Самаактуалізацыі - гэта ... самаактуалізацыі асобы

Паняцце самаактуалізацыі трывала ўвайшло ў наша паўсядзённае жыццё. Усё больш і больш людзей сур'ёзна задумваюцца над тым, як у поўнай меры рэалізаваць закладзены ў іх патэнцыял. Сучасная псіхалагічная навука даказала, што сапраўдныя магчымасці чалавека невычарпальныя і бязмежныя.

Іншымі словамі, мы часта не падазраём, якая ўнутраная моц хаваецца за нашай фізічнай абалонкай, якую значную духоўны пачатак патрабуе самавыяўлення. Адны называюць гэта пачатак душой, іншыя кажуць аб патрэбнасці ў самаактуалізацыі. Так ці інакш, але выраз сваёй сапраўднай сутнасці неабходна кожнай асобы, каб заставацца ў гармоніі з самім сабой і навакольным светам.

тэорыя самаактуалізацыі

Першым, хто ўвёў гэта паняцце, быў К. Гольдштэйн. Вучоны сфармуляваў тэрмін «самаактуалізацыі». Гэта адмысловы настрой свядомасці, калі на першы план выходзяць патрэбы ў творчай рэалізацыі, раскрыцці сваіх здольнасцяў, вызваленні магчымасцяў. Асоба, якая адчула ў сабе неабходнасць у самаактуалізацыі, будзе рабіць усё, каб дасягнуць сваёй мэты, у тым ліку пераадольваць якія ўзнікаюць перашкоды, не баючыся расчараванняў, пакідаючы ззаду сумненні і трывогі.

Абрахам Маслоу

Студэнтам псіхалагічных факультэтаў з першага курса знаёмая знакамітая піраміда патрэбаў Абрахама Маслоу. Сярод іншых значных каштоўнасцей асобы асобнай прыступкай ў яго варта самаактуалізацыі. Маслоу казаў пра патрэбы чалавека ўвасобіць у жыццё сваё прызначэнне. Што гэта значыць? Гэта значыць мець магчымасць па максімуму раскрыцца перад самім сабой і ў грамадскім жыцці, праявіць сябе ў нейкай важнай справе, які прадстаўляе для асобы істотны цікавасць.

Абрахам Маслоу падкрэслівае, што самаактуалізацыі чалавека залежыць толькі ад яго самога, і яе нельга перакладаць пад адказнасць іншага. У кожнага з нас сваё прызначэнне, сваю справу, талент, які мы павінны рэалізаваць у гэтым свеце. Для гэтага мы і прыходзім у гэты свет. Такое значнае справу і раскрывае ў чалавеку яго сапраўдную сутнасць і індывідуальную сутнасць тэрміна "самаактуалізацыі". Маслоу кажа пра гэта.

Самаактуалізацыі ў перыяд юнацтва

Юнацкі ўзрост досыць няпросты па сваёй сутнасці, з гэтым нельга не пагадзіцца. Менавіта ў гэты час закладваюцца каштоўнасці і асновы уяўленняў аб свеце ў новым ключы, з пазіцыі разумення сябе і навакольных, фарміруецца светапогляд, адбываецца развіццё самаактуалізацыі. Вось чаму шмат маладых людзей у пятнаццаць - сямнаццаць гадоў праяўляюць залішнюю настойлівасць, нецярпімасць, нават агрэсіўнасць. Пра маладых людзей гэтага перыяду нярэдка кажуць, што яны максымалісты. Гэта значыць, што патрэба ў самавыяўленні ў іх цесна звязаная з прадстаўленнем аб сабе і тым, як уладкованы гэты свет. Напрыклад, калі ў юнака маецца талент мастака, то ён стане рэалізоўваць яго ў гэтым узросце роўна настолькі, наколькі сам верыць у свой поспех. Калі ў асяроддзі аднагодкаў яго не разумеюць, смяюцца над яго заняткам, малюнкамі, то ёсць вялікая верагоднасць таго, што ў яго не хопіць мужнасці для паспяховай самарэалізацыі ў дадзены перыяд развіцця. Ва ўзросце пятнаццаці - сямнаццаці гадоў яшчэ вяліка ўплыў аднагодкаў на самаўспрыманне, і іх меркаванне можа мець вырашальнае значэнне.

Самаактуалізацыі ў маладых людзей

Гаворка ідзе пра дарослых асобах, не толькі дасягнулі паўналецця, але і якія атрымалі прафесію ці якія навучаюцца ў ВНУ. Дадзены перыяд развіцця характарызуецца імкненнем да самастойнасці, сцвярджэннем сваіх ідэалаў, увасабленнем у жыццё смелых ідэй і пераваг.

Патрэба ў самаактуалізацыі вельмі высокая. Да прыкладу, калі ў гэты час малады чалавек пачынае працоўную дзейнасць, то жадае дасягнуць пэўнага поспеху, падняцца вышэй па кар'ернай лесвіцы. Гэты час найбольш спрыяльна для самарэалізацыі, паколькі здаровыя амбіцыі будуць падсцёбваць да рашучых дзеянняў, весці да адданай працы. У маладосці самаактуалізацыі - гэта не проста патрэба, а значная складнік станаўлення асобы.

Самаактуалізацыі ў спелага чалавека

Часам здараецца так, што цалкам сталы, складзены чалавек можа адчуваць сябе крыху не ў сваёй талерцы - не на сваім месцы ў дзейнасці, якой займаецца, адчуваць цяжкасці ў асабістым жыцці пры выбудоўванні адносін. Самаактуалізацыі асобы ў гэтым узросце шмат у чым залежыць ад таго, наколькі сама асоба дазваляе сабе рабіць тое, што ёй падабаецца. Часцей за ўсё, дасягаючы сталасці, многія людзі «супакойваюцца» і нярэдка спыняюцца на дасягнутым. Калі гэта высокая пасада, то яны не імкнуцца да таго, каб пазнаваць новае, перастаюць займацца самаадукацыяй. Калі чалавек да гэтага часу не дасягнуў сапраўднай самарэалізацыі, то думаць пра гэта яму становіцца балюча, і, хутчэй за ўсё, ён аддасць перавагу зачыніць для сябе гэтую тэму, выбіраючы апусканне ў звычку, бо так больш бяспечна і камфортна. Вось і сумуе такая асоба на працы, не навучаючыся новаму, ня набываючы дадатковыя навыкі.

У той жа час менавіта дадзены перыяд развіцця можа з'явіцца выдатнай стартавай пляцоўкай і аповесці асобу да пэўных здзяйсненняў, калі чалавек захоча змяніць сваё жыццё і прыкладзе да гэтага значныя намаганні. Самаактуалізацыі асобы тут выступае апошнім «папераджальным званочкам», сігналам, вядучым да пераменаў.

Шчасце быць тым, кім ты з'яўляешся

Магчыма, нехта скажа, што не можа дазволіць сабе цалкам самарэалізавацца ў жыцці. У гэтым выпадку для такіх людзей самаактуалізацыі - гэта недасягальная вяршыня, на якую яны не маюць смеласці караскацца. Для таго каб пастаянна рухацца ў патрэбным вам напрамку, неабходная пэўная адвага. Бо ў выпадку няўдачы абавязкова прыйдзецца трымаць адказ перад самім сабой. А могуць яшчэ і навакольныя "пальцам паказаць": маўляў, у яго нічога не атрымалася, паглядзіце, перад вамі поўны няўдачнік. Мала суцяшэння мае тое, што смяюцца над чалавекам, у каго нічога не выйшла, звычайна тыя, хто ніколі не рабіў ніякіх спроб да самарэалізацыі. Чалавек жа, які сам прайшоў праз падобныя цяжкасці, як мінімум будзе імкнуцца дапамагчы саветам, а ў лепшым выпадку падтрымае, дапаможа.

Нягледзячы на ўсе цяжкасці, з якімі непазбежна сутыкаецца любы чалавек, які адпраўляецца ў «вольнае плаванне», рух да самаактуалізацыі таго варта. Вы будзеце ў канчатковым выніку ўзнагароджаныя за ўсю працу і пазбаўлення, якія вам дагэтуль давялося перажыць. Бо няма большага шчасця на свеце, чым ведаць, што ты выконваеш сваё прызначэнне і жывеш нездарма.

Пачуццё перамогі і радасць пераможцы

Толькі той, хто дасягае высокага ўзроўню ў сваёй справе, адчувае каласальнае пачуццё задавальнення і спакою. Такі чалавек дакладна ведае, навошта ён жыве, і ўласнае існаванне ніколі не падасца яму бессэнсоўным, пакуль ёсць ўнутраны стрыжань, на якім усё і трымаецца. Патрэба ў самаактуалізацыі ўласцівая кожнай асобы. Але не кожная асоба ўмее дасягнуць стану, які чыніць магчымым усё тое, пра што яна марыць.

поўная чаша

Калі дасягаеш пэўнай вяршыні ў бізнэсе ці любой іншай справе, якое патрабуе выдаткаў ўнутраных рэсурсаў, не проста адчуваеш сябе пераможцам, а становішся больш упэўнена ў сабе, можаш будаваць смелыя планы, мары для наступных дасягненняў.

Ствараецца адчуванне, быццам трымаеш у руках цэлы свет, якія разумее і прымае цябе. Асобасныя перамогі дазваляюць чалавеку адчуваць сябе значным, патрэбным, неабходным.

творчая самарэалізацыя

Можна толькі ўяўляць сабе, наколькі велізарны душэўны ўздым пры стварэнні сваіх твораў адчуваюць людзі творчых прафесій: пісьменнікі, паэты, музыкі, мастакі. Для іх самаактуалізацыі - гэта сэнс жыцця, паветра, якім яны дыхаюць. Адбяры ў іх гэтую магчымасць - сыдуць з розуму. Па сутнасці, самаактуалізацыі заўсёды звязана з творчасцю, чым бы чалавек ні займаўся, таму як яму даводзіцца мадэляваць новую рэальнасць, самастойна выбіраць для сябе арыенціры, каштоўнасці, інструменты, якімі ён будзе кіравацца ў далейшым.

Такім чынам, паняцце самаактуалізацыі абавязкова ўключае ў сябе імкненне да самарэалізацыі і патрэба асобы ў самавыяўленні. Амбіцыйным і таленавітым людзям, безумоўна, лягчэй вызначыць для сябе поле дзейнасці. Але нават калі вы далёка не Шэкспір, не варта забываць пра сваю індывідуальнасць, пра тое, што яна можа быць праяўлена пры вашым жаданні.