Нерэгулярныя месячныя: як аднавіць цыкл народнымі сродкамі, прэпаратамі

Жаночы арганізм уладкованы зусім інакш, чым мужчынскі. Адно з такіх адрозненняў - месячныя. Як аднавіць іх, калі адбыўся нейкі збой? Пра гэта і многае іншае вы даведаецеся з гэтага артыкула.

Небяспека збою цыклу

«Для чаго ж нам патрэбна менструацыя? Ну не было б яе, і жыць стала б прасцей! »- так разважаюць тыя, хто зусім не ўяўляе, наколькі месячныя важныя для жаночага арганізма. Па-першае, наяўнасць менструацый - адна з прыкмет фертыльнасці. Значыць, прадстаўніца прыгожага полу здольная да апладнення, калі з органамі малога таза усё ў парадку. Па-другое, матка штомесяц чысціцца дзякуючы такому натуральнаму крывацёку. Акрамя таго, за наяўнасць або адсутнасць менструацый адказваюць яечнікі. Менавіта яны дапамагаюць якасна працаваць шчытападобнай залозе. Пры абавязкам іх адсутнасці адбываецца сур'ёзны гарманальны дысбаланс. Таму, калі вы заўважылі, што месячных няма працяглы час, варта звярнуцца да гінеколага.

Лічыцца, што, пакуль прысутнічаюць так званыя крытычныя дні, жанчына застаецца малады і здольнай да дзетараджэння. Нездарма да пяцідзесяці гадоў адбываецца завяданне і менструацыя спыняецца. Гэта своеасаблівы паказчык таго, што надыходзіць новы перыяд жыцця.

прычыны збою

Бываюць сітуацыі, калі працяглы час адсутнічаюць месячныя. Як аднавіць іх? Для гэтага неабходна ведаць прычыны, па якіх іх няма:

1. Стрэсавая сітуацыя. Калі жанчына знаходзіцца ў стане нервовага напружання працяглы час, у яе можа здарыцца затрымка. Як правіла, яна бывае нядоўгай і не цягне за сабой ніякіх праблем. Гэта адбываецца таму, што арганізм ўключае сваю ахоўную функцыю: пакуль ёсць стрэс, нараджаць нельга.
2. Недасыпанне, моцныя фізічныя нагрузкі. Калі вы працаголік і зусім ня адпачываеце, то неўзабаве можаце выпрабаваць на сабе аменорею, або доўгі адсутнасць месячных. Менструацыя лічыцца даволі складаным фізіялагічным працэсам, а таму арганізм такім чынам эканоміць вашыя сілы. Як паказвае практыка, прафесійныя спартсменкі часта пакутуюць нерэгулярным цыклам. Усяму віной моцнае фізічнае напружанне.
3. Змена кліматычнай зоны. Магчыма, вы прыехалі адпачываць туды, дзе тэмпературны рэжым зусім не такі, як у вашай мясцовасці З гэтай праблемай сутыкаюцца прадстаўніцы прыгожага полу, якія адпраўляюцца на адпачынак за мяжу, асабліва тыя, хто едзе з халоднага поўначы на спякотны поўдзень. Арганізм такія падарожжа успрымае як стрэс.
4. Рэзкае зніжэнне вагі. Тыя, хто сядзіць на цвёрдых дыетах, ведаюць, што раптоўная страта вагі практычна заўсёды суправаджаецца працяглай затрымкай. А вось якія пакутуюць анарэксіяй дзяўчыны губляюць менструацыю на вельмі працяглы час, чым могуць выклікаць у сябе бясплоддзе.
5. Прыём лекавых прэпаратаў. Будзьце ўважлівыя, калі прымаеце тыя ці іншыя медыкаменты. У інструкцыі можа быць паказаны пабочны эфект - магчымая затрымка менструацыі.
6. Ну і нарэшце, цяжарнасць. Не заўсёды тэсты паказваюць яе з першых дзён.

Ці можна аднавіць месячныя?

Калі прычынай не зьяўляюцца нядаўна мінулыя роды, то вярнуць іх цалкам рэальна.

Для пачатку трэба звярнуцца да доктара, калі затрымка зацягнулася. Самалячэннем і парадамі сябровак карыстацца небяспечна. Тое, што прызначыў лекар адной пацыентцы, можа зусім не падысці іншы. Калі ж вы ведаеце, што аменарэя наступіла з прычыны жорсткай дыеты, то перайдзіце на якаснае харчаванне. Для нармальнай жыццядзейнасці арганізму патрабуецца хоць бы трохразовы прыём ежы.

Не спрабуйце шукаць сабе хваробы ў інтэрнэце. Нават калі вам здаецца, што ў вас усё прыкметы нейкай болькі, з-за якой знікла менструацыя, не спяшаецеся купляць сабе незнаёмыя таблеткі. Памятаеце: праводзіць на сабе эксперыменты небяспечна! Не бойцеся наведаць лекара, каб даведацца, як аднавіць месячныя.

важны прогестерон

На сённяшні дзень існуе нямала спосабаў адрэгуляваць цыкл. Калі затрымка адбылася па прычыне гарманальнага збою, то перш за лекамі, якое вам, верагодна, прапішуць, будзе «Дюфастон». Гэта таблеткі, якія аднаўляюць месячныя. Паколькі адной з самых частых прычын з'яўляецца недахоп у арганізме прогестерона, гэты прэпарат як нельга лепш падыдзе для кампенсацыі яго дэфіцыту. Прымаць яго трэба па пэўнай схеме з адзінаццатага па дваццаць пятым дні цыклу. У гэты перыяд колькасць прогестерона дасягае аптымальнай адзнакі, і праз пару дзён пачнуцца месячныя.

Памятаеце: «Дюфастон» з'яўляецца гарманальным сродкам. Прымаць яго неабходна ў адно і тое ж час, не прапускаючы ні адной таблеткі. У адваротным выпадку можа адкрыцца крывацёк. Не палохайцеся, калі выдзялення будуць карычневага колеру. Проста пасля працяглай затрымкі слізістая маткі не паспявае аднавіцца.

Звычайна яго прызначаюць на перыяд да трох месяцаў. Пасля гэтага гінеколаг правядзе неабходнае абследаванне і вырашыць, пара яго адмяняць ці не.

Як альтэрнатыву лекар можа прапанаваць пракалоць курс прогестерона, а не піць таблеткі. Гэта выкліча што затрымаліся месячныя. Аднак гэта часовая мера. Аднакратнага папаўнення гэтага гармона можа апынуцца недастатковым.

іншыя лекі

Яшчэ адным прэпаратам, якія дапамагаюць аднавіць цыкл, з'яўляецца «Утрожестан». Ён душыць вялікая колькасць эстрагенаў, якія перашкаджаюць нармальнай выпрацоўцы прогестерона. Характэрна, што гэтыя лекі мае дзве розныя формы выпуску: звычайныя таблеткі і вагінальныя свечкі. Апошнія могуць быць зручныя для выкарыстання на ноч.

Альтэрнатывай могуць з'яўляцца папулярныя сёння гомеапатычныя прэпараты. Адным з такіх з'яўляецца «Пульсатилла». Ён дапаможа вярнуць месячныя. Як аднавіць крытычныя дні з яго дапамогай, раскажа інструкцыя. Гэтыя таблеткі для рассмоктвання прымаюць ўсяго сем дзён запар. Менструацыя пасля іх чакаецца ў бліжэйшыя суткі. Калі вы пакутуеце алергіяй, будзьце асцярожныя: гамеапатыя часта выклікае неадназначную рэакцыю арганізма.

Пры выбары медыкаментаў абавязкова райцеся з лекарам. Без яго вярнуць цыкл самастойна наўрад ці ўдасца.

Як аднавіць месячныя народнымі сродкамі

Вядома, эфектыўнасць выкарыстання такіх метадаў не даказаная. Аднак некаторыя з іх маюць сваё права на існаванне.

• Настой баравой маткі. Гэтая трава стала вельмі папулярнай дзякуючы добрым водгуках тых, хто яе выкарыстаў. Калі вы задумаліся, як аднавіць цыкл месячных з дапамогай траў, то варта пачаць менавіта з яе. 1 арт. л. сушеного расліны заліваюць кіпенем, пропаривают на вадзяной лазні хвілін 20, а затым настойваюць на працягу 3 гадзін. Процеженный адвар прымаюць чатыры разы на дзень па 1 ст. лыжцы. Курс лячэння складае не менш за дваццаць дзён.
• Адвар палыну. Траціну лыжкі такой травы заліваюць 1 шклянкай кіпеню і настойваюць на працягу чатырох гадзін. Піць па чвэрці шклянкі 4 разы на дзень. Будзьце асцярожныя: гэтая трава небяспечная працягу доўгага часу ейнага ўжыванні.
• Корань хрэна. Можна ўжываць свежы сок з яго па адной чайнай лыжцы, запіваючы вадой, не больш за тры разы на дзень.
• Лаўровы ліст. Адвар з яго атрымліваецца вельмі непрыемны на смак, але, згодна з водгуках дзяўчат, дапамагае аднавіць цыкл. На 10 г лаврушку патрабуецца 0,4 літра кіпеню. Сумесь даводзяць да кіпення і вараць каля 5 хвілін пры адкрытай крышке. Настойваецца такі напой у тэрмасе на працягу трох гадзін, затым па чвэрці шклянкі да ежы выпіваецца на працяг дня.

рэкамендацыі

Цяпер вы ведаеце, як можна аднавіць месячныя. Аднак праблему лепш не ствараць, каб не прыходзілася яе вырашаць.

Для гэтага:

1. Вядзіце актыўны і здаровы лад жыцця.
2. Сілкуйцеся правільна і рэгулярна.
3. Абследуюцца ў лекара, калі маеце праблемы па жаночай часткі.
4. Выконвайце рэжым дня і высыпалі.
5. Кіньце згубныя звычкі.

заключэнне

Найважную ролю ў жыцці жанчын гуляюць месячныя. Як аднавіць іх, вы даведаецеся з нашага артыкула. Аднак памятайце: уся інфармацыя носіць толькі азнаямленчы характар. Не стаўце на сабе доследы, калі маеце пастаянныя праблемы з цыклам. У гэтай справе можа дапамагчы толькі доктар, які вас старанна абследуе, паставіць дыягназ і прызначыць лячэнне.