Самаўдасканаленне, Псіхалогія
Як перамагчы страх смерці або навука правільна паміраць
Перш чым казаць пра тое, як перамагчы страх смерці, задамо іншае пытанне. Ці ёсць людзі, якія не баяцца смерці? Большасць лекараў "хуткай дапамогі", якія часта назіраюць апошнія хвіліны паміраюць, скажуць, што такіх людзей няма, і будуць няправыя. Проста іх вельмі мала.
Многія, магчыма, чулі аповяд аднаго з лекараў "хуткай", які прыязджаў да пажылому святару, які памірае ад інфаркту. Пацыент быў абсалютна спакойны, у адрозненне ад якія атачалі яго людзей, задаваў пытанні лекарам аб тым, ці не стаміліся Ці яны, не галодныя ці што. Нават прасіў жонку, каб яна іх пакарміла. Ён ведаў, што памірае, што гэта апошнія хвіліны яго жыцця, але яго больш турбавалі людзі, якія застаюцца тут, у гэтым свеце! Дзіўна?
Для нас - так. Для яго - ніколькі, таму што ён быў гатовы да смерці. І ўспрымаў яе зусім не так, як успрымае большасць людзей.
А як жа трэба ўспрымаць смерць, каб не баяцца яе?
Людзі дзеляцца на атэістаў і вернікаў. Гэта, вядома, умоўна, для таго каб паспрабаваць адказаць на пастаўленыя пытанні. Характэрна, што парады аб тым, як перамагчы страх смерці, і вернікам, і атэістам даюць вельмі падобныя. Усе тэорыі (як псіхалагічныя, так і духоўныя) прапануюць часцей пра яе думаць, не баяцца пра яе гаварыць. Зрэшты, псіхолагі тое ж самае раяць пры ўсіх фобіях. Трэба пайсці насустрач страху. Як перамагчы страх вышыні, напрыклад, або цемры? Псіхолагі кажуць: скокнуць з парашутам або праседзець некалькі гадзін у цёмным пакоі.
Але скочыць з парашутам, магчыма, лягчэй, чым зазірнуць у вочы смерці. А бо многія экстрасэнсы сцвярджаюць, што, часта думаючы пра смерць, мы яе прыцягваем. Натуральна, кожны чалавек інстынктыўна імкнецца пазбягаць магчымых размоў і нават пра гэта не думаць. Дык хто ж мае рацыю, і як перамагчы страх смерці?
Як жа можна, з аднаго боку, думаць пра смерць, рыхтавацца да яе, каб не баяцца, а з другога - не прыцягнуць яе кастлявую? Можна. Важна падыходзіць да гэтага спакойна, без неўратычнага страху і песімізму.
Але абавязкова трэба ўсвядоміць непазбежнасць смерці як пачала або адраджэння новага жыцця. Гаворка, вядома, ідзе не пра смяротным целе, а пра духоўны пачатку. Калі рыхтавацца да смерці як да пераходу ў часе нятленнага духу, то і жыццё зайграе новымі фарбамі, і смерць пабаіцца наблізіцца.
Бо смерць ходзіць побач з кожным з нас, яна як вірус: пакуль цела здаровае і імунітэт ў парадку - вірус не прыстане. Пакуль душа здаровая, смерць не прыйдзе. А вось ці здаровая душа ...
Усё ж такі як перамагчы страх смерці?
Трэба пастарацца глыбока ўглыбіцца ў думка, што чалавек - гэта не толькі сьмяротнае цела, калі яно разбурыцца - застанецца прытомнасць. Гэта не пытанне веры або тэорый ментальнасці. Трэба кожнай сваёй клеткай прачуць рэальнасць гэтага перакананні. Гэтага можна дамагчыся, выпрабоўваючы глыбокія містычныя пачуцці з дапамогай медытацыі, малітвы, сур'ёзнай духоўнай працы.
Толькі ў такім выпадку можна па-сапраўднаму адчуць, што цела - гэта толькі форма, у якой знаходзіцца дух, што свядомасць здольна існаваць і без цела. Іншымі словамі, трэба трэніраваць сваю духоўнасць, як спартсмены трэніруюць цягліцы.
Толькі чалавек, які кожную секунду спрабуе абудзіць сваю свядомасць мякка і патроху, паступова пераходзіць на новы яго ўзровень.
Тады да яго прыходзіць ўсведамленне духоўнага неўміручасці. Тады свядомасць здольна адарвацца ад тленнага цела і зліцца з чыстым святлом духоўнай сутнасці чалавека. І ўжо не будзе ўзнікаць пытанне, як перамагчы страх смерці, таму што даступным становіцца вышэйшы духоўны свет.
Уласна, з узростам многія пачынаюць баяцца нямоглага, гэтак жа як і смерці, магчымага адзіноты. З пункту гледжання духоўнасці, гэтую праблему можна вырашаць з пазіцыі ваяра: хоць перамагчы старасць і смерць немагчыма, але супраціўляцца трэба да самага канца. То бок, не ныць, ня бурчэць, ня скардзіцца, старацца колькі магчыма падтрымліваць добрую фізічную форму.
Similar articles
Trending Now