Штодзённыя звычкі могуць шмат распавесці пра асобу чалавека

У кожнага з нас ёсць характэрныя звычкі, якія мы ўспрымаем як належнае і ніяк не спрабуем растлумачыць. Нікога не здзіўляе, што людзі спяваюць у душы, ўпрыгожваюць сябе з ног да галавы татуіроўкамі ці любяць вострую ежу. Аднак калі разглядаць паўсядзённае паводзіны з пункту гледжання тэмпераменту або асобасных рыс, усё адразу становіцца на свае месцы. Напрыклад, здаровы лад жыцця і заняткі спортам часцей за ўсё практыкуюць добрасумленныя людзі з высокай ступенню адказнасці. Менавіта з такімі людзьмі ў вас больш шанцаў пабудаваць гарманічныя доўгатэрміновыя адносіны.

Прынята лічыць, што экстраверты ў цэлым больш шчаслівым інтравертаў. Замкнёныя людзі, якія аддаюць перавагу жыць адасоблена, маюць больш праблем з псіхічным здароўем. Людзі прагрэсіўных поглядаў, адкрытыя да эксперыментаў, як правіла, маюць больш высокі ўзровень даходаў. Ну а добразычлівыя пазітыўныя асобы маюць шмат сяброў. З гэтым, здаецца, усё пагодзяцца.

Штодзённыя звычкі адбіваюцца на нашым характары

Да гэтага моманту мы гаварылі пра рысах характару, якія ўплываюць на доўгатэрміновыя мэты. Надышла пара закрануць тэму штодзённых учынкаў, якія мы з вамі здзяйсняем на несвядомым узроўні. Навуковае выданне «Асоба і індывідуальныя адрозненні» апублікавала вынікі даследавання, у якім псіхолагам удалося высветліць, як штодзённая руціна карэлюе з базавым тыпам асобы. Навукоўцы вылучаюць так званую «вялікую пяцёрку» асобасных мадэляў: добразычлівасць, свядомасць, экстраверсія, нейротизм (супрацьлегласць эмацыйнай стабільнасці) і адкрытасць досведу (напрамую звязана з высокім узроўнем інтэлекту).

Першы этап эксперыменту

Няма ніякіх сумненняў у тым, што экстраверты часцей выходзяць у людзі, з'яўляюцца «душой кампаніі» і заўсёднікамі вечарынак, свядомыя людзі надзвычай пунктуальна. Але вы б ніколі не падумалі, што добрасумленнасць перашкаджае людзям шмат чытаць, а экстраверсія ўключае любоў да гарачай ванне. Даследчыкі Бенджамін Чэпмен і Люіс Голдберг правялі сацыялагічнае апытанне сярод 800 дарослых жыхароў штата Арэгон. Пераважная большасць добраахвотнікаў з'яўляліся белымі мужчынамі, якія дасягнулі 50-гадовага ўзросту. Удзельнікаў прасілі даць поўную характарыстыку уласнай асобы, выкарыстоўваючы сотню розных прыметнікаў (напрыклад, нясмелы, артыстычны, акуратны, добразычлівы, патрабавальны, капрызны або спакойны).

другі этап

Па сканчэнні чатырох гадоў навукоўцы суадносілі вынікі апытання з іншым тэстам, падчас якога тыя ж удзельнікі пералічвалі рэчы, якія яны рабілі за апошні год (ўзоры падзей былі прадстаўлены). Такім чынам, навукоўцам атрымалася адсачыць, прадстаўнікі якой асобаснай мадэлі любяць спяваць у душы або з'яўляюцца перакананымі кнігалюбамі.

Пра што кажуць звычкі экстравертаў?

У выніку было выяўлена, што экстраверты любяць прымаць гарачую ванну, лашчыцца пад сонцам, планаваць вечарынкі, выпіваць, гаварыць па тэлефоне за рулём аўтамабіля і абмяркоўваць з іншымі людзьмі спосабы заробку. Таксама прадстаўнікі гэтай асобаснай мадэлі проста памяшаныя на дэкарыравання ўласнага жылля.

Хто пазбягае забаў?

Свядомыя і добрасумленныя людзі, наадварот, імкнуцца пазбягаць забаў і шумных кампаній. І, як мы ўжо ведаем, нават цяга да чытання ім не ўласцівая. На жаль, у свядомасці многіх адказных людзей цвёрда засела перакананне, што кнігі з'яўляюцца раскошай або пустым марнаваннем часу. Аднак гэтыя людзі практычна бесканфліктна і ўмеюць трымаць свае эмоцыі пад кантролем (напрыклад, добрасумленнага чалавек ніколі не будзе грызці аловак).

Хто з'яўляецца перакананым чысцёхі?

Добразычлівыя людзі, як ні дзіўна, знайшлі аддуху ў хатніх справах. Яны гадзінамі могуць прасаваць бялізну, перастаўляць тычкуй на антрэсолях, сціраць і выціраць пыл. Амаль напэўна гэтыя людзі адмовяцца ад куплі посмудомоечной машыны, а яшчэ яны ўспрымаюць гульні з дзецьмі як прыгожае забаўка. На думку навукоўцаў, добразычлівы чалавек усімі сіламі імкнецца пазбегнуць канфліктаў у сям'і, менавіта таму ён прывык дагаджаць сваім блізкім, взваливая бытавыя клопаты на сябе. Ну а каб падсілкоўваць свой добразычлівы настрой, гэтыя людзі спяваюць у душы, а таксама за рулём аўтамабіля (нават калі гэта ў іх не вельмі добра атрымліваецца).

Каму ўласціва асацыяльныя паводзіны?

Няма нічога дзіўнага ў тым, што неўротыкі часта прымаюць антыдэпрэсанты. Але, да ўсяго іншага, гэтыя людзі схільныя да антысацыяльныя паводзіны. Напрыклад, яны могуць паводзіць сябе з навакольнымі задзірліва, прылюдна высмейваць каго-небудзь ці праяўляць іншыя формы агрэсіі. Верагодна, гэта адбываецца з прычыны таго, што неўротык складана трымаць свае эмоцыі ў аброці.

Каму ўласцівая любоў да творчасці і вострай ежы?

Прагрэсіўныя, высокаінтэлектуальныя людзі адкрыты новага вопыту. Яны любяць паэзію, наведваюць оперу або мастацкія галерэі. Дзіўна, але яны не грэбуюць курэннем марыхуаны, не могуць жыць без вострай ежы на сняданак і могуць дазволіць сабе хадзіць па кватэры галышом. А вось камандныя віды спорту для іх не ўяўляюць ніякай цікавасці.