Як правільна загараць у вертыкальным салярыі без шкоды здароўю

Тэндэнцыі моды навязваюць нам свае правілы. Адзін з абавязковых атрыбутаў сучаснай прыгажуні - смуглявая скура. Менавіта за ёй мы рвемся ў паўднёвыя краіны. Не маючы доступу да сонца, многія наведваюць салярый. Наведваюць, ведаючы пра яго шкоду, якая праяўляецца ў негатыўным уздзеянні на скуру, правакуе яе старэнне і высушванне. Таксама не варта забываць і пра тое, што наведванне салярыя нярэдка лічаць прычынай ракавых захворванняў скуры.

Акрамя адмоўных уласцівасцяў, загар мае і станоўчыя, галоўнае з якіх - прыгажосць, якая робіць знешнасць маладзей, тым самым падвышае настрой і самаацэнку. А так згубна дзейнічаюць на нашу скуру ультрафіялетавыя промні неабходныя для засваення вітаміна D, які неабходны для фарміравання і ўмацавання касцяной тканіны.

Азнаёміўшыся з станоўчымі і адмоўнымі бакамі ўздзеяння салярыя на арганізм і знешнасць, кожны зробіць свой выбар самастойна.

Большай папулярнасцю карыстаецца вертыкальны салярый. Лічыцца, што загар ў ім атрымліваецца раўней і прыгажэй, чым у гарызантальным. Таму пагаворым пра тое, як правільна загараць у вертыкальным салярыі.

Галоўнае, што не варта грэбаваць пры падрыхтоўцы - гэта роздумам пра тое, дапусцім Ці загар менавіта для вас. Калі вы ўладальніца белай скуры, светлых валасоў і вялікай колькасці веснушек, то напэўна вы ўжо і самі заўважылі, што ваша скура пярэчыць загару - яна вельмі хутка абгарае. Гэта сігнал аб тым, што загар для вас непажаданы, гэтак жа, як пры наяўнасці на вашым целе вялікай колькасці радзімак. Калі вы ўсё ж такі вырашыце пайсці насуперак, то выкарыстоўвайце ахоўнае сродак для загару ў салярыі з самай высокай ступенню абароны.

Загар ў салярыі проціпаказаны цяжарным жанчынам, а гэтак жа людзям, якія пакутуюць скурнымі захворваннямі і захворваннямі некаторых унутраных органаў, напрыклад, нырак.

Кажучы пра тое, як правільна загараць у вертыкальным салярыі, варта ўспомніць аб правільнай падрыхтоўцы да дадзенай працэдуры. Перад наведваннем салярыя неабходна прыняць душ і добра ачысціць скуру ад любых касметычных сродкаў (акрамя крэмаў для роўнага і бяспечнага загару). Варта зняць з сябе ўсе ўпрыгожванні, а таксама акуляры і кантактныя лінзы.

Што трэба для салярыя

Падчас прыняцця загару ня трэба забываць аб абароне скуры, выкарыстоўваючы ўжо згаданы крэм. У асаблівай абароне мае патрэбу адчувальная скура малочных залоз - іх затуляюць адмысловымі прыстасаваннямі, званымі стикини. Валасы пад уздзеяннем ультрафіялету могуць стаць сухімі і ломкімі, таму выкарыстоўваюць лёгкую тканкавую шапачку. Для абароны вачэй можна надзець сонцаахоўныя акуляры.

Загар атрымаецца больш роўным, калі падчас працэдуры вы не будзеце забываць, як правільна загараць. У вертыкальным салярыі лямпы размешчаны па крузе - ад столі да самай падлогі кабінкі. Не забывайце мяняць позы (наколькі дазваляе прастора), апускаць і паднімаць рукі, паварочваць далоні то ўнутр, то на вуліцу.

Выбіраючы час вашага знаходжання ў кабінцы, улічыце, што пачынаць трэба з мінімальнага, паступова яго падаўжаючы. Для непадрыхтаванай скуры ў першы дзень загару дастаткова будзе 3 хвілін. Інтэрвал паміж прыняццем працэдур не павінен складаць менш за 24 гадзін. З другога дня час можна павялічваць на 2-3 хвіліны, паступова давёўшы яго да 10 хвілін у суткі.

Для падтрымання колеру ўжо загарэлай скуры досыць наведваць салярый 1-2 разы на тыдзень па 10 хвілін.

Вось і ўсе асноўныя правілы. Калі вы ўсё яшчэ баіцеся негатыўных наступстваў, пракансультуйцеся з касметолагам на тэму аб тым, як правільна загараць у вертыкальным салярыі і ці варта гэта рабіць наогул.