Светлавы дзень: працягласць па месяцах

Карысць і неабходнасць сонечнага святла для чалавечага арганізма не падвяргаецца сумневу. Любому з нас вядома, што без яго немагчыма існаванне. Узімку ўсе мы адчуваем больш ці менш моцны яго дэфіцыт, што адмоўна адбіваецца на самаадчуванні і падрывае без таго няўстойлівы імунітэт.

Што адбываецца са светлавым днём

З надыходам халоднага сезона светлавы дзень, працягласць якога імкліва памяншаецца, усё больш саступае права. Ночы робяцца даўжэй і даўжэй, а дні, наадварот - карацей. Пасля перыяду зімовага раўнадзенства сітуацыя пачынае мяняцца ў адваротны бок, чаго большасць з нас чакае з нецярпеннем. Мноства людзей жадае дакладна арыентавацца ў працягласці светлавога дня ў цяперашні час і ў бліжэйшай перспектыве.

Як вядома, колькасць светлавых гадзін у сутках пачынае павялічвацца пасля заканчэння перыяду так званага зімовага сонцастаяння. На яго піку штогод бывае зафіксаваны светлавы дзень, працягласць якога самая нізкая. З навуковага пункту гледжання тлумачэнне складаецца ў знаходжанні сонца менавіта ў гэты час у найбольш аддаленай кропцы арбіты нашай планеты. Ўплыў на гэта аказвае эліптычная (гэта значыць выцягнутая) форма арбіты.

У паўночным паўшар'і дзень зімовага сонцастаяння бывае ў снежні і прыпадае на 21-22 лік. Невялікае зрушэнне дадзенай даты залежыць ад дынамікі Месяца і зрухаў у высакосныя гады. У той жа самы час паўднёвае паўшар'е перажывае зваротны перыяд летняга сонцастаяння.

Светлавы дзень: працягласць, тэрміны

За некалькі дзён да і пасля даты кожнага сонцастаяння дзённае свяціла не мяняе свайго становішча. Толькі праз два ці тры дні пасля завяршэння самых цёмных сутак светлы прамежак пачынае патроху павялічвацца. Прычым спачатку гэты працэс практычна не бачны, бо прыбытак адбываецца ўсяго толькі на некалькі хвілін у дзень. У далейшым пачынае святлець хутчэй, тлумачыцца гэта узрастаннем хуткасці сонечнага кручэння.

Фактычна павелічэнне працягласці светлавога дня ў паўночным паўшар'і Зямлі пачынаецца не раней 24-25 снежня, і адбываецца яно да самай даты летняга сонцастаяння. Гэты дзень па чарзе прыходзіцца на адзін з трох: з 20 па 22 чэрвеня. Павелічэнне светлавога дня аказвае прыкметны станоўчы эфект на стан здароўя людзей.

На думку астраномаў, зімовым сонцастаяннем лічыцца момант дасягнення сонцам самай найменшай кутні вышыні над узроўнем гарызонту. Пасля яго на працягу некалькіх дзён сонца можа пачынаць свой узыход нават крыху пазней (на некалькі хвілін). Рост працягласці светлавога дня назіраецца вечарамі і здзяйсняецца за кошт усё больш позняга заходу.

З-за чаго так бывае

Дадзены эфект таксама тлумачыцца павелічэннем хуткасці руху Зямлі. Пераканацца ў гэтым можна, зірнуўшы на табліцу, дзе адлюстраваны сонечныя ранкі і заходы. Як кажуць астраномы, дзень дадаецца ўвечары, а нераўнамерна з абодвух бакоў. Графік працягласці светлавога дня дае навочнае паданне аб дынаміку гэтага працэсу.

Штодня закат зрушваецца на некалькі хвілін. Дакладныя дадзеныя лёгка прасачыць па адпаведных табліцах і календароў. Як тлумачаць навукоўцы, эфект гэты выкліканы спалучэннем сутачнага і гадавога рухаў сонца па небе, якое зімой крыху хутчэй, чым улетку. У сваю чаргу, выклікана гэта тым, што, звяртаючыся з пастаяннай хуткасцю вакол уласнай восі, Зямля ў зімовы час размешчана бліжэй да Сонца і рухаецца па арбіце вакол яго ледзь-ледзь хутчэй.

Эллипсообразная арбіта, па якой перамяшчаецца наша планета, валодае ярка выяўленым эксцэнтрысітэтам. Дадзены тэрмін абазначае велічыню выцягнутасці эліпса. Максімальна набліжаная да Сонца кропка дадзенага эксцэнтрысітэту называецца Пэрыгелій, а самая аддаленая - афеліі.

Законы Кеплера сцвярджаюць, што для які рухаецца па арбіце ў форме эліпса цела характэрная максімальная хуткасць у тых кропках, якія максімальна набліжаны да цэнтра. Менавіта таму рух Сонца па небасхіле зімой ледзь-ледзь больш хуткае, чым улетку.

Як рух Зямлі па арбіце ўплывае на клімат

Як лічаць астраномы, кропку перегелия Зямля праходзіць прыблізна 3 студзеня, а афеліі - 3 ліпеня. Магчыма змены гэтых дат на 1-2 дня, што звязана з дадатковым уплывам руху Месяца.

Эллипсоподобная форма арбіты Зямлі аказвае ўплыў таксама і на клімат. Падчас зімы ў Паўночным паўшар'і наша планета размешчана бліжэй да Сонца, улетку ж - далей. Гэты фактар робіць крыху менш заўважнай розніцу паміж кліматычнымі сезонамі нашага паўночнага паўшар'я.

У той жа час у Паўднёвым паўшар'і гэтая розніца больш прыкметная. Як устаноўлена навукоўцамі, адзін абарот пункту перегелия адбываецца прыкладна за 200 000 гадоў. Гэта значыць прыкладна праз 100 000 год сітуацыя зменіцца на прама процілеглы. Што ж, дажывем - пабачым!

Даеш сонечнае святло!

Калі вярнуцца да бягучых праблемах, то важней за ўсё для нас той факт, што эмацыйны, псіхічнае і фізічнае стан жыхароў Зямлі паляпшаецца прама прапарцыйна ўзрастанні працягласці светлавога часу сутак. Нават нязначнае (на некалькі хвілін) падаўжэнне дня адразу пасля зімовага сонцастаяння аказвае сур'ёзны маральны эфект на якія стаміліся ад цёмных зімовых вечароў людзей.

З медыцынскага пункту гледжання, станоўчы ўплыў сонечнага святла на арганізм тлумачыцца узрастаннем выпрацоўкі гармона серотоніна, загадчыка эмоцыямі шчасця і радасці. На жаль, у цемры ён выпрацоўваецца вельмі дрэнна. Менавіта таму павелічэнне працягласці светлавога прамежку шляхам уздзеяння на эмацыйную сферу вядзе да агульнага паляпшэнню самаадчування і ўмацаванню чалавечага імунітэту.

Немалую ролю ў адчуваннях кожнага з нас гуляюць сутачныя ўнутраныя біярытмы, якія энергетычна прывязаныя да працяглага па з моманту стварэння свету чаргаванню дня і ночы. Навукоўцы ўпэўненыя, што адэкватна працаваць і спраўляцца са знешнімі перагрузкамі наша нервовая сістэма можа, толькі рэгулярна атрымліваючы цалкам пэўную дозу сонечнага святла.

Калі святла недастаткова

Калі ж сонечных прамянёў не хапае, наступствы могуць быць самымі сумнымі: ад рэгулярных нервовых зрываў да сур'ёзных псіхічных расстройстваў. Пры вострым недахопе святла можа развіцца самае сапраўднае дэпрэсіўны стан. А сезонныя засмучэнні афектыўнага характару, якія выяўляюцца ў прыгнечанасці, дрэнным настроі, агульным зніжэнні эмацыйнага фону назіраецца запар і побач.

Акрамя таго, сучасныя гараджане схільныя яшчэ адной пошасці. Светлавы дзень, працягласць якога занадта малая для сучаснай гарадской жыцця, патрабуе карэкціроўкі. Гаворка ідзе аб велізарным, часцяком залішнім колькасці штучнага асвятлення, якое атрымлівае амаль любы жыхар мегаполіса. Наш арганізм, непрыстасаваны да такой колькасці штучнага святла, здольны заблытацца ў часе і ўпасці ў стан десинхроноза. Гэта вядзе не толькі да паслаблення нервовай сістэмы, але і да абвастрэння любых наяўных хранічных захворванняў.

Што такое даўгата дня

Разгледзім цяпер паняцце даўгаты дня, актуальнага для кожнага з нас у першыя дні пасля зімовага сонцастаяння. Гэтым тэрмінам пазначаецца той прамежак часу, што доўжыцца ад усходу да заходу сонца, то ёсць час, на працягу якога наша свяціла відаць над гарызонтам.

Велічыня гэтая знаходзіцца ў прамой залежнасці ад сонечнага скланення і геаграфічнай шыраты пункту, дзе яе трэба вызначыць. У раёне экватара велічыня даўгаты дня не змяняецца і складае роўна 12 гадзін. Гэтая лічба з'яўляецца памежнай. Для паўночнага паўшар'я вясной і летам дзень доўжыцца даўжэй 12 гадзін, зімой і восенню - менш.

Восеньскае і вясновае раўнадзенства

Дні, калі працягласць ночы супадае з працягласцю дня, называюцца днямі вясновага раўнадзенства, альбо восеньскага. Гэта адбываецца 21 сакавіка і 23 верасня адпаведна. Зразумела, што самай высокай лічбы даўгата дня дасягае ў момант летняга сонцастаяння, а найбольш нізкай - у дзень зімовага.

За палярнымі коламі кожнага з паўшар'яў велічыня даўгаты дня зашкальвае за 24 гадзіны. Гаворка ідзе пра ўсё вядомым паняцці палярнага дня. На канцавоссях ён мае працягласць у цэлых паўгода.

Даўгату дня ў любым пункце паўшар'я можна вызначыць досыць сапраўды па спецыяльных табліцах, якія змяшчаюць разлік працягласці светлавога дня. Зразумела, гэтая лічба штодня мяняецца. Часам для прыблізнай ацэнкі выкарыстоўвае такое паняцце, як сярэдняя працягласць светлавога дня па месяцах. Для нагляднасці разгледзім гэтыя лічбы для той геаграфічнай пункту, дзе размешчана сталіца нашай краіны.

Працягласць светлавога дня ў Маскве

У студзені светлавы дзень на шыраце нашай сталіцы складае ў сярэднім 7 гадзін 51 хвіліну. У лютым - 9 гадзін 38 хвілін. У сакавіку яго працягласць дасягае 11 гадзін 51 хвіліны, у красавіку - 14 гадзін 11 хвілін, у траўні - 16 гадзін 14 хвілін.

На працягу трох летніх месяцаў: чэрвеня, ліпеня і жніўня - гэтыя лічбы складаюць 17 гадзін 19 хвілін, 16 гадзін 47 хвілін і 14 гадзіны 59 хвілін. Мы бачым, што чэрвеньскія дні самыя доўгія, што адпавядае гадоваму сонцастаяння.

Увосень светлавы дзень працягвае скарачацца. У верасні і кастрычніку яго працягласць 12 гадзін 45 хвілін і 10 гадзін 27 хвілін адпаведна. Рэкордна кароткімі светлымі днямі славяцца апошнія халодныя цёмныя месяцы года - лістапад і снежань, сярэдняя працягласць дня якіх не перавышае 8 гадзін 22 хвілін і 7 гадзін 16 хвілін адпаведна.