Сенна для пахудання: водгукі тых, хто апрабаваў сродак

Сучаснае жыццё дыктуе суровыя правілы. Гіпадынамія плюс залішняя вага сталі нормай жыцця чалавека ў 21-м стагоддзі. Каб гэтага пазбегнуць і заўсёды заставацца маладым, прыгожым, энергічным, патрабуецца няшмат. Першая ўмова складаецца ў абавязковым занятку спортам. Другое - быць у курсе сучасных метадаў натуральнага падтрымання здароўя чалавека.

Лішні вага - праблема нумар адзін

Арганізм чалавека змяшчае чатыры віды адкладаў тлушчавых клетак:

• падскурны тлушч;
• тлушч, вызначаем падлогай чалавека;
• вісцаральная тлушч;
• абдамінальны тлушч.

На думку дыетолагаў і фізіёлагаў самой праблематычнай лічыцца трэцяя група, да якой ставіцца вісцаральная тлушч. Перамагчы яго без антыаксідантныя сродкаў вельмі цяжка. А прадукты харчавання, якія мы ўжываем у ежу штодня, іх ўтрымліваюць толькі ў невялікай колькасці. У выніку здаровае цела губляе кантроль над засваеннем самага ўстойлівага выгляду тлушчу, ад якога потым пакутуе фігура і арганізм у цэлым.

Сенна для пахудання. Водгукі. асаблівасці

Сёння многія людзі не апускаюць рукі і імкнуцца весці барацьбу з лішнім вагой, сядзяць на нізкакаларыйных дыетах, галадаюць, а толку мала. Уся справа ў тым, што яны не ведаюць сапраўднага механізму спальвання тлушчаў. Пакуль арганізм зашлакован, абменныя працэсы не могуць ісці ў поўную сілу. У выніку бясконцых дыет лішні вага так і не сыходзіць.

Таму неабходна спачатку ачысціць органы стрававання і засваення прадуктаў - печань і кішачнік, а потым ужо задумвацца, як хутчэй прыбраць лішнія зморшчыны на жываце і сцёгнах.

Адным з галоўных сродкаў, якія дазваляюць ажыццявіць задуманае, з'яўляецца сенна для пахудання. Водгукі па спальванні вісцаральная тлушчу з яе дапамогай самыя станоўчыя.

Галоўныя асаблівасці выкарыстання сенны для пахудання

Па-іншаму Сэну яшчэ называюць александрыйскім лістом або касах. Яна славіцца са старажытных часоў. Лячэбнае дзеянне аказваюць і лісце, і плады касы ў выглядзе бабоў. Многія лекавыя прэпараты і слабільныя зборы ўтрымліваюць у сваім складзе такой інгрэдыент, як лісце сенны. Для пахудання гэта вельмі важна, так як яны валодаюць слабільным дзеяннем, стымулююць працу страўнікава-кішачнага гасцінца. У выніку дзындры паскорана выводзяцца, а тоўстыя кіслаты ў кішачніку практычна не ўсмоктваюцца. Такі просты механізм дзеяння не дае магчымасць чалавеку набіраць лішнюю вагу. Слабільны эфект надыходзіць толькі праз шэсць-дзесяць гадзін пасля прыёму прэпарата сенна (для пахудання). Водгукі аб ужыванні яго будуць залежаць і ад індывідуальных асаблівасцяў арганізма.

Не рэкамендуецца праводзіць ачышчэнне кішачніка з дапамогай сенны часцей, чым адзін раз у 30 дзён. Проціпаказана выкарыстоўваць таблеткі сенны для пахудання людзям, якія маюць хранічныя захворванні, такія як хранічны дуадэніт, гастрыт з падвышанай кіслотнасцю, язва страўніка і дванаццаціперснай кішкі. Патрабуецца выконваць асаблівую асцярожнасць людзям, якія маюць у жоўцевай бурбалцы і нырках камяні.

Ўзрост, з якога рэкамендуецца праводзіць працэдуру ачышчэння - 16 гадоў і старэй. У падлеткавым узросце не дапускаецца да ўжывання трава сенны для пахудання. Водгукі аб спрыяльным зыходзе прымянення гэтага сродкі сярод падлеткаў, вядома, бываюць. Але лепш не рызыкаваць.

Калі вы не ўваходзіце ні ў оду з гэтых катэгорый, то пры правільным падыходзе да працэсу ачышчэння, вы атрымаеце надзвычайны эфект. Па-першае, пад уздзеяннем сенны ўзмацняецца хуткасць абменных рэакцый у арганізме. Па-другое, узмацняецца праца мочавыдзяляльнай сістэмы, што дазваляе вывесці таксіны, дзындры і карэнным чынам павысіць імунітэт.

апісанне прэпаратаў

У чыстым выглядзе сенна практычна не ўжываецца. У аптэцы можна набыць таблеткі "Сенна" для пахудання, а таксама сухія плады і лісце расліны. Акрамя таго, Сэну вельмі часта дадаюць у склад розных збораў, якія спрыяюць ачышчэнню кішачніка.

Вы ўсё спланавалі, адважыліся і абралі для сябе таблеткі "Сенна". Пахуданне (водгукі пра яго будуць станоўчымі) стане для вас прыемным, калі вы не будзеце забываць, што п'яце экстракт слабільнага сродкі. Доза прэпарата ў таблетках і пасцілкі павінна быць невялікая, усяго па 1-2 штукі два-тры разы на дзень да прыёму ежы.

Акрамя таго, асобы, якія жадаюць схуднець, павінны ведаць і адмоўныя бакі. Смалы і дубільныя рэчывы, якія ўваходзяць у склад травы касы, у вялікіх дозах могуць прывесці да спазмаў цягліц, млоснасці, рвоты і раздражненне кішачніка. Сенна мекканская для пахудання пры працяглым ужыванні можа парушыць правільную працу печані і прывесці да дыстрафіі кішачніка. Пры бесперапынным прыёме сенны ўнутр з арганізма будуць бесперашкодна выводзіцца нароўні са дзындрамі і таксінамі і важныя мікраэлементы, такія як калій і магній. А іх недахоп вядзе да парушэння працы сэрца і сасудаў.

першы рэцэпт

Да трох літрам гарачай кіпячонай вады дадаем два пачкі складу "Сенна" (для пахудання). Трава павінна быць сухі і чыстай. Затым дадаем жменю разынак. Усе змешваем, ставім на агонь і даводзім да кіпення. У гарачую сумесь выліваюць гатовы аптэчны прэпарат "холосас". Настойваем у цёмным месцы на працягу 12-ці гадзін. Затым масу працаджваем, пералівалі ў зручную ёмістасць і ставім на захоўванне ў халадзільнік. Пачынаць прымаць прэпарат рэкамендуюць з малых доз: дзве-тры сталовыя лыжкі, з наступным павелічэннем дозы да паловы шклянкі.

другі рэцэпт

Папярэдне здрабніць па 20 г лекавага дзьмухаўца, травы сенны, свежай пятрушкі, крапівы двудомной. Дадаць да сумесі насенне кропу і лісце мяты перачнай ў колькасці 10 г. Заварыць і настаяць на вадзяной лазні 1 сталовую лыжку сумесі ў разліку на адзін шклянку кіпеню. Прымаць ачышчальны чай у цёплым выглядзе, пасля ежы, невялікімі глоткамі.

трэці рэцэпт

Ўзяць 100 грам разынак, 100 грам курагі, 400 грам чарнасліву, 200 грам інжыра. Усе сухафрукты прапусціць праз мясарубку. Да атрыманай сумесі дадаць лісце сенны (для пахудання) (50 г) і стандартную аптэчную ўпакоўку прэпарата "холосас" (100 г). Прыгатаванае сродак прымаць два разы на дзень па адной сталовай лыжцы. Захоўваць гаючую сумесь варта ў халадзільніку.

Калі ваш арганізм не пераносіць аптэчны прэпарат "холосас", то яго можна замяніць звычайным мёдам у колькасці 200 грам, а астатнія дзеянні выканаць згодна інструкцыі. Прымаць атрыманую сумесь варта адзін раз у дзень па чайнай лыжцы перад сном.

Як выходзіць з рэжыму ачышчэння і пахудання

Каб замацаваць станоўчы вынік, пасля заканчэння ачышчэння арганізма неабходна прытрымлівацца шэрагу правілаў.

• Па-першае, дні, выдаткаваныя на ачышчэнне арганізма, лічыце вясёлым святам, а не жорсткім пакараньнем.
• Па-другое, падчас ежы насычаць свой страўнік паступова. Не ўжывайце тоўстыя і смажаныя стравы.
• Па-трэцяе, абмяжуйце ў сваім рацыёне мучныя вырабы, белы хлеб, стравы з вэнджаных прадуктаў (сасіскі, каўбаса).
• Па-чацвёртае, устрымайцеся першы час ад цукру і ласункаў.
• Па-пятае, замацуеце атрыманы вынік псіхалагічным прыёмам: усталюеце побач дзве фатаграфіі. На адным фота вы будзеце да захавання ачышчэння, а побач - пасля пераможнага канца.
• Па-шостае, не ўжывайце ў ежу усё тое, што захоўваецца ў вас у халадзільніку. Гэта спатрэбіцца, каб захаваць і замацаваць вынік пасля прыёму прэпарата сенна (для пахудання). Водгукі вашых блізкіх і сяброў аб вашай постаці неўзабаве будуць захопленымі, калі вы на працягу адной дэкады ня будзеце сабе дазваляць есці занадта каларыйныя прадукты. Паспрабуйце пачаць з лічбы 600 Ккал. І ў вас абавязкова атрымаецца. Пацярпіце ўсяго дзесяць дзён. А потым колькасць магчымых калорый памножце на два. І прытрымвайцеся зададзенага ўзроўню яшчэ дзесяць дзён.