Вызначаемся з пытаннем: ці можна ёсць у пост морапрадукты?

З надыходам посту многія з нас задаюцца цалкам абгрунтаванымі пытаннямі. Напрыклад, такім: "Ці можна есці ў пост морапрадукты?» Тут думкі даволі супярэчлівыя.

Але перш чым перайсці да абмеркавання гэтага пытання, паспрабуем разабрацца: а што ж уяўляе сабой пасаду.

Што такое пост?

Як жа не правы тыя, хто лічыць, што пост - гэта галаданне, прыраўноўвае яго да дыеце. На самай справе гэты перыяд у жыцці верніка чалавека мае зусім іншыя, духоўныя мэты. Сэнс посту заключаецца ў пакаянні, у падтрыманні цялеснай і духоўнай чысціні. Але тут усё неадназначна. Кожны павінен вызначацца з харчаваннем у гэтыя дні індывідуальна. Для кагосьці адмовіцца ад мяса - гэта ўжо подзвіг, а хто-то спакойна можа харчавацца доўгі час аднымі кашамі. Таму трэба планаваць ўласнае меню ў адпаведнасці са сваімі сіламі. Бо мэта паста не ў вызначэнні, што можна ёсць, а што нельга. Мэта яго - ва ўстрыманні і пакаянні. Калі можаце адмовіцца ад морапрадуктаў, то не пускайце іх.

Морапрадукты: што гэта?

Ці можна есці ў пост морапрадукты? Складанае пытанне. Вызначымся спачатку з гэтым тэрмінам. Абагульненае назва ўключае ў сябе некалькі разнавіднасцяў. Гэта і крабы, і кальмары, і мідыі, і крэветкі. Навука сцвярджае, што яны ставяцца да бесхордовым, гэта значыць да бяскроўным жывым істотам. Выходзіць, іх можна ўжываць у ежу ў свой час посту. Але царква прытрымліваецца іншага меркавання. Яна нагадвае, што асноўны крытэрый нішчымнай ежы - гэта прадукты расліннага паходжання, у той час як морапрадукты ставяцца да жывёлы царстве. Як, уласна, і рыба, якая лічыцца полупостной ежай.

Ці ядуць у пост морапрадукты?

На гэтае пытанне ніхто не можа даць адназначны адказ. Але паспрабуем разабрацца ў ім больш падрабязна. Крабы, кальмары, крэветкі спакон веку ў нашай краіне ставіліся, хутчэй, да дэлікатэсаў, чым да звычайнай ежы. Менавіта таму морапрадукты ў пост ёсць непажадана. Бо мэта такіх перыядаў - ачышчэнне. Пост вучыць нас уменню кіраваць сваімі жаданнямі, пакоры і ўмеранасці. Як раяць самі святары, у такія дні трэба ёсць тую ежу, да якой вы прывыклі ў звычайным жыцці. Зразумела, з некаторымі абмежаваннямі. Калі морапрадукты вы лічыце ласункам, то лепш ад іх адмовіцца.

Аднак не ўсё так проста. Нават падчас вялікага паста ёсць такія дні, калі ў пост можна рыбу. Многія адносяць да яе і морапрадукты. Так, напрыклад, у дзень Благавешчання і Вербную нядзелю ніхто не забароніць паспытаць любімае рыбнае ласунак. А ў Лазараву суботу дазваляецца есці ікру. Але і тут ёсць абмежаванні. Ікра павінна быць толькі чырвонай. Спрадвеку на Русі яна лічылася звычайнай ежай, а не дэлікатэсам, менавіта таму яе ужыванне не забараняецца манастырскімі статутамі. А вось чорную ікру есці нельга.

Зусім адмаўляцца ад рыбы або морапрадуктаў вельмі непажадана. Бо яны ўтрымліваюць у сабе высакаякасны бялок, тоўстыя кіслоты амега-3. Менавіта дзякуючы гэтым элементам зніжаецца ўзровень дрэннага халестэрыну і нармалізуецца праца сэрца.

Што можна ёсць у пост?

Нішчымнае меню можа быць вельмі смачным і разнастайным: лажання, піца, варэнікі, спагецці. Ці можна есці ў пост морапрадукты? Гледзячы якія. Напрыклад, вам ніхто не зможа забараніць марскія водарасці або салата з марской капусты. Такія прадукты мора ў пост можна. Праўда, з салатай трэба быць асцярожным. Купляючы яго ў краме, звяртайце пільную ўвагу на этыкетку. Рэкамендуецца набываць толькі той прадукт, у якім утрымліваецца мінімальная колькасць кансервантаў. Пажадана, каб іх было не больш аднаго. У цяперашні час Міністэрствам аховы здароўя дазволена харчовы дадатак Е-211. Убачыўшы, што яна ўваходзіць у абраны вамі салата, можаце смела расплачвацца за пакупку. Набываючы ламінарыю, варта аддаваць перавагу прадукту ў празрыстай упакоўцы. Так лягчэй ацаніць знешні выгляд і якасць тавару. Калі капуста выглядае як каша, ад куплі лепш за ўсё адмовіцца. Напэўна прадукт сапсаваны.

падводзячы вынікі

Аднак не варта забываць, што строгі пост у першую чаргу існуе для манастырскай жыцця. Ён прадпісваецца статутам манастыра. Для звычайных жа людзей існуюць паслабленьні. Мера строгасці паста вызначаецца альбо духоўнікам, альбо самім посьнікам.

Таму, каб не адчуваць сябе вінаватым, лепш падысці да бацюшкі і спытаць: "Ці можна есці ў пост морапрадукты?» Калі ён дасць благаслаўленне, значыць, смела прымайце ў ежу дары мора.

Акрамя гэтага, прымаючы рашэнне пасьціцца, варта памятаць пра некаторыя правілах. Цяжарным трэба быць вельмі асцярожнымі, бо ім трэба будзе думаць не толькі пра сябе, але і пра будучыню дзіцяці. Хворым людзям лепш параіцца з які лечыць доктарам. Паслабленне даецца маленькім дзецям, а таксама тым, хто знаходзіцца ў дарозе. Ёсць і яшчэ адно ўдакладненне. Не рэкамендуецца адмаўляцца ад ужывання рыбы, а такім чынам і морапрадуктаў, навучэнцам і тым людзям, якія займаюцца разумовай працай.