Фітнес-клуб FitCurves: водгукі

Задаючыся мэтай "прывесці сябе ў парадак", многія абіраюць ў якасці пачатку новага жыцця спартыўныя клубы, і не дарма. У грамадстве прыгожых, упэўненых і актыўных людзей прасцей трымаць сябе ў руках, кантраляваць харчаванне і, вядома ж, займацца спортам. Клубы FitCurves цікавяць многіх дзяўчат і жанчын, бо яны абяцаюць дасягненне вялікіх мэтаў у маленькія тэрміны. Што гэта за месца, як праходзяць трэніроўкі, ці рэальна схуднець ў кароткія тэрміны, займаючыся ў зале?

Мы вывучым ўсю інфармацыю пра клуб FitCurves, водгукі рэальных наведвальнікаў і супрацоўнікаў, пасля чаго зробім сваё рэзюмэ пра тое, ці варта наведваць трэніроўкі ў гэтай установе.

Аб клубе FitCurves

Калі вы цікавіцеся пытаннямі пахудання ці ператварэння свайго цела, то без спорту ў гэтай справе ніяк не абысціся. Дыета дазволіць страціць вам вага, але што гэта будзе за вага - цягліцавая маса або вада? Хутчэй, другое, таму, акрамя правільнага харчавання, неабходная пэўная фізічная нагрузка. Калі вы жывяце ў больш-менш буйным горадзе, то выбар установы, дзе можна заняцца спортам, не абмяжоўваецца адным-двума клубамі.

Адно з такіх месцаў - фітнес-клуб FitCurves. Водгукі на гэтую ўстанову дастаткова розныя. Так, на форумах і ў чатах кліенткі клуба і супрацоўнікі часта выказваюць сваё незадавальненне з нагоды працы клуба. На афіцыйным сайце www.fitcurves.org водгукі толькі толькі станоўчыя, але гэта і не дзіўна. Дзе праўда, і адна яна?

Фітнес для жанчын - FitCurves

Водгукі пра ідэю клуба вельмі дадатныя. Чаму не ўсе дзяўчаты хочуць наведваць звычайныя залы, дзе займаюцца мужчыны і жанчыны?

Усё проста. Не будучы задаволенай сваёй знешнасцю, не кожная лэдзі захоча з'яўляцца ў аблягае спартыўнай вопратцы сярод фітнес-багінь і Апалон-атлетаў. Сорамна, няёмка і некамфортна. Бо мы думаем, што калі ў нас ёсць нейкае недасканаласць, то яно тут жа стане цэнтрам ўсеагульнай увагі. Гэта няпраўда, тым не менш менавіта нежаданне «свяціць» лішнімі кілаграмамі і целлюлітом адгароджвае жанчын ад заняткаў у фітнес-залах. FitCurves дазваляе вам засяродзіцца на спорце, не думаючы пра іншых - бо ў зале будуць толькі жанчыны. Ніякіх мужчын, а таму ніякай касметыкі, нязручнай адзення і ненатуральнага паводзін. Гэта велізарны плюс, які выгодна вылучае FitCurves сярод іншых устаноў такога роду.

Як праходзяць трэніроўкі

Не мае значэння, у якім горадзе вы жывяце, палітыка і пабудова праграмы трэніровак клуба ўсюды аднолькавыя, у Яраслаўлі Ці гэтая ўстанова, у Валгаградзе, у Кіеве, або размяшчэнне клуба FitCurves - Масква. Водгукі дастаткова пазітыўныя. Занятак доўжыцца ўсяго трыццаць хвілін (ужо што-што, а трыццаць хвілін у кожнай жанчыны ў дзень на сябе сапраўды знойдзецца) і прымусіць вас як след папацець.

Акрамя таго, трэнер не дазволіць займацца на трэнажоры на маленькай хуткасці або малым узроўні нагрузкі і выставіць вам больш высокі хуткасны рэжым, калі вы ўздумай «пофилонить». Першае пробнае занятак будзе бясплатным, гэта таксама велізарны плюс - раптам вам не спадабаецца сутнасць заняткаў, і вы вырашыце, што такая форма трэніровак не для вас.

Часцей за ўсё FitCurves адкрываецца ў буйных бізнес-цэнтрах адмыслова для таго, каб супрацоўнікі прадпрыемстваў і офісаў маглі на перапынку пазаймацца з карысцю для цела і духу. Гэта яшчэ адна перавага, бо менавіта офісныя работніцы, вядучыя сядзячы лад жыцця, з'яўляюцца мэтавай аўдыторыяй клуба.

Клубная карта: ці патрэбна яна

Даведацца пра акцыі і спецыяльных прапановах, раскладзе заняткаў вы зможаце на сайце www.fitcurves.org. Водгукі ж асабліва часта тычацца клубнай карты. Ці патрэбна яна? На самай справе яе каштоўнасць досыць сумніўная. Па карце вы зможаце замарожваць дзеянне абанемента, пераходзіць па ёй з аднаго клуба FitCurves ў іншы, удзельнічаць у акцыях ад клуба. То бок, усе гэтыя перавагі ў іншых спартыўных установах дае і звычайны абанемент, які ўручаецца вам бясплатна. На форумах большасць наведвальніц пішуць, што не купляюць карту, нягледзячы на настойлівыя уговаривания адміністратара.

Тыя ж, хто набывае членскую карту, прызнаюць, што яна не патрэбна. Калі вы вырашыце пачаць трэніроўкі ў FitCurves, падумайце, ці патрэбна вам такая прывілей. Па ўсеагульным меркаванні, гэта больш ненадакучлівы спосаб атрымаць невялікую суму грошай ад новых кліентак.

FitCurves - буйная сетка

Франчайзінг - гэта не заўсёды добра, для кліентаў, зразумела, а не для ўладальнікаў бізнесу. Напрыклад, вядомыя выпадкі, калі буйныя рэстаранныя або гасцінічныя сеткі, карыстаючыся вядомасцю і добрай славай аднаго з устаноў, зусім не клапаціліся аб сваім іміджы ў іншых месцах. Гаворка не ідзе пра такія уніфікаваных установах, як "Макдональдс" ці гатэль «Рэдиссон», там "трымаюць марку» паўсюль і заўсёды.

Адзін з не самых лепшых прыкладаў франчайзінгу - фітнес-клуб FitCurves. Водгукі на працу ўстановы адрозніваюцца нават не ад горада да горада, а на клубы, што знаходзяцца па розных адрасах аднаго горада. Пра што гэта кажа? Аб не самай удалай стратэгіі менеджменту, абранай кіраўніцтвам. Давайце разбірацца!

Фактар поспеху №1 - супрацоўнікі

Якім бы ні было ўстанова, яго тварам і сэрцам з'яўляюцца тыя, хто ў ім працуе. Калі наладжана карпаратыўная культура, супрацоўнікі досыць матываваныя, то нават невысокая заработная плата не дазволіць прыходзіць на працу ў дрэнным настроі.

Што ж кажуць тыя, хто вырашыў працаваць у FitCurves? Водгукі не самыя пахвальныя. Па-першае, кіраўніцтва дастаткова часта працаваць запрашае кліентак, калі ў іх няма іншай занятасці. Прайшоўшы спецыяльныя курсы, можна стаць інструктарам. Між тым на форумах шматлікія дзяўчыны скардзяцца на тое, што, нават прыступіўшы да працы, ты ўсё яшчэ працягваеш стажыроўку, калі цябе нібыта глядзяць і ацэньваюць кіраўнікі аддзялення FitCurves. Водгукі на форумах сведчаць аб тым, што, прапрацаваўшы месяц-два, праводзячы заняткі, можна проста не атрымаць грошай, таму што "не падышлі». Такім чынам, уявіце, якое будзе вам займацца з інструктарам, які ненавідзіць працу і працадаўцаў?

Недастатковая падрыхтоўка персаналу

Хто, на вашу думку, можа быць трэнерам? Чалавек, які прайшоў адмысловую падрыхтоўку і атрымаў медыцынскае і спартовае адукацыю, альбо ж нехта, каго навучаць патрэбным рухам за месяц ці два? Пагадзіцеся, трэнерам можа быць кожны - трэба толькі вывучыць комплекс практыкаванняў. Але калі інструктар не ведае анатоміі чалавека, не ведае, як працуюць тыя ці іншыя групы цягліц, ці будзе ён эфектыўны? Акрамя таго, у зале нярэдкія выпадкі траўматызму - пачынаючы ад звычайнага расцяжэння цягліц і заканчваючы чымсьці больш сур'ёзным, напрыклад, нагу прыціснула орбитреком.

Трэнер, які прыйшоў з вуліцы, не зможа дапамагчы ці нават адэкватна прарэагаваць. Гэта другі момант, які асабліва актыўна абмяркоўваюць на форумах. Вядома, не толькі былыя кліенткі уладкоўваюцца на працу ў клуб FitCurves. Водгукі сведчаць, што нямала сярод трэнераў сапраўдных прафесіяналаў, якія самі пішуць праграму трэніровак і добра разбіраюцца ў тэме.

Як выбудоўваецца праца персаналу

Што ўваходзіць у абавязкі трэнераў? Як правіла, гэта праца з кліентамі, вядзенне персанальных і групавых заняткаў, напісанне плана праграмы трэніровак. Але ёсць цікаўныя адкрыцьця з форума "FitCurves-Яраслаўль". Водгукі трэнераў сведчаць аб тым, што, акрамя асноўных абавязкаў, ёсць таксама і яшчэ адна місія ў супрацоўнікаў. Гэта прыцягненне новых кліентаў. «Лагічна, - скажаце вы. - Бо добры трэнер у адказе за тое, каб у клубе з'яўляліся новыя асобы ». Аднак сутнасць у іншым - супрацоўнікам FitCurves даводзіцца раздаваць флаеры і завабліваць новых кліентаў на разавыя бясплатныя трэніроўкі.

Па водгуках, калі трэнер прыводзіць мала людзей, значыць ён не ўпісваецца ў сістэму і можа быць звольнены. Дзяўчыны-трэнеры выходзяць на вуліцу ці ходзяць па цэнтры, дзе знаходзіцца клуб і раздаюць ўлёткі. Менавіта на гэта скардзяцца многія супрацоўнікі.

Трэніроўкі і пахуданне: эфектыўны Ці фітнес?

FitCurves, водгукі на які самыя розныя, большасць наведвальнікаў ўсё ж хваляць. Кліенткі кажуць, што калі сумяшчаць спорт і дыету, то за месяц ад падобных заняткаў можна страціць да 6 кілаграм. Стымулююць да пахуданню таксама акцыі ад клуба. Напрыклад, у дадзены момант кожны, хто скіне адзін кілаграм ад свайго вагі, атрымае невялікае грашовае ўзнагароджанне.

Кліенткам падабаецца, што праца праходзіць пад наглядам трэнераў, ты не прадстаўлены сам сабе. Акрамя таго, паўгадзіны інтэнсіўнага трэнінгу цалкам супастаўныя з гадзінны працай у адным тэмпе ў звычайным трэнажорнай зале.

Каму Fitcurves не падыйдзе

Вельмі цікавая інфармацыя ёсць на форумах "FitCurves ў нашым горадзе. Піцер" і "FitCurves-Масква". Водгукі наведвальнікаў і кліентаў дапамогуць выявіць групы людзей, якім клуб можа не спадабацца:

• Вы даўно займаецеся, і ў вас ёсць ўласная тэорыя аб тым, як варта праводзіць трэніроўкі.
• Вы любіце адзіноту і займацца самастойна.
• Вы хочаце займацца з людзьмі свайго ўзросту. У клубе не робяць розных узроставых груп, на трэніроўках часта займаюцца разам пятнаццацігадовыя дзяўчынкі і пяцідзесяцігоддзе жанчыны. Па гэтай прычыне трэнер падладжваецца больш пад апошніх, зніжаючы інтэнсіўнасць.

Калі вы трэнер і хочаце працаваць у FitCurves, то можаце стаць членам каманды. Вельмі добра, калі ёсць досвед працы, але і без яго вас могуць узяць - у любым выпадку вам трэба будзе прайсці навучанне.

Аднак, перш чым ісці на працу, пачытайце ўважліва водгукі трэнераў FitCurves.

І напрыканцы

Перш чым пачаць «новае жыццё» і барацьбу з сабой і сваім лішнім вагой, трэба выбраць годны клуб для заняткаў. У любым горадзе хапае трэнажорных залаў, сярод іх клуб выключна для жанчын - FitCurves. Ці добра там трэніравацца? Вы можаце паглядзець афіцыйны сайт установы - fitcurves.org, водгукі пачытаць. Аднак, як вы самі разумееце, на сайце не апынецца праўдзівых негатыўных водгукаў. Вывучыце нашу артыкул і зрабіце свае выснову. Акрамя гэтага, FitCurves прапануе ўсім сваім будучым кліентам наведаць адно бясплатнае пробнае занятак - скарыстайцеся такой магчымасцю. Адна трэніроўка дазволіць вам зрабіць выснову, ці падыходзіць вам ўзровень нагрузкі і праграма трэніровак.