ЗдароўеХваробы і ўмовы

Як перамагчы пахмельны сіндром?

Невялікая доза алкаголю можа дапамагчы зняць напружанне, падняць настрой, выклікаўшы адчуванне раскаванасці і весялосці. Дзеля гэтага і адбываецца ўжыванне спіртных напояў, але эйфарыя з'яўляецца часовай.

Калі прыняць дозу алкаголю, якая перавышае дапушчальную норму, стан радасці змяняецца стратай самакантролю і перавазбуждення. У каго не здараўся «перабор»? Прыкметай таго, што вы «захапіліся», з'яўляецца алкагольны абстынентны сіндром. Найбольш частая прычына яго ўзнікнення - лішак спіртных напояў у мінулы вечар. Народная назва гэтай з'явы - «пахмельны сіндром». Гэта найбольш часта сустракаецца стан у сферы наркалогіі.

Да сімптомаў похмельного сіндрому адносяцца: неадольная прага і адчуванне сухасці ў роце, азызласць, галаўныя болі, дрыжыкі ўсяго цела, дэпрэсія, апатыя.

Не прыдумалі пакуль фармаколагі адзінага універсальнага сродкі для таго, каб выкараніць пахмелле. Лячэнне яго праводзіцца на падставе ўзніклі сімптомаў ў кожным канкрэтным выпадку. Да прыкладу, калі разбалелася галава, то лепш выпіць таблетку цытрамону або аспірыну.

Каб зняць агульную інтаксікацыю арганізма, трэба прыняць значная колькасць сарбентаў, такіх як «энтеросгель», «Сорбекс», «Смекта», «Актываваны вугаль», «Белосорб».

Калі пахмельны сіндром працякае ў суправаджэнні ваніт, вывесці з арганізма лішак алкаголю дапаможа ачышчальная клізма. Зняць галавакружэнне можна, выпіўшы салодкі дужы чай.

Калі выяўляецца наймацнейшая інтаксікацыя, і чалавек «п'яны да» п'яны, трэба развесці ў лядоўні вадзе нашатырны спірт з разліку: 5-6 кропель на адзін шклянку. Затым расціснуць рот пацярпеламу ад алкаголю і ўліць раствор.

Дзейснай працэдурай для пазбаўлення ад пахмелля з'яўляецца ачышчэнне страўніка. Можна штучна выклікаць ваніты, пасля гэтага выпіць раствор марганцоўкі або соды. Для падстрахоўкі можна прыняць слабільнае, і ў выніку ніякіх «рэшткаў свята» у страўніку не затрымаецца.

Калі выпіць кубачак гарбаты або кавы нашча, можна перамагчы лёгкі пахмельны сіндром. Гэтымі напоямі здымаецца адчуванне стомленасці і разбітасці. Але і ў гэтым выпадку, галоўнае, не «перабраць», так як падвойная порцыя ўзмоцніць раздражняльнасць і нервовасць. У гарбату рэкамендуецца дадаваць мёд, цытрына, варэнне з парэчак. Таксама гэтыя інгрэдыенты можна размешваць ў мінеральнай вадзе, якую, дарэчы, пажадана піць у вялікіх колькасцях, калі ўзнікае алкагольны абстынентны сіндром.

Калі няма ніякіх супрацьпаказанняў, раніцай можна схадзіць у лазню для збавення ад пахмелля. Вылучэнне поту ў вялікіх колькасцях раскрывае пары, і праз іх выводзяцца з арганізма адходы метабалізму вонкі.

Як трэба паступаць, каб прадухіліць пахмельны сіндром? Пажадана, не ўжываць алкаголь на галодны страўнік. Лепш за ўсё папярэдне з'есці трохі тоўсты ежы, напрыклад, кавалачак сала. Старайцеся не курыць, калі выпіваеце, альбо абмяжуйце колькасць тытуню ў гэты час. Абавязкова трэба запіваць спіртныя напоі і рэкамендуецца запяваць. Сокі, воды выводзяць хутчэй з арганізма алкаголь, а спевы, як і актыўны зносіны, бадзёрыць.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.