Сусветны дзень дабрыні калі адзначаюць?

Дата Сусветнага дня дабрыні - 13 лістапада, і яна выбрана не проста так. Бо ў 1998 годзе ў Токіо ўпершыню была адкрыта канферэнцыя пад эгідай Сусветнага руху за дабрыню.

Чым займаецца Сусветны рух за дабрыню?

Арганізацыя валанцёраў і добраахвотнікаў, якая распаўсюджвае сваю дзейнасць на ўвесь свет, натхняе людзей на здзяйсненне добрых учынкаў. "Рух дабрыні" ўпершыню было ажыццёўлена ў Японіі ў 1997 годзе. Далучыцца да дадзенай акцыі мог любы жадаючы здзейсніць шчыры, высакародны ўчынак. Пасля правядзення Трэцяй сусветнай канферэнцыі дабрыні ў 2000 годзе дадзеным руху быў прысвоены афіцыйны статус.

Тварыць добрыя справы - гэта складана?

Адназначна няма: здзяйсняць добрыя справы неверагодна проста, галоўнае - пачаць. Бо дабро не вымяраецца грашыма і нават не заўсёды патрабуе шмат выдаткаванага часу. Сагрэць кагосьці сваёй усмешкай, падняць блізкаму ці, наадварот, незнаёмаму чалавеку настрой - таксама добры ўчынак. Сусветны дзень дабрыні ўнесены ў каляндар як свята толькі для таго, каб нагадаць нам аб здзяйсненні карысных спраў. Але кожнаму з нас варта прытрымлівацца дадзенай пазіцыі на працягу 365 дзён у годзе.

добрыя ідэі

Калі вы сур'ёзна вырашылі прысвяціць цэлы дзень да твору толькі добрых спраў, вось некалькі падказак. Правядзіце Сусветны дзень праявы дабрыні, дапамагаючы навакольным, цешце блізкіх людзей і самі радуйцеся жыццю.

Для дасягнення гармоніі:

• Не ўключайце тэлевізар, а надасце ўся ўвага дзіцяці.
• Патэлефануйце сябрам і раскажыце, што яны займаюць у вашым жыцці вельмі важнае месца.
• Выйдзіце на вуліцу і проста пагуляйце, дорачы мінакам ўсмешку. Магчыма, менавіта Сусветны дзень дабрыні натхніць вас, і тады да усмешцы вы можаце дадаць кампліменты, кветкі, прыгожыя шарыкі або смачныя цукеркі.
• Змайстравалі сваімі рукамі ці купіце кармушку для птушак і ўсталюйце яе.
• Пасадзіце дрэва. І мінакі змогуць у будучыні адпачыць у цені яго разгалінавай кроны. А калі вы вылучыце фруктовае дрэва, то людзі змогуць яшчэ і паласавацца смачнымі пладамі.
• Збярыце ўсе неўшанаваны (вядома, вельмі добра, калі там будзе пабольш костачак) і складзеце ў асобны кантэйнер, а пасля аднясіце яго да сметніках. І бяздомныя сабакі змогуць ўдосталь пабаляваць, не прыкладаючы намаганняў да таго, каб знайсці ежу.
• Перавядзіце праз дарогу бабулю. Толькі не забудзьцеся спытаць, ці хоча яна трапіць на другі бок праезнай часткі.

Можна сказаць, што дэманструе Сусветны дзень дабрыні карцінкі ідэальнай жыцця.

Навошта вам гэта трэба?

Акрамя таго, што добрыя справы прыносяць ўсім пазітыў і добры настрой, яны яшчэ і як нельга лепш ўплываюць на самаадчуванне, павышаюць жыццёвы тонус. Не варта выпускаць з-пад увагі перамены да лепшага ў адносінах з усімі навакольнымі. Бо няма нічога больш важнага цёплага зносін з каханымі і роднымі для вас людзьмі. І гэта не проста словы, а даказаныя навукай факты.

Вось некаторыя вынікі даследаванняў:

• Добраахвотнікі, якія бязвыплатна працуюць дзеля дабрачынных арганізацый, значна радзей ўпадаюць у дэпрэсію. А самаацэнка такіх людзей значна вышэйшы за сярэдні, як і ўспрыманне жыцця ў цэлым.
• Крыўда і іспытываемые пры гэтым негатыўныя эмоцыі рэзка павышаюць артэрыяльны ціск. А вось уменне дараваць здымае атрыманы стрэс.
• Ўвагу і праява дабрыні да каханага чалавека, як і прыемныя дробязі, сюрпрызы, ўмацоўваюць паразуменне ў пары.
• Навучэнцам значна палягчае навучальны працэс пазітыўны настрой і ветлівае стаўленне да таварышаў і настаўнікам.

Тут усё проста: хочаш зрабіць дабро для сябе - зрабі яго для бліжняга. Памятаеце, што Сусветны дзень дабрыні можна ладзіць штодня.