Чым заняцца дома, калі рабіць няма чаго: цікавыя ідэі

Мы настолькі прывыклі да шалёнаму рытму жыцця, што часта апыняемся разгубленымі ў выходны. Усе задачы выкананы, на вуліцы дрэннае надвор'е, а па тэлевізары нічога цікавага. І ўзнікае пытанне пра тое, чым заняцца дома, калі рабіць няма чаго? Нуда небяспечная сваёй непрадказальнасцю, і лепш мець загадзя распланаваць спіс варыянтаў забаў на ўсе выпадкі жыцця: і для дзяцей, і для мужа і жонкі, і для сябе асабіста.

Чым заняцца, калі сумна і няма чаго рабіць дома

Абвыкшы ўсё планаваць загадзя, мы не пакідаем месца для форс-мажора. Так што пытанне аб тым, чым заняцца дома, калі рабіць няма чаго, - зусім не пустое. Бывае і так, што сітуацыя выходзіць з-пад кантролю, паездка адмяняецца, сябры не могуць прыйсці, а цікавы фільм замянілі дурной камедыяй.

Чым пацешыць дзіцяці і мужа, чым заняцца самой дома, калі рабіць зусім няма чаго і ўсе планы праваліліся? Перш за ўсё, спыніць панічна шукаць замену забаўкі, і спрабаваць навязаць сваю волю хатнім. Можа, яны ўжо спакойна чытаюць ці глядзяць серыял. Вось невялікі спіс, які можна выкарыстоўваць, калі ўзнікае пытанне аб тым, чым заняцца дома, калі рабіць няма чаго:

• складзіце спіс фільмаў, якія хацелі б паглядзець, у такія дні ён вас выбавіць;
• навядзіце парадак у хатнім офісе, разбярыце сезонныя рэчы, перабярыце гардэроб;
• пагуляйце ў настольныя гульні;
• калі надвор'е дазваляе - ідзіце шпацыраваць;
• займіцеся творчасцю, рукадзеллем або самаадукацыяй;
• пачытайце;
• прыгатуйце ежу.

Гэты спіс далёка не поўны і кожны сам можа ўнесці ў яго пункты цікавых спраў і заняткаў.

Калі сумна ўдваіх

Маладыя людзі часта не ўяўляюць, чаму людзі задаюцца пытаннем аб тым, чым можна заняцца дома, калі няма чаго рабіць. Бо сумаваць зусім няма калі. Аднак праходзіць час, і ўдваіх ўжо не так весела. І нават здаецца, што адносіны сябе вычарпалі. Не варта рабіць паспешныя высновы. Магчыма, сумесны вольны час верне ў адносіны былой азарт.

Сумесныя справы хлопца і дзяўчыны:

• чытайце адно і тое ж твор на хуткасць, а потым абменьвайцеся думкамі;
• паглядзіце серыял і абмяркуйце герояў;
• пагуляйце ў настольныя гульні - карты, шахматы, нарды;
• запросіце сяброў і задавольце спантанную вечарыну.

Актыўны адпачынак, не выходзячы з дому

Калі вы прывыклі шмат рухацца, то вымушанае сядушка дома будзе няпростым выпрабаваннем. Прычыны могуць быць розныя, ад дрэннага надвор'я, да прастуды. Давайце разбярэмся, чым заняцца дома, калі няма чаго рабіць і няма магчымасці выйсці, але вельмі хочацца актыўнасці.

Спіс актыўных хатніх забавак:

• уключыце любімую музыку і Патанчы ад душы - вас ніхто не бачыць, так што можна скакаць, як душы заўгодна;
• займіцеся ёгай - яна патрабуе адзіноты і спакою, - абсталяванне адпаведная:
• займіцеся бегам - гэтая ідэя здаецца абсурднай, але бегаць можна нават вакол часопіснага століка, было б жаданне;
• рабіце сілавыя практыкаванні і расцяжку.

Хатнія справы - выратаванне ад нуды

Праца па хаце ніколі не спыняецца, але пры гэтым рабіць яе невыносна сумна. Давайце разбярэмся, як адначасова і пацешыць сябе і заняцца бытавымі справамі:

• працуйце пад бадзёрую музыку;
• складзіце план і разбіце яго на вельмі дробныя пункты, а пасля выканання кожнага - хваліце сябе і рабіце маленькі перапынак;
• засяродзьцеся на адным участку работы, напрыклад, працоўны стол - вымыйце яго з усіх бакоў, працярыце лямпу, разбярыце завалы папер, пачысціце клавіятуру, цяпер можна і адпачыць;
• працуйце хутка і азартна.

А каб палегчыць задачу, тым, хто яшчэ нявопытны ў хатняй працы, прывядзем спіс таго, што можна зрабіць:

• вымыць, прапыласосіць або падмесці падлогу;
• прыбраць сезонную вопратку і абутак;
• працерці люстэрка;
• скласці акуратна вопратку ў шафе;
• вымыць вокны;
• пачысціць сантэхніку;
• працерці пыл;
• памыць пральную і посудамыйную машыны;
• памыць халадзільнік і т. д.

Як сябе пацешыць без тэлевізара і кампутара

Сучаснага чалавека складана ўявіць без смартфона або планшэта ў руках, а дома нас чакае кампутар і тэлевізар. Але, на жаль, такое засілле гаджэтаў дрэнна адбіваецца на здароўе - псуецца зрок, пагаршаецца выправа, а ад навін можна ўпасці ў сапраўдную дэпрэсію. Акрамя таго, уся падобная тэхніка залежная ад электрычнасці, так што будзе карысна мець план - чым заняцца дома, калі рабіць няма чаго без гаджэтаў.

Што рабіць без тэлефона і кампутара дома:

• пачытайце кнігу, калі ў вас яе няма - вазьміце ў бібліятэцы або ў сяброў;
• порисуйте, гэта выдатнае занятак і для яго зусім не абавязкова валодаць адмысловымі ведамі, дастаткова алоўка, паперы і жадання;
• займіцеся рукадзеллем - вязанне, вышыванне, пляценне з пацерак, усе гэтыя заняткі не толькі супакойваюць і забаўляюць, але і прыносяць адчувальную карысць у выглядзе новай рэчы;
• Разомнемся, зрабіце зарадку або паўнавартасны комплекс практыкаванняў;
• навядзіце парадак або прыгатуйце абед;
• пагутарыце з дамачадцамі;
• пазнаёмцеся з суседзямі - нават калі вы не станеце падтрымліваць сяброўскія сувязі, такія зносіны будзе карысна;
• кладзецеся спаць - сучасны чалавек катастрафічна не высыпаецца, ухіліце гэта прыкрае непаразуменне.

Чым заняцца дома, калі няма чаго рабіць дзецям

Малышам, ды і якія падраслі дзецям, бывае цяжка знайсці забаўка самастойна. Чым старэй становіцца чалавек, тым шырэй яго кругагляд, і тым больш інтарэсаў. Задача дарослага - накіроўваць дзіцяці, даваць яму не толькі добрае выхаванне, але і агароджваць ад дрэннага ўплыву. Нудны маляня можа заняцца чымсьці зусім яму непадыходзячым, а падлетак, так і зусім - проціпраўным.

Чым пацешыць маляняці да трох гадоў:

• дайце дзіцяці рондаль і некалькі пластыкавых кантэйнераў, яшчэ падыдуць сіліконавыя формы для выпечкі, драўляныя лапаткі і аднаразовы посуд - гэтыя прадметы бяспечныя і цікавыя;
• пасадзіце дзіця за дзіцячы стол, дайце яму міску з вадой, анучку і кружку - гэта зойме двухлетку на паўгадзіны;
• пагуляйце з дзіцем у кубікі, пакажыце, як будаваць домікі;
• пачытайце маляню добрыя і добрыя казкі;
• Патанчы, паскакаць на ложку, пабудуйце замак з падушак;
• пакажыце дзіцяці мультфільм, але памятайце аб гігіене гледжання і якасці візуальнага прадукту.

Чым пацешыць дашкольніка і малодшага школьніка:

• паглядзіце поўнаметражны фільм або мультфільм, а потым абмяркуйце яго;
• пабудуйце лялечны тэатр і разыграў спектакль;
• Прыцягнуў дзіця да пасільнай хатняй працы;
• пагуляйце ўсёй сям'ёй у настольныя гульні;
• пабудуйце «замак» з крэслаў і падушак;
• запросіце ў госці аднагодкаў дзіцяці.

Чаго не варта рабіць, калі сумна і няма чым заняцца

Як бы вам ні было сумна, ёсць рэчы, якіх рабіць не варта ні ў якім разе. Ніколі не парушайце закон, памятаеце, што няведанне ад адказнасці вас не вызваліць. Акрамя таго, не варта парушаць грамадскі парадак і нормы маралі. Не псаваць нічыё маёмасць, ня парушайце цішыню пасля адзінаццаці вечара і не карыстайцеся сумніўнымі спосабамі пацешыцца.