Дыеты лячэбныя: дыета нумарная

Вельмі часта нават самыя сур'ёзныя захворванні можна вылечыць правільнай дыетай і правільным харчаваннем. А ўсё таму, што, пастаянна забяспечваючы наш арганізм патрэбнымі витам инами і мікраэлементамі, мы даем яму магчымасць аднавіцца, набрацца сіл і змагацца з ненавіснай хваробай самастойна. Але для гэтага трэба ўмець правільна падбіраць прадукты ў адпаведнасці з праблемай, умець іх правільна рыхтаваць і нават правільна ёсць. А што такое "правільна", вы даведаецеся пасля чытання дадзенага артыкула.

Чалавек - гэта адзінае цэлае, таму нельга проста лячыць тое, што баліць, трэба абавязкова ліквідаваць усе карані праблемы, якія часцей за ўсё знаходзяцца ўнутры, а не звонку. Лячэбнае харчаванне - дыеты - ужо даўно апрабавана і спецыяльна распрацавана для прымянення ў медыцынскай пр актике. Такія рацыёны харчавання павышаюць і ўмацоўваюць імунітэт, а таксама дапамагаюць яму змагацца з рознымі захворваннямі.

Нярэдка абвастрэння захворванняў адбываюцца менавіта з-за дрэннага харчавання, таму для многіх хвароб існуюць так званыя забароненыя прадукты. Напрыклад, людзям, якія пакутуюць на хранічны панкрэатыт, проціпаказана ёсць тлустую смятану, тоўстыя бліны, ужываць спіртныя напоі і любыя смажаныя стравы. А людзям з гіпертанічнай хваробай забаронена ўжываць салёную ежу, бо ўзнікае вялікая рызыка ўзнікнення гіпертаніі або гіпертэнзіі.

Практычна ва ўсіх лячэбна-санаторных комплексах існуе нумарная сістэма лячэбнага харчавання, прасцей кажучы, лячэбныя сталы - дыеты для аздараўлення арганізма. У дадзенай табліцы вы можаце паглядзець назва (нумар) дыеты і захворванні, пры якіх прызначаюцца сістэмы харчавання (лячэбныя). Дыета дапаможа арганізму справіцца з хваробай і проста палепшыць ваша самаадчуванне. Але перш чым выбраць, трэба абавязкова прайсці медыцынскае абследаванне і пракансультавацца са спецыялістам-дыетолагам.

Акрамя таго, існуюць яшчэ іншыя дыеты лячэбныя: дыета для аздараўлення, для паляпшэння самаадчування, якія валодаюць такім жа реалибитационно-прафілактычным уласцівасцю. Трэба проста ўмець чуць і слухаць свой арганізм, умець разумець і адрозніваць, чаго ён хоча, а ў чым мае патрэбу. Зрабіць гэта можна, ужываючы толькі добрыя і карысныя прадукты, выконваючы адпаведныя сістэмы харчавання (лячэбныя). Дыета дапамагае нам быць здаровымі і прыгожымі, а гэта вельмі важна. Таму любіце сябе і памятаеце, што мы ёсць тое, што мы ўжываем у ежу. Існуюць жорсткія дыеты, яны прыносяць толькі шкода, а існуюць лячэбныя. Дыета, пісьменна падабраная для вас спецыялістам, зробіць вас мацней і палепшыць самаадчуванне.