і супаў, паколькі добра спалучаецца з яблыкамі, морквай, ананасамі. Дзякуючы высокаму ўтрыманню клятчаткі і вады салера стаў асновай шматлікіх дыетычных страў і прапісваецца дыетолагамі падчас розных дыет.

Самымі высокімі лячэбнымі ўласцівасцямі валодае, натуральна, сырой карняплод. Яго ўжываюць для лячэння ўсіх хвароб страўнікава-кішачнага гасцінца, мочеполовой сістэмы і нават хранічнай формы атлусцення.

Акрамя таго, салера валодае ярка выяўленымі протівоаллергіческіе, мочэгоннымі, болесуцішальнымі, супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.

Паколькі ён багаты вітамінамі, то не мае салера супрацьпаказанні для прымянення ў дзіцячым харчаванні, асабліва да якасці прафілактычнага сродку пры гіпавітамінозе і фенілкетанурыі.

сок салеры

Самая эфектыўная форма засваення розных вітамінаў - у вадкім выглядзе, таму ўсе дыетолагі і рэкамендуюць ужываць штодня хоць бы па шклянцы свежэпрыготаўленный Фрэша з разнастайных садавіны і гародніны. Сок салеры не выключэнне. Ён здольны не толькі павысіць імунітэт, але і палепшыць зрок, аднавіць нервовую сістэму, абмен рэчываў, павялічыць працаздольнасць і разумовую актыўнасць, а таксама пазбавіць ад лішніх кілаграмаў. Мае сок салеры супрацьпаказанні для людзей, якія пакутуюць язвай дванаццаціперснай кішкі і якія маюць павышаную страўнікавую кіслотнасць. А ў астатніх выпадках 100 г соку неабходна піць кожны дзень для захавання здароўя і даўгалецця.

народныя рэцэпты

Не мае салера супрацьпаказанні для вонкавага ўжывання ў якасці прымочак і кампрэсаў пры ўдарах і ранах, а таксама і пры гнойных язвах. Дзякуючы супрацьзапаленчаму і ранозажыўляюшчае ўласцівасцямі можа выкарыстоўвацца пры лячэнні дзіцячых дэрматытаў ў якасці прымочак або абціранняў.

Не мае салера супрацьпаказанні пры ўжыванні ў якасці сельдереевый гарбаты, які асабліва добры пры хранічных хваробах лёгкіх, падагры і рэўматызму. Для яго падрыхтоўкі бяруць 20 г сухога лісця і заварваюць 200 г кіпеню. Варта даць настаяцца 10 хвілін і працадзіць. Дзве кубачкі такога гарбаты ў дзень здольныя прынесці хуткае палёгку, а яго рэгулярнае ўжыванне і зусім пазбавіць ад пералічаных хвароб.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.