Псіхалагічны ўзрост залежыць ад святога чалавека

Ўзрост сучаснага чалавека ацэньваюць па пашпартных дадзеных, па стане здароўя, па сацыяльных дасягненняў і па светаўспрыманню. Ад таго, наколькі асоба адаптаваная да свету, да жыцця, да свайго мінулага і будучыні залежыць псіхалагічны ўзрост. Гэта пытанне суб'ектыўнай ацэнкі сваіх унутраных эмоцый ў навакольным рэальнасці. Бывае, што чалавек адчувае сябе значна маладзей ўласных гадоў. Хоць у стагоддзе лавінападобнага патоку інфармацыі нават падлеткі жывуць пад грузам лішніх ведаў, што ўскладняюць натуральныя развіццё асобы.

Псіхалагічны ўзрост наўпрост залежыць ад таго, ці лічыць чалавек пражытыя гады прадуктыўнымі з яго пункту гледжання. Менавіта таму сямейныя людзі адчуваюць сябе больш адпаведна са сваім біялагічным і пашпартных часам. Бо ў іх на вачах у іх дзеці. Гэта са з'яўленнем ўнукаў людзі чамусьці насуперак логіцы адчуваюць сябе нашмат маладзей, чым ёсць на самай справе. Гэта даказалі шматлікія даследаванні. Па іх выніках, чым старэй чалавек, тым больш гадоў ён скідае па светаўспрыманню.

Тым не менш, эмацыйнае развіццё з'яўляецца сферай вельмі індывідуальнай. Тым больш што псіхолагі часцяком бачаць ў неадпаведнасці біялагічных гадзін і духоўнага стану інтрыгі несвядомага. Калі ў далёкім мінулым адбылася падзея, на якім чалавек зацыкліўся, то яго псіхалагічны ўзрост стане ўзмоцнена назапашвацца. Мінулае заўсёды будзе важней будучыні. Старасць, яна характарызуецца перажываннем ў дэталях таго, чаго ні вярнуць, змяніць нельга. Гэта забойнае прызнанне бездапаможнасці, перамагчы якое можна, пабудаваўшы новыя планы, хай кароткатэрміновыя ці менш важныя, але абавязкова датычацца будучага.

Чалавек, які ступае, тупае, дыгаць да новых здзяйсненняў, заставаўся бадзёры, добразычлівым, мае малады псіхалагічны ўзрост. Некалі зважаць на крыўды прыроды, бо наперадзе так шмат нязведанага, якое трэба спасцігнуць, зразумець, вывучыць, якое ранняе было недаступна.

Каб вырабіць самаацэнку псіхалагічнага ўзросту, трэба вызначыць узровень сваёй жыццёвай актыўнасці, знешні выгляд, стан душы і інтарэсы. Гэта першая схема, з чатырох пунктаў.

Па наступным алгарытме пад увагу ўзяць інтэлект, сацыяльны статус і ўзровень асобаснага росту. Усяго тры пункты, схема падыходзіць для людзей з высокімі амбіцыямі.

Пры любым раскладзе аналізаваных пытанняў псіхалагічны ўзрост будзе залежаць ад таго, якім бачыць сябе чалавек у кожным пункце тэсту, рэалізаваным поўнасцю або з запасам патэнцыялу. Галоўнае, пры абдумванні ня абапірацца на меркаванне навакольных, выпадкова кінутых імі фраз або на прынятыя ў грамадстве ўстаноўкі. Напрыклад, пенсійныя гады, нараджэнне дзяцей, унукаў, разводы, жаніцьбы.

Асобная тэма пра пенсіянераў. Якім чынам у цывілізаваных краінах настаўнікам і медсёстрам атрымоўваецца скласці да старасці па некалькі тысяч у год на падарожжа, гэта эканамічная загадка для нас. Але іх самаадчуванне катэгарычна адрозніваецца ад безвыходнасці нашых дзядоў і бабуль. Мне даводзілася бачыць у гарах Кіпра шчаслівыя маршчыністыя асобы старэнькіх немцаў і ангельцаў. Гэта быў урок шчырай радасці.

Мой псіхалагічны ўзрост не абцяжараны песімізмам і адчаем. Псіхолагі раяць медытаваць з уласным чынам. Прадстаўляць сябе, весялосьцю, усміхаючыся, радуючыся. Вопыт пацвярджае, што складанне планаў на будучыню, праўда, мае гаючыя эфект для душы і цела. Трэба памятаць, што алкаголь, нікацін, кафеін - гэта нішто. Па-параўнанні з імі, натуральны прыродны сератонин і дазаваны адрэналін куды прыемней адчуваць ва ўласным арганізме. Таму выключна здаровы лад жыцця з'яўляецца надзейнай перашкодай для псіхалагічнай старасці.