Вінаград пры цяжарнасці. Можна ці не?

Цяжарнасць, безумоўна, лічыцца тым выдатным часам (асабліва другі трыместр), калі будучая парадзіха ў прамым сэнсе можа атрымліваць асалоду ад сваім жыццём. Сапраўды, ва ўлонні развіваецца малы, паступова можна набываць дзіцячыя рэчы, пачынаецца працяглы адпачынак. Што яшчэ можна пажадаць! Аднак многія прадстаўніцы прыгожага полу часцяком задумваюцца над тым, што трэба ёсць пры цяжарнасці. Гэтае пытанне востра стаіць на ўсіх дапаможных курсах перад родамі. Уся справа ў тым, што будучая матуля хоча не толькі нарадзіць здаровага маляняці, але і па магчымасці не набраць лішніх кілаграмаў. У дадзеным артыкуле мы больш падрабязна спынімся на вінаградзе, пагаворым пра яго плюсах.

Вінаград пры цяжарнасці. карысныя ўласцівасці

Кожная жанчына разумее, што практычна ўсе садавіна нясуць у сабе карысць. Сапраўды, яны багатыя на вітаміны, ды да таго ж яшчэ і малакаларыйную. Такім чынам, можна прыйсці да высновы, што вінаград пры цяжарнасці, як і любыя іншыя садавіна, карысны. Маленькія салодкія ягадкі багатыя фторам і фосфарам, магніем, жалезам і многімі іншымі мікраэлементамі. Акрамя таго, навукоўцы высветлілі, што ў іх утрымліваецца так званы гармон радасці, які ў сувязі з пастаяннымі стрэсамі проста неабходны ў нашым жыцці. Маленькія ягадкі істотна зніжаюць узровень халестэрыну, валодаюць лёгкім слабільным уласцівасцю, спрыяюць памяншэнню артэрыяльнага ціску. Сам сабой напрошваецца выснова. Калі і выбіраць здаровыя прадукты пры цяжарнасці, то ў гэтым спісе ў абавязковым парадку павінен прысутнічаць гэты фрукт.

адмоўнае ўздзеянне

Безумоўна, у нашым жыцці не бывае ўсё добра. Так, спецыялісты схільныя верыць, што вінаград пры цяжарнасці не так карысны, як іншыя прадукты. У першую чаргу такія высновы звязаны з вялікай колькасцю цукрозы. Калі будучая парадзіха будзе штодня з'ядаць некалькі гронак, то пасля яна не толькі набярэ лішнія кілаграмы, але і вага плёну значна павялічыцца. Многія думаюць, што з лёгкасцю змогуць адкарэктаваць сваю фігуру пасля родаў. Але большая маса плёну істотна абцяжарвае сам працэс родаў.

З іншага боку, вінаград пры цяжарнасці з'яўляецца свайго роду каталізатарам усіх газообразовательных працэсаў у жаночым арганізме, што нярэдка прыводзіць і да закісання. Так, взудитие кішачніка правакуе моцнае ціск на матку, што ў апошнім трыместры можа стаць прычынай заўчасных родаў.

Усё добра ў меру

Неабходна адзначыць, што, нягледзячы на ўсе адмоўныя ўласцівасці, есці вінаград пры цяжарнасці ўсё ж варта. Важна ва ўсім выконваць меру. Аднак трэба прыслухацца да спецыялістаў, якія катэгарычна забараняюць піць пакетаваць сокі, прыгатаваныя на аснове гэтых ягад. Уся справа ў тым, што ў такога роду прадуктах маецца вялікая колькасць кансервантаў, фарбавальнікаў, загушчальнікаў і іншых хімічных рэчываў, якія адмоўна адбіваюцца на развіцці плёну.