Як схуднець з дапамогай харчовай соды: вывучаем пытанне

Стаць стройнай можна з дапамогай дыет, фізічных нагрузак або ваннаў з даданнем харчовай соды. Апошні спосаб становіцца ўсё больш папулярным, і многія імкнуцца схуднець з дапамогай соды. Водгукі ўжо ёсць, і яны ўсё пакуль станоўчыя. Якія прайшлі курс кажуць, што змаглі скінуць да 10 кг лішняга вагі.

Як схуднець з дапамогай соды

Недасведчаныя людзі могуць падумаць, што, для таго каб схуднець, соду трэба піць. Аднак гаворка ідзе пра содавых ваннах, ад прыняцця якіх губляюцца тлушчавыя назапашвання. Ўжываць жа ўнутр небяспечна для здароўя, так як у содзе высокая канцэнтрацыя шчолачных субстанцый, якія пры трапленні ва ўнутраныя органы могуць іх траўмаваць. Хаця такія методыкі існуюць, але порцыя соды павінна быць строга дазавана. Разлічыць яе няпроста, таму лепш не рызыкаваць. А таму соду выкарыстоўваюць для пахудання толькі ў якасці дадатку ў ваду пры прыняцці ваннаў.

Ўласцівасць содавых ваннаў

Многіх хвалюе пытанне: «Як схуднець з дапамогай харчовай соды?» Справа ў тым, што сода ў гарачай вадзе незвычайна актыўна дзейнічае на цела і арганізм чалавека, вызваляючы яго ад лішняй вадкасці, назапашаных таксінаў і лішняга вагі. Акрамя таго, такія ванны валодаюць яшчэ і моцным рэлаксуючым эфектам: праходзяць цягліцавыя заціскі, знікаюць напружанне і эмацыйныя блокі. А калі настрой і тонус ў парадку, то і да халадзільніка не цягне, каб заесці стрэс або непрыемнасці.

Рэцэпт: як схуднець з дапамогай харчовай соды

200 г харчовай соды трэба развесці ў гарачай вадзе. Содавы раствор выліць у папярэдне набраную ванну, вада ў якой павінна быць не менш за 36-37 градусаў Цэльсія. Тэмпература - важная дэталь, таму побач трэба мець тэрмометр для кантралявання гэтага паказчыка. Працягласць прыёму ванны - 20-25 хвілін, для падтрымання тэмпературы трэба перыядычна дадаваць гарачую ваду. Нічога складанага ў працэсе таго, як схуднець з дапамогай харчовай соды, аказваецца, няма. Так, працэдура праводзіцца толькі перад сном, так як апалоскваюць нельга, а трэба апрануцца ў мяккі халат або ручнік і паляжаць на ложку з паўгадзіны. Тыя, хто рабіў ванны, кажуць, што за 1 раз гублялі да 2 кг адразу. Усяго трэба зрабіць 10 працэдур, якія прымаюцца па схеме «дзень праз дзень», прычым прапускаць нельга. Калі вельмі спадабаецца, то можна зрабіць паўтор праз 2-3 месяцы. Дзяўчыны яшчэ адзначаюць, што скура становіцца мяккай, шаўкавістай, знікаюць агрубенне з локцяў і ступняў. Сода таксама адбельвае скуру, таму загар можа пацярпець.

Рэцэпт з марской соллю і эфірнымі алеямі

Вось яшчэ адзін вядомы рэцэпт содавай ванны для тых, хто думае пра тое, як схуднець з дапамогай харчовай соды. Трэба змяшаць 500 г солі марской з 300 г нашай соды і дадаць іх у ваду з 37-39 градусамі Цэльсія. Паляжаць спакойна 20 хвілін, кантралюючы пры гэтым тэмпературу. Чым яна вышэй, тым хутчэй адбываецца тлушчавы абмен і збавенне ад лішкаў тлушчу. Затым, не апалоскваючы, выйсці, ахінуцца ў халат і паляжаць пад пледам хоць бы гадзіну. Для ўзмацнення працэсу расшчаплення тлушчаў ванну можна дапоўніць эфірнымі алеямі, якія павялічаць хуткасць ачышчэння арганізма і пахудання ў некалькі разоў. Пакутуюць хранічнымі хваробамі ці дыябетам содавыя ванны дазваляюцца толькі пасля кансультацыі з лекарам.